Charaben is Japanese Character lunch Box,

is combination of food education and aesthetic education.

关注儿童成长・集食育与美育为一体的花式便当

每一个生日，都是我们人生成长路上的一个脚印、一个新起点。在介绍本期的便当之前，让我们一起来祝愿可爱的佳佳八岁生日快乐，健康幸福！时光飞逝，佳佳已经陪伴文华走过了八个春夏秋冬，留下了无数个令人难忘的美好回忆瞬间。小佳佳因为佳佳的到来，文华开始了完全不一样的新人生，人生也因此变得更加丰富多彩；为了让孩子健康快乐地成长，文华开始走上了七年多的便当生活，从一个料理“小白”转变成“便当达人”，制作出这么多集食育和美育为一体的花式便当。在你的记忆中，令你难忘又温馨的生日是怎样的呢？穿漂亮的新衣服，吃美味的大蛋糕，收到喜欢的礼物，又或是去哪里旅游呢？

那么，“便当达人”文华是如何给佳佳庆祝生日的呢？当然是制作一份精致的美味便当啦！

美食令人愉悦，便当可以传情。作为一名“便当达人”，文华是如何通过料理传递心意、爱意和最诚挚的祝愿呢？

让我们打开神奇的魔法便当盒，一起为佳佳送上满满的生日祝愿吧！

生日主题便当8岁啦！Happy Birthday爱心，玫瑰，蛋糕，还有萌萌的小狗……，还有文华的美好生日祝愿，都装进这小小的便当盒里了哦！7岁的生日便当还可以做成这样的哦！?7岁生日！Happy Birthday礼物、爱心、鲜花、生日歌、蛋糕、还有小女孩喜欢的粉红蝴蝶结，一场喜乐融融的生日party马上开始啦！做成这样的生日主题便当也很有童趣哦！?小学生便当NO.187三只可爱的小猫咪，在花丛和绿草中，快乐地吃着美味的鱼，相亲相爱，彼此分享！这些生日便当真是太好看了，都舍不得吃呢？相信孩子收到这样一份生日祝福，一定会非常开心的哦！你想不想也给自己的宝贝做一份这样有创意又有意义的爱心生日便当呢？下面，让我们一起来学习制作生日便当吧！

小学生便当NO.186

食材准备(共10种)

主菜：

洋葱炒牛肉

副菜：

蒸鸡蛋/小狗

蒸蔬菜：胡萝卜、甜椒、莲藕

其他食材：米饭、海苔、鱼糕、鱼肉火腿肠(玫瑰花)、生菜

水果：橘子

制作细节及摆盘步骤

小蛋糕是用米饭这样扣出来的哦！可爱的小狗，是用水煮鸡蛋做出来的，玫瑰花是用鱼肉火腿肠做的。心灵手巧的文华，真的是很擅于利用食材本身的色彩，再通过设计造型，做出这样一份色香味俱全、美味又营养的高颜值便当。

变！变!! 变!!! 打开魔法便当盒，别具一格的生日蛋糕就在你眼前啦！

除了生日主题蛋糕之外，本期文华还为大家带来moomin 系列/姆明系列主题便当。

小学生便当NO.189

食材准备(共16种)

主菜：

1、青椒、卷心菜炒肉

2、虾仁炒鸡蛋

副菜：

蒸鸡蛋、胡萝卜、紫心萝卜、红心萝卜、西兰花、白萝卜、红甜椒

其他食材：米饭、海苔

水果：葡萄、圣女果、蓝莓

制作细节及摆盘步骤

大功告成小学生便当NO.190

食材准备(共24种)

主菜：

1、炒牛肉/洋葱/红黄甜椒，蘑菇、秋葵

2、煎鸡蛋

3、炒青菜

副菜：

蒸菜：胡萝卜、紫心萝卜、红心萝卜、西兰花、花菜、白萝卜、南瓜、山芋

其他食材：米饭、海苔、奶酪、黄瓜

水果：绿葡萄、紫红葡萄、梨子、蓝莓

制作细节及摆盘步骤

大功告成姆明小学生便当NO.188本期的便当分享就先为大家介绍到这里了。如果你对便当制作方面，还有想要了解的地方，欢迎在下方留言与文华交流。更多便当制作方法，欢迎大家关注文华，关注佳佳便当公众号，关注微信视频号《文华教你做便当》！

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关于我们

参展：佳佳便当

一般社团法人亚洲食育推进协会

联系方式：

电子邮箱  afp_japan@yahoo.co.jp

微信：oceantokyo2

地址：日本东京都港区西麻布1-12-5

SW六本木通りビル9F

文华简介

原创花式便当达人

爱儿童

爱美食

爱生活

文华

原创花式便当达人

公众号“佳佳便当”创始人

食育指导讲师(食育インストラクター)

旅日二十年，株式会社AYKコーポレーション代表取締役，领英房产投资有限公司董事。

第二届国际行乐お弁当大赛荣获中国赛区冠军。

经典之作《为熊本熊加油的熊猫》

更是拍出60万日币的天价，用以赈灾熊本，

引起日本媒体的广泛报道。

她曾受邀做客上海电视台《中日新视界》，

接受主题便当的专访。

2016年开始关注国内儿童食育，并多次在上海，成都等地的大学，小学，幼儿园，日本领事馆等举办食育专题演讲和亲子便当活动。

2017年5月，代言日本盒装大米。

2017年5月，

就任一般社团法人亚洲食育推进协会会长，

代表理事。

让我们一起来育儿吧，

让妈妈亲手做的儿童餐成为孩子身心成长的伟大力量！

我们一起育儿吧！

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