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当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:人活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做「真实」。
当我真正开始爱自己,我才明白:把自己的愿望强加于人,是多么的无礼。就算我知道更好的方法,对他人来说,时机也许尚未成熟,他人也需要做好准备,就算那个人就是我自己。今天我明白了,这叫做「尊重」。
当我真正开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。如今,我称之为「成熟」。
当我真正开始爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰到好处,由此我得以平静。我也明白了,这叫做「自信」。
当我开始真正爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式,以我的节奏。今天我明白了,这叫做「天真」
当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是「爱自己」。
当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误。我也不再盯着别人的错误,我接纳所有的一切。我今天明白了,这叫做「谦逊」。
我当开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下,今天,我活在此时此地,如此日复一日。这就是「圆满」。
当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑扰乱了自我,使我变得了无生趣。但当我与本心相连,心灵的力量就成为了我坚实的后盾。这种组合我称之为,「心灵的智慧」。
当我开始真正的爱自己,我们无须再害怕自己和他人的争论,分歧,矛盾和问题,因为即使是星星,有时也会碰在一起,让新的世界诞生。今天我明白,这就是「生命」!
——《As I Began To Love Myself》查理·卓别林
如果我会发光,就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好,那么一切恐惧就可以烟消云散。于是我开始存下了一点希望——如果我能做到,那么我就战胜了寂寞的命运。——王小波《黑铁时代》
总有人比你努力,可怕的是比你厉害的人比你还努力,你的对手只剩自己。别忘了当初为什么出发,这样无论什么时候,心都能回到起点,重新获得能量。
You must do the thing which you suppose
youcan not do.
(你一定要去做自己认为做不到的事情)
不要总是认为自己做不到,没试过怎么会知道结果。
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