LED护眼灯真的可以护眼吗？2022专业护眼台灯品牌排行榜

现在青少年和儿童的近视率非常高，近视群体也越来越多。而许多年轻家长们就对儿童的眼睛视力非常重视，而除了减少看数码产品的时间、每天坚持做眼保健操等等之外，孩子的用眼环境是最为重要的环节，因为光线不足孩子只能眯着眼睛看书、光线微弱无法集中注意力等等的各种问题都是在不知不觉中损害孩子的视力。

所以很多家长就会为孩子选择一款适合孩子的护眼台灯，但问题也就随之而来了。市面上的护眼台灯比较多，看得我们一头雾水，那么接下来就为大家深度解析一下现在市面上的护眼台灯。

在文章开头前，有想要购买护眼台灯的家长们，因为这次的护眼台灯解析款式较多，考虑到有部分家长时间紧迫，我就先放出本次评测非常优秀的几款，给各位没有太多时间查看全文的家长们！

闭眼买系列：

推荐一：NANK南卡L1护眼台灯

价格：399

推荐理由：南卡L1这款护眼台灯在光源均匀度、色温、触控调节上都非常的优秀和人性化，399元的价格就媲美了许多上千元的护眼灯，真的是最佳首选。

PE自适应调光，根据环境变化会自动调节至最舒适的用眼亮度。超级人性化的设计，亮度柔和护眼！

独创面光源与微米点散式导光结合，多层滤光。光源几乎还原出真实的太阳自然光，就像在暖阳的照射下一样。

显色指数高达Ra98，非常接近完美显色Ra100，物品的色彩非常的自然真实。

色温调节在4000K的暖白光，就好像晨阳一样，既可以提高学习的专注力也能有效的提供护眼效果。

无蓝光危害、超大照射面积、无眩光无可视频闪，等等超级多丰富功能！

推荐二：飞利浦轩坦台灯

价格：579

入座感应开灯，长时间用眼40分钟后会提示休息，劳逸结合

延时关灯功能，可以充当孩子的小夜灯，不用孩子总是在夜里摸索上床睡觉

光线均匀柔和，直视光源也不会觉得刺眼，照明标准也符合国家AA级别

推荐三：欧普台灯元锐

价格：269

照明亮度均匀度符合国标AA级，并且照明范围也达到1.8米，覆盖面积大

延时关灯功能，一个贴心的小细节设计，能让孩子不再摸黑上床

无可视频闪、无蓝光危害，灯臂可多角度调节

下面我们就开始正文啦！

一、为什么需要护眼台灯？

很多家长会觉得，我家明明有灯了，而且光线还挺足的为什么还要浪费钱去购买护眼灯?其实购买护眼台灯是很有必要的。

光在传播过程中会衰减的，而且传播距离越来越长，光在平面扩散的面积就越大，光线就愈弱。

而且因为在普通光源下因为照射角度会具有阴影面积，而在阴影面积下看书无疑是等于摸黑学习，很多人近视往往就是因为这类的原因而造成的

二、护眼灯是智商税吗？

很多家长都很疑问护眼灯到底是不是智商税，其实一款护眼台灯是能够真实有效的起到护眼的效果的，持有舒适的色温和饱和的显色，以及高质量的光源和照度，通过各方面优秀的照明效果而起到护眼的效果。说护眼灯是智商税的原因是因为很多低价台灯打折护眼的名号，实则无法通过各种质量认证。

三、护眼灯有什么好处？

能够有效防止视力下降，并且优秀的护眼灯具有非常优秀的照明舒适度，而且直视光源也不会刺伤眼睛，光源也无视闪，各方面质量也更加安全。非常适合在灯光下学习或工作。

四、如何选择一个合适的护眼台灯

1、光照均匀度

当我们在学习或办公时候，我们经常会觉得眼睛很干涩乏累，越想提高专注力时眼睛就越干涩。出现这个问题的时候我们除了避免长时间用眼外，还需要知道很大原因是因为光线不足、光照不均匀所导致的。

