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图源:unsplash

我确实算是很爱学习的人了,但尽管如此,我在学习新事物时还是经常会感到煎熬,尤其是当我觉得自己在学习很多东西时。

我深知自己必须适应日新月异的科技发展。但通常,尽管我在学习上花费了很多时间,但却没有取得显著进步。感觉就像在填一个无底洞,但得不到任何回报。终于,我发现了导致这一现象的罪魁祸首——拖延症。

我不像其他的一些拖延症患者,会带着焦虑玩手机,我不看Netflix或YouTube视频。相反我会给自己一种学习的错觉,当我躺在沙发上放松时,大脑会使我误以为我在努力工作。你有过这种经历吗?

是时候摆脱主动拖延症了。为了击败这个敌人,我们必须学会认清它。以下是常见的拖延症表现形式以及摆脱拖延症的小技巧。

观看太多课程

我知道新课程的诱惑很大。人们想学习新东西,并且能以近乎免费的价格买到一门新的课程,所以就购买了然后开始观看。但关键是,课程不会自动将知识灌输到大脑里。观看课程尤其是以1.5倍速观看或许对获取入门性基础很有用,但是除此之外,它们大多是在浪费时间。

观看课程无法学会编码,想学习编程必须创建项目,必须挑战自己,独立思考,然后寻找解决方案。

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