2020年-2月3号
新的需要养成的习惯
- 不急躁:做事慌慌张张,不能深入,丢三落四,往往会事倍功半。时时刻刻提示自己要冷静,说话前先在肚子里过上一遍,说话慢一点
- 未来不迎,当下不杂,既过不恋:对于未来要发生的事情不抱有期望或者担忧,但是要做相应的计划;对于过去发生的喜欢的事就让它随风飞去,将全部的身心
投入到当下的事情中去,活在当下,练习冥想 - 碰到问题的态度:自己能否再多学一点,自己能否更多思考一下
- 眼保健操:多做转动眼球运动
- 多多深入的思考:提高思考的深度和广度
- 积极主动:根据自己的原则和目标决定自己当下,未来的行为和态度
- 勤勉:利用可以利用的时间,只做价值最大得事情,不做和目标无关的事
- 每日复盘:每天晚上对自己的收获与进步进行总结
- 决心:解决why,what和how(大目标分解为小目标)后,坚决的执行how中的行动
- 勇气:勇敢的迈出第一步
- 做更难的事情:碰到难但是更有价值的事情要迎难而上
- 盲目的坚信自己的判断:价格回归价值是迟早的事
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