现在很多人想爱,却不敢爱,害怕自己所遇非人,也害怕受到伤害,于是不敢开始新的恋情。懂一点心理学,可以避免我们少走一些弯路。

那么什么算合适的人呢?这是一个见仁见智的问题,一百个人大概会有一百个看法。美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论,认为爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。

激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷;说得通俗点就是见了对方,就有种怦然心动的(有的人可能会出现脸红、心跳加速等)感觉,并且强烈的想和对方在一起,渴望与对方结合的一种状态。

亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验;简单说就是两个人只要在一起就会感觉很温暖,相互亲近,相互喜欢、相互理解,相互支持,相互尊重。

承诺指维持关系的决定期许或担保,是彼此对这段恋爱关系的认可与承诺,包括对爱情的忠诚与责任心。

从这三个构成要素来看,要找到并享受真正的爱情不是一件容易的事。比如现在许多人都在谈着恋爱,但他们不知道那是不是爱情。还有好多人是通过相亲并最终走到一起的,这一类人大部分是属于伙伴式爱情。有亲密,有承诺,却没有激情。

如何找到自己的另一半呢?或者说如何找到适合自己的人呢?

首先,你得明白自己的心理需求,你喜欢什么样的人,你想找一个什么样的人。比如个子高的,身材好的,长得帅的或者漂亮的,工作好的,有上进心的等等,只有明确了自己的目标,才能有的放矢。

举个例子:比如说我喜欢上进的爱学习的男人,那么我就会去参加各种经管类的培训,首先参加这个培训的人一般都会是中层及中层以上领导,或者即将步入中层,其次能够自费参加培训的,经济基础也不会太差。这样,成功邂逅的概率就大很多了。

其次,有了目标后,适当地制造一些巧合,来投其所好。“好”从心理学来讲就是需求,投其所好,就是满足其心理需求。

举个例子,徐东(男)和小美(女)在同一写字楼上班,徐东在第一次看见小美时就开始喜欢她了(心理学上讲这叫第一印象,说白了这是一个看脸的世界),于是徐东就对小美每天的上下班时间,中午喜欢去哪个餐厅吃饭做了调查。于是徐东就高频率巧合似的出现在小美面前,时间过了一个星期,俩人便开始找话题闲聊,然后他们就有了日久生情的基础。

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