改成每天晚上锻炼身体
每天工作和学习的任务都比较重，可能是经常坐着的原因吧，自己的脖子每天都很疼。
这有点像颈椎病的迹象。
我发现，只要经常锻炼身体，这种情况就会有所好转，身体素质也会变好。
以前锻炼身体，都是在早上，但很难坚持下去。
毕竟早上的天气，真是有点冷，起不来。
我发现，晚上锻炼身体也是不错。
最起码不用早上起床那么早。
也能坚持下去。
有人说，晚上的空气其实比早上还要好。
所以决定，以后每天晚上锻炼身体了。
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