2020年3月31日 失眠问题解决之道 ~ 观想法②
上次了解了观想法之后，搜索了很多资料，感觉这个可以尝试下。首先选择一个观想的实物，自己比较熟悉或者觉得比较好的标的物，要健康阳光积极向上的类型，我想到了老家的那颗大松树，据说已经存活了几百年了，是村里的神物，村子里面一直保持这棵树，在下面修了一个小庙专门用来各个节日拜祭用，这棵树意味着长寿、健康、平安、富足等等，贴一课网上的松树图片，我老家的比这个要高大的多了。
在尝试了观想松树几天后，感觉有些空乏，我想了想，可能是已经离开太久了，我上一次见到松树已经是10年前的事情了，所以现在每天观想都是很久之前的比较模糊的印象，观想法是要让人亲切有感想，所以我想自己身边的实物，想到小区边上的马路有许多法国梧桐，公司楼下也有许多法国梧桐，而且我对梧桐树感觉也挺好，每天走路都会看到梧桐树，梧桐寓意也很好，栽下梧桐树引得凤凰来，所以就决定以梧桐树来作为观想对象，想自己以后人生越来越好，家人越来越来健康富足无忧无虑，贴一课百年梧桐照片
清明就快要到了，想起李清照的诗句：梧桐更兼细雨,到黄昏、点点滴滴
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