晚上美容护肤10要诀 - 健康程序员，至尚生活！

夜晚美容护肤十要诀
　　如何护肤，我想谁也知道晚上是给予皮肤滋养的最佳时期，别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟，其实这只是表面的滋润。要彻底护理，就要依赖你睡前的准备功夫，才能使肌肤得到充分休息，焕发自然容光。那么对晚上必做的功课，您究竟知道多少呢？如果您不清楚，那就从文章中学吧！
　　第1要诀：“油”满全身
　　要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
　　第2要诀：砂糖去唇皮
　　要去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上润唇膏，才可以放心去睡觉。
　　第3要诀：茶包敷眼
　　基本上，这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。
　　第4要诀：颈部护理
　　对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。
　　注意，涂乳液时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面呀！否则会弄巧成拙的。
　　第5要诀：滋润双手
　　不一定要踩单车时才涂护手霜的，平时也要经常涂护手霜滋润双手，当然在睡觉前做，效果会更好，因为肌肤会得到一整夜的滋润。
　　第6要诀：伸展运动
　　不想年老时骨头僵化的话，就要从年轻时开始做运动，而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。
　　第7要诀：别喝太多
　　各位靓妹妹请记住，临睡前别放纵自己喝过量的开水，否则翌日起床后会双眼浮肿，好难看的！如果真的很口渴，只需喝一两杯开水，反过来说，若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。
　　第8要诀：补充水分
　　临睡前，若皮肤感到干涩，可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水，具有滋润的作用，如果皮肤很干燥，可以多喷几次。
　　第9要诀：回复脚力
　　在公司站得太久或shopping太久，都会引起双脚疼痛、疲软，所以，你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部喷雾，这样就可令你回复脚部的弹性。
　　第10要诀：早睡早起
　　要现代人早睡早起不是一件容易的事情，但每人每日平均最少睡够8小时，才能有足够的精神应付每日的工作。
　　上面介绍的十大要诀您究竟作到了多少呢？别看是十条，其实做起来非常的简单不费力。想要打造滋润肌肤，以上的秘诀您可要记牢了！

转载于:https://www.cnblogs.com/lixyvip/archive/2010/01/14/1647385.html

晚上美容护肤10要诀 - 健康程序员，至尚生活！相关推荐

牛奶美容护肤小知识 - 健康程序员，至尚生活！
香浓美味的牛奶还是爱美人士的"必备秘密武器"!美容护肤小知识:牛奶美容法.众所周知,喝牛奶.牛奶浴都是通往"肤如凝脂"这一最高境界的捷径,而适当地利用牛奶自制面 ...
在一家公司呆了 10 年的程序员，最后都怎么了？
作者 | 纯洁的微笑来源 | 纯洁的微笑(ID:keeppuresmile) 这个话题一直想和大家聊聊,但一耽搁就到了现在... 首先能在一个公司呆10年,至少能证明公司活得还不错,因为 90% 的 ...
python程序员在公司都是做什么的-在一家公司呆了 10 年的程序员，最后都怎么了？...
这个话题一直想和大家聊聊,但一耽搁就到了现在... 首先能在一个公司呆10年,至少能证明公司活得还不错,因为 90% 的公司都活不过 3 年. 我在职场刚好呆了10年时间,换个3家公司,每个公司都有超 ...
展望未来，总结过去10年的程序员生涯，给程序员小弟弟小妹妹们的一些总结性忠告...
走过的路回忆起来是那么曲折,把自己的一些心得体会分享给程序员兄弟姐妹们,虽然时代在不断变化,但是很可能你也会走我已经做过的10来年的路程,有些心得体会您可以借鉴一下,觉得说得有道理的接纳,觉得说得没道 ...
总结过去10年的程序员生涯，给程序员小弟弟小妹妹们的一些总结性忠告
展望未来,总结过去10年的程序员生涯,给程序员小弟弟小妹妹们的一些总结性忠告走过的路,回忆起来是那么曲折,把自己的一些心得体会分享给程序员兄弟姐妹们,虽然时代在变化,但是很可能你也会走我已经做过的 ...
那些在一家公司呆了 10 年的程序员，最后都怎么了？
来源 | 纯洁的微笑这个话题一直想和大家聊聊,但一耽搁就到了现在... 首先能在一个公司呆10年,至少能证明公司活得还不错,因为 90% 的公司都活不过 3 年. 我在职场刚好呆了10年时间,换个3 ...
10 月全国程序员工资统计，一半以上的职位 5 个月没招到人！
作者 | 周哲责编 | 伍杏玲出品 | CSDN博客趋势全国程序员平均工资走势图.图上可以见,6月到8月,工资涨的比较快.之后就停止甚至下跌了.当然,6到8月涨幅过快,后面的下跌可以看作是对之 ...
做程序员10年有感,程序员必须要懂的---转自java诺曼底_kleen
展望未来,总结过去10年的程序员生涯,给程序员小弟弟小妹妹们的一些总结性忠告走过的路,回忆起来是那么曲折,把自己的一些心得体会分享给程序员兄弟姐妹们,虽然时代在变化,但是很可能你也会走我已经做过的1 ...
【初级程序员】的十点提升建议，以及10个【程序员】的好习惯，让你“秃”然变强
前言工作前三年是职业生涯中成长最快的几年,在这段时间里你会充满激情,做事专注,也容易养成良好的习惯.在我们公司有些同学在前三年中就快速成为某一个领域的技术专家,有些同学也可能止步不前.本文和大家一起 ...

晚上美容护肤10要诀 - 健康程序员，至尚生活！

晚上美容护肤10要诀 - 健康程序员，至尚生活！相关推荐

最新文章

热门文章