首先，信用卡逾期不要怕，要正确面对。现在信用卡发行量大，信用卡逾期的事情每天都在发生着，我国2020年的信用卡半年以上逾期总金额超过1000亿元，这么大的总额如果按平均一个人逾期5万元算的话，那么我们国家信用卡逾期的总人数估计会有200万人左右。可见，信用卡逾期并不是少数人群，而是一个很大的群体。

其次，当你逾期之后，银行会安排一些第三方的催收公司打你电话，有的甚至还会威逼恐吓你要你还钱，但其实由于这些公司是银行的合作公司，无论他们的言语怎么吓人，也只是口头吓吓人根本不会做什么出格的事儿，所以不要被这些催收公司的电话所吓倒。另外，这些催收公司有一些特殊的渠道，他们会联系到你手机上的通讯录的人，告诉大家你欠钱的事情，为了预防这种事情，大家在逾期之后最好提前和手机通讯录上的人儿提前打个电话，告诉他们你遇到的这个事儿，好让大家有个准备，以免催收公司莫名的电话给自己的声誉造成困扰。有的人可能会害怕家人朋友知道这个事情，但是其实害怕也没用，催收公司早晚会让他们知道的，所以倒不如自己提前和家人朋友们坦白。

第三，欠债还钱，天经地义的事，尽量和银行商量还款事宜。银行对于还不起款的人其实也不会穷追猛打，毕竟对大家也都不是什么好事。这时最好要如实相告银行自己还不起钱的现状，和银行商量减免债务，在这种情况下大部分银行都是会针对个人的欠款情况进行一些利息的减免，一方面减轻欠款人的负担，另一方面利于回收欠款。要知道，有些信用卡的利息特别地高，无异于天文数字，只要正确地和银行进行商量，很多情况下，银行甚至可以同意你不用还利息，只要把本金给还了就行了。

第四，不要有太重的心理负担。事情既然已经发生了，就要坦然面对，因为整天担心害怕也是没用的，倒不如安心工作，有计划地还款，其它的慢慢的交给时间。唯一要记住的是，不要选择逃避，我们有些人在欠债事件发生后，会选择更换手机号码，让银行联系不上你。如果银行一直联系不上你的话，是会选择到法院去起诉你的，到时法院如果判决下来的，情况往往会更遭。那么怎么让银行不去法院起诉你呢，就是要经常和银行沟通，不要玩失联，并且让银行知道你会慢慢还款，只是现在一下子还不起而已。大多数银行在这种情况下还是很宽容的，他们专业处理逾期的部门每天要面对大量这样的事件，有丰富的经验可以协助你还款和减免债务。

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