读【活出全新的自己】领悟 - 怎么判断那是不是真爱？

最近同事推荐张德芬的心灵三部曲《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》这套书。抱着好奇心开始看，越看越奇妙，越看越喜欢。看了书名，原以为这套书是普通的哲学书籍，其实越往后读，越是觉得这套书其实是心灵升华的工具，以故事的形式将人心灵的成长方式和方法展现给大家，让心灵的历练能说出来，不再像哲学故事那样让人去参透、去揣摩，而是让我们用来学习和练习，从而让心灵更强大，找回最真实的我。

书我已经看到第二部《活出全新的自己》了，里面有一段话非常让我记忆犹新，更是人生一个里程碑式的答案：

    怎么判断对一个人是不是真爱，也是分辨这是不是“小我”用于满足自我的工具。我曾经去上过一堂关于亲密关系的课，课上老师讲得就更直白了，他说亲密关系就是两个人各取所需，你可以满足我的需要，对方觉得可以满足他（她）的需要，然后双方就签一份“合约”，我会满足你的需要，你也要满足我的需要，像个不成文的规定。所以当我们的配偶做出一些事让我们失望的时候，我们就会觉得他（她）怎么可以这样对我。关于真爱，说实话，要在人间找到真爱，很难，因为真爱是没有对立面，是在任何情况下，你都要能够爱对方。《我想要你的爱，这是真的吗？》一书的作者拜伦.凯蒂看爱看得很透彻。她说，有一次，她坐在一个快要离世的癌症朋友身边守护着她。她的朋友看着她说：“凯蒂，我爱你！”    凯蒂摇摇头说：“不，你不能说你爱我。除非你能爱你的癌症，否则你不可能爱我。因为，不管你是因为什么不喜欢你的癌症，如果有一天，我重复了那个原因，我就会像你的癌症一样，被你厌恶。我只要挑战了你的价值观，对你的要求说‘不’，没有满足你的期望和需求，你就会停止爱我了。”所以，我们不能说真正爱一个人，就像《当下的力量》这本书的作者说的，人间所谓的爱都是有正反两面的，真正的爱是没有对立面的。我们说的爱就像一个钟摆一样，在爱和恨之间摆荡。你这个时候觉得自己很爱他（她），假如你发三条短信跟他（她）说“我爱你”，如果他（她）没有回应，你马上就生气了，埋怨对方为什么不回一个“我也是”呢，这样慢慢地，情绪就会变成怨，甚至是恨，所以，真爱，我觉得找到很困难。

这段关于真爱的话，是一个读者问作者”怎么判断是不是真爱？“，作者给的答复。

这里面关于爱的对立面的问题很值得思考，貌似现在生活里都是有对立面的爱，而不是真爱。特别是恋人之间、夫妻之间，这种有对立面的爱更是体现的淋漓尽致，生活中的矛盾大多来自于此。

如何摆脱这种矛盾，我觉得就是人生的练习题，我想，既然都是有对立面的爱，那就应该减少对立，追求接近完美的爱，起码我们可以做到：

包容：自己要能从对立的爱里走出来，不奢求自己的付出有结果。要求越多，可能越失望。如果你选择了他，那么就多看他的优点，接受他的缺点。

成长：既然知道对立的爱会给自己带来失望和痛苦，不如让自己的心灵成长，只有让自己变得更强大、才能正确面对对方对立的爱产生出来的负能量，理解对方出现的问题，帮助对方面对、解决问题。

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