个人困惑

明明有很多时间，却感觉没有事做。
明明有很多事做，却不知道从哪里做起。
明明知道某个事很重要，却一直无法开始。
眼前有好几件事，却无法推进。
本来想好要做的事，中途坚持不下去了。

背后根因思考

直接原因是我们总是喜欢在舒适区。
间接原因对未来没有明确的规划，中途遇到困难无法解决。
根本原因家庭教育只教育我们执行层面的能力，没有教育自主思考，规划未来的能力。

规划内容

怎么样找到要做的事。

只想结果不想过程

很多时候没有能够进行下一步是因为想到中间的过程感觉不可能行就放弃了。

多观察工作生活

可以从发展，效率，安全，经济性方面着手。

结合实际

可以从工作，家庭，个人成长，小孩子成长等方面来思考未来的计划

目标与方案（计划）制定

年计划

列出今年整体想做的事，大概的目标

季度计划

每计划参照年计划进行比较详细的季度计划，包括具体目标，具体方案，具体时间等。

计划执行

月计划

每月回顾当月执行情况，规划下月要做的事。
需要根据具体执行情况进行调整复盘，总结经验。

日计划

每日回顾当日的情况，计划第二天的事。
记录当日可改进的地方，待月计划进行复盘。

回归理性

大家总归到底是人，而不是神，对于规划的事不可能完全做成。
在规划的事情中，能有50%做到80分就已经很厉害了。
没有做成的事，后面可以规划接着做。
万事开头难，很多事情只有开始的才知道怎么做，不开始永远做不成。
有太多的时间都在做一些无意义的事，拿出其中的50%来思考与执行，生活和工作就会有质的提升。

工具推荐

印象笔记，有道云笔记：可以帮助做规划，思维导图
钉钉，飞书：记录日计划及完成情况

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