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情绪是一种神奇的东西，它有时很小，似乎没啥影响，完全可以被忽视；有时它却会影响到人的行为举止，工作生活，甚至是一个国家的生死存亡（夸张手法）。

比如说，明天就是最终的截稿日，而你现在坐在咖啡店里，盯着一片空白的电脑屏幕。

你的大脑在飞速运转，任何细小的噪音都能干扰并激怒你。

队列里大哭的小孩。

一边横穿房间，一边大声打电话的妇女。

你从包里掏出可穿戴表带，选择“平静”模式后戴在手腕上。

没多久，你就感受到了......平静。

你啜了一口咖啡，开始写作。

是不是很神奇？

可穿戴技术日益普及

在2016年，全球共保有5.26亿可穿戴设备。研究表明，截至2022年，预计该数字可达11亿。考虑到注重健康的消费者正日益增加，追踪心率、血压，甚至情绪的技术在未来十年会越来越受欢迎。

那么能操控自己情绪的技术呢？

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鉴于越来越多的人正遭受压力、抑郁和焦虑的折磨，就不难理解为什么这个概念为何会出现和流行了。

但是这真的就有戴上设备，按下按钮这么简单吗？

可穿戴技术是新现象，但操控情绪可不是

在1954年，彼得·米尔纳（Peter Milner）和詹姆斯·奥兹（James Olds）将电极植入老鼠大脑中的愉快中枢，另一端与按钮链接。老鼠们最大程度地反复摁按钮，甚至放弃了食物、水和性行为，直到它们最终死去。自此之后，很多研究都在探讨干预情绪技术的影响。

电磁疗法尚未得到美国食品药品监督管理局（FDA）或者任何部门的批准。

今天，成像设备，比如X射线, CT和MRI都依靠高频电磁。放射治疗还包括使用高频电磁波对付肿瘤。

此外，电磁疗法是一种替代医学疗法，使用低频磁石来缓解健康问题。

从减轻压力到治疗癌症，人们在方方面面提出了很多主张。许多人对它的疗效表示怀疑，而且电磁疗法尚未得到诸如美国食品和药物管理局(FDA)，或欧洲药物管理局等专业机构的批准。但这并不能阻止某些初创公司尝试这种疗法。

公司正在营销可穿戴设备来“控制情绪”

拍摄：ELF emmit

2016年，ELF emmit发起IndieGoGo众筹，推销一种含有电磁线圈的头带，号称可以依靠脉冲来“改变你的情绪”。你想要什么样的心情，脉冲的频率就会做出相应的改变。

此次众筹共募得207,186美元，是它50000美元目标的414%。发展到今天，该产品在亚马逊上的评分是两颗星，被标记为“目前无法使用”。大部分用户指出，该产品不是质量差，就是界面不佳，或者是根本没法用。

即使这样，最近出现了一款很相似的产品（又在IndieGoGo上），尽管25000美元的目标资金仅仅是ELF emmit的一半，但它已经多赚了100000美元。

NeoRhythm是一款很相似的产品。根据IndieGoGo页面的介绍，它“依靠科技产品刺激大脑以特定的频率工作”。用户选定他们期望的心态，将产品放在头部5个推荐区域之一，然后通过APP或者手动控制。截至目前为止，它在IndieGoGo上的众筹只剩44小时（本文发布前可能已经截止），该产品已经筹集309,827美元，是它25000美元目标的1239%。

据NeoRhythm创始人说，该产品经过科学验证。新闻稿始终提到两项同样的研究：放松研究和注意力研究，这两项研究是同一作者在2019年9月和2019年10月分别发表的。它还发表在开放图书馆杂志上，任何人只要交99美元费用就可以随便发文章。

这次众筹充斥着“电足迹”和“脑电波”之类的流行语。它宣称能帮助用户缓解压力、促进睡眠、冥想、保持精力充沛、集中精神，甚至缓解疼痛。

众筹声称“NeoRhythm主要散发科学验证过的物质，伴随大脑同步的频率，能够为期望的精神状态创造完美的精神环境。”目前尚不清楚这意味着什么，但是确实看起来很有吸引力。

在众筹页面的底部，NeoRhythm的开发团队MDCN Technologies Inc. 清楚的指出：“MDCN Technologies Inc. 不是有执照的医生或医疗服务提供者，我们没有诊断、检查或者治疗疾病的专业知识”，只是为了让他们自己摆脱困境，以防用户实际上没有注意到产品带来的好处。

拍摄：ELF emmit

该技术的副作用很大一部分还未被发掘

有些人担心，这种技术不过是精神健康问题的“创可贴”，还需要更深度的治疗。此外，那些不喜欢因为精神问题服用药物的人，也许会把这种技术产品看作替代疗法。这可能导致他们不再接受其他治疗，导致病情进一步恶化。

还有潜在的更大风险。

我们的身体会有微小的电流存在，比方说我们的心脏依靠电流跳动。目前还不清楚电磁疗法的长期危害，尤其是要知道这些设备不需要医生批准，而且可能会影响到其他的潜在健康问题。如果你正使用起搏器，胰岛素泵，或者怀孕了，都应该避免这种治疗。

依靠科技改变情绪看似能够快速解决问题，但是购买未经专业医疗人员验证的未知设备是危险的。

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其实，依靠外力来解决我们的情绪问题还是无法百分百解决所有问题，最重要的还是靠我们自己，随时保持乐观积极的生活态度，好好生活，让自己开心，这才是始终维持良好情绪的最佳解决方案。

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编译组：王品一、刘鉴楠

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