怎样设定目标(五)——设定目标失败的七大原因
为什么你制定了目标却仍然失败?也许失败已经让你觉得设定目标毫无用处,可是真的如此吗?那么,你有静下来想想为什么你的目标会失败呢?我想你很可能犯下了以下一些错误:
太多的长期、中期目标
你是否设定了太多的目标,并且天真地希望自己全部都能一一实现。这不是不可能,更多的目标意味着精力的分散,特别是当你拥有太多的长期目标和中期目标时。
学习一门新技能、减肥20公斤等等,这些都需要花费几个月才可能达到目标。如果你设定了太多诸如此类的大目标,你就会被到处牵着走,反而又变成没有目的性了。所以,建议你只留2-3个长期、中期目标,通过将大目标分解为若干个小目标,落实到具体的每天每周的任务上。
不明确个人的目标
你为什么要设定这个计划?达到这个计划的目标对你意味着什么?当你达到目标后你会有什么感觉?如果你对这些问题都还不是很清楚,说明今年你还不是特别急切地希望达到这些目标。
一个明确的目标,即使面对艰难和挑战,你仍然急切地想要竭尽所能来达到它。所以,你需要十分透彻地明白你制定的目标对你的意义。否则,你只会很容易忘记它,并且很难会有进展。
不把它们写下来
想要记住并且开始执行自己的目标,最好的办法就是写下来!描述你的目标是什么,你要怎样达到它。如果你从来没有将目标记下来过,那现在就把你的目标写下。参考阅读《如何规划成功的新年目标》
将目标写下来,可以梳理你的含糊不清、条例不顺的想法。记住,明确的目标才能保证你的成功,而明确的目标不会轻松地用脑袋想想就能全部明白的。所以,花点时间,坐下来仔细写下来。
不能每天都看到自己的目标
人类是健忘的动物。即使你有将目标写下来,可是你还是会忘记。让自己深深记住,潜意识里不断提醒自己的最好的方法就是“重复”——让你天天都可以看到自己的目标。
你可以把自己的目标放在每天可以看到的地方,如:写在记事本里、通过电脑提醒等等。
不去定期回顾自己的目标
我想你已经知道回顾的重要性。定期回顾使你确定自己是否朝着目标前进,有没有取得预期的成功。
就像飞行员驾驶飞机时,需要定时检查和修正飞行的航线。定期回顾可以使你发现目标和计划中出现的问题,并且找出其中的解决办法。参考阅读《如何时刻保持在目标的正确轨道上》
只有自己知道目标是什么
将你的目标告诉别人,因为你需要一点压力。也许你害怕对别人作出承诺,但是将自己的目标告诉别人只会迫使你要对自己的目标负责。
你很可能会感到变扭,那就告诉亲人和朋友。保证一定要完成目标,并且让他们监督你。如果你还在乎自己在他们心中的优秀形象,那就赶快执行目标吧~
得不到别人的支持
一个好汉三个帮,去取得目标不意味着你是一个独行侠。相反,你还需要家人、朋友的支持。
例如:如果你打算减肥,但是你的家人却每天吃快餐,这绝对不会对你有帮助;如果你想培养起早床,室友却每天睡懒觉,你最好也把他拉进计划。向你周围的人谈谈你的目标和计划,要求他们给你提供多少支持,不管是精神上的还是物质上的。
转载于:https://www.cnblogs.com/HanBlogs/p/5968058.html
怎样设定目标(五)——设定目标失败的七大原因相关推荐
- 无线网卡代理服务器错误,无线网卡连接失败的七大原因和解决办法
现在无线wifi网络已经随处可见,极大的方便了大家的移动设备上网,省去了网线的烦恼.而无线网卡和无线路由器是组成wifi网络的最重要的两个东西,在遇到无线网卡连接失败的时候,不要急躁,下面给大家总结无 ...
- 管理者失败的七大原因
成功与失败是对立的矛盾体.管理者想要通过管理获取个人绩效与组织绩效,那么必须重视为人与处事的关系.个人工作作风影响着管理的效率与效果.当然,管理学不是成功学,而是一门纯粹的科学. 通过调查研究,得出管 ...
- 为什么获取crm服务器信息失败,CRM项目失败的七大原因
国内企业经常只关注CRM的成功失败率,而很少关注为什么会成功?为什么会失败? 失败乃成功之母.研究失败原因,是为了避免更多的失败. 就目前而言,CRM尚为一项新技术,多数企业还处于初期建设状态.倘若企 ...
- 目标如何设定:7 分钟重新认识 SMART 原则。
你有过很多目标,但都没达成.于是你找到了一种解决方案--SMART 目标管理原则.它是五个单词首字母的缩写--Specific.Measurable.Achievable.Relevant 和 Tim ...
- 职能部门的绩效考核目标如何设定
在企业中,职能部门是支持业务部门实现目标的重要力量.职能部门的绩效考核目标如何设定,直接影响到企业的战略规划和目标实现.因此,正确合理地设定职能部门的绩效考核目标非常重要.下面,将从几个方面探讨职能部 ...
- 如何使用Tracup设定现实的项目目标(以及要避免的错误)
项目目标的存在是有原因的. 项目目标旨在让您和您的团队保持一致并专注于任何项目计划. 如果你想实现一些有价值的事情,你必须从定义一个明确的目标开始. 就像<两个破产女孩>中的Max和Car ...
- 可衡量的项目目标怎么设定?
随机检查一些项目,你会发现一些糟糕的书面目标.项目目标通常难以跟踪.模糊且缺乏深度.在项目目标中,人们需要详细信息来帮助了解他们在过程中所处的位置,而数据可以帮助他们做出明智的决策.在形成目标时推荐用 ...
- 马云卸任,张勇宣布未来五年目标:消费规模10万亿;华为发布基于5G和AI解决方案;新iPhone不支持5G 库克:市场不成熟……...
戳蓝字"CSDN云计算"关注我们哦! 嗨,大家好,重磅君带来的[云重磅]特别栏目,如期而至,每周五第一时间为大家带来重磅新闻.把握技术风向标,了解行业应用与实践,就交给我重磅君吧! ...
- 了解CV和RoboMaster视觉组(五)目标跟踪:概述与光流法
--neozng1@hnu.edu.cn 5.4.目标跟踪 为了简化分析和学习过程,本文所指的目标跟踪皆为单目标跟踪.其任务是在给定某图像序列初始帧中的目标位置和范围(cx,cy,h,w)的情况下,预 ...
最新文章
- 退出页面 数据保留_设计师常用的数据分析指标
- ppt的一些基础操作
- SOCKET,TCP/UDP,HTTP,FTP
- 【面试招聘】社招如何拿到心仪公司的offer
- [转]基于 aspnet 的自动合并输出js和css的解决方案
- spring boot rabbitmq_Spring Boot+RabbitMQ 实现延迟消息实现完整版,实用!
- Java 8 Optional
- 大创人人有,我怎么才能拿到国家级?
- python画条状图_Python 绘制分组条形图
- 将原神角色导入unity 完整版
- 赛效:Xmind思维导图怎么删除子主题
- 网页转exe的三种方法
- 动视暴雪宣布裁员约8% 780多名员工将被裁-千氪
- 【STM32 HAL】用旋钮电位器进行PID调参
- 传感器SensorManager
- PHP实现RSA算法
- [庆国庆]来生情缘-温情女儿国
- 一文详解肖特基二极管损坏的六大原因
- 百度地图框选标注坐标点功能
- 【Java习题】判断体重指数