目前我们的光照度具有国A级和国AA级，在离园心半径300mm扇形的达到751Lx以上，均匀度最高为2.45既为国AA级，国AA级优于国A级。

参数比较复杂，可能大家会看不懂。不过切记挑选护眼灯时优选国AA级就没有错啦。

（需要注意市面上有些品牌会宣传国AAA级，但实际国家标准并没有国AAA级，而是自己测试的）

2、显色

显色是指光线照射下对物品色彩的还原度，通常太阳光照射的物品的显色字数定义为Ra100，买，那么灯光的显色指数越接近Ra100就代表对物品色彩还原能力越好，显色度高可以让孩子更好的认知颜色的区别，学习办公对读写也更加有效率。

3、色温

色温就等于光线的温度颜色，也就是大家平常所说的冷光/暖光。色温度越低就越暖黄，适合卧室、休息室、夜灯的场合；色温度越高就越白蓝，适合学习办公等需要专注力的工作。

但色温不是越低或者越高就是最好的，而是需要把控在4000K的暖白光是最舒适的。既可以提高学习专注力也有着轻暖的舒适度。

4、蓝光

相信大家也都听说过蓝光的危害，它也是造成视力下滑的因素之一。日常生活中的各种屏幕和LED灯有蓝光，且蓝光的危害是不可逆的。但大家要知道不计数量的辐射危害都是假说，国际标准规定在每球面平米的蓝光辐射在100瓦以下就是达到RG0无蓝光危害级别。100-10000即是合格的RG1低危害。

5、挑选护眼台灯总结

想要挑选一台好的且适合自己的护眼台灯，大家首选达到国AA级、色温在4000K左右、显色指数在Ra95以上、RG0无蓝光危害、且没有频闪、炫光的台灯。其他可以在智能触控、价格中再着重考虑。

二、目前热门的十三款护眼台灯评测

1、NANK南卡L1护眼台灯

点评：

PE自适智能调光，可以感应场景环境的光线，之后AI智能会调整至当前最舒适的亮度，真的非常人性化。

光源面具有独创面光源和微米级点散式导光结合，且具有光学柔光版搭配三层漫射柔光多道过滤层。光源几乎和太阳自然光无疑，让眼睛有一种舒适自然的感受，且多道过滤层使得光线很柔和细腻，丝毫不会违和。

显色指数高达Ra98，接近完美的高显色度，还原出物品的真实饱满色彩。还有最适合学习办公的4000K暖白光、RG0无蓝光危害、符合国家AA级标准、挥手既亮的感应开关。

从整体的使用感受来说，这款南卡L1护眼灯的性价比是无敌的。

2、飞利浦轩坦台灯

点评：

飞利浦轩坦的外观颜值都有一种北欧风格的设计。照度覆盖均衡度符合国AA标准，能覆盖较大的区域面积，同时操作控制也比较简单易学，很适合孩子使用。显色指数达到Ra95，能够还原出自然真实的色彩。光线色温柔和，且可以自动进行亮度调整，保持当前环境适合的亮度。

3、欧普台灯元锐

点评：

材质采用了磨砂的设计，整体外观比较简约耐看，放置在各种场景都不会觉得突显。符合国AA级的照明亮度，Ra95的高显色能力，3700K暖白光，色温不会过于暖黄，偏向于早上热阳的太阳光色，可以有效提高学习的专注能力。照亮的宽广度大约在1.8米左右，能够提供比较均衡的照明亮度，蓝光危害标准达到RG0，也无需担心会有辐射危害的情况。

4、松下台灯致巡

点评：

松下致巡护眼台灯的整体外观都选用了磨砂表面和金属配色的设计，一眼望去就知道是硬朗商务风格。光量照度也符合国AA标准，光源面积大约能覆盖两米的桌面，同时有着较为不错的光照均衡度。4000K的色温能提供既不刺眼和无嗜睡的色温环境，实际使用起来和外观风格一样，很使用与商务办公的场景中。

5、孩视宝VL235B台灯

点评：

孩视宝护眼台灯整体的外观设计都较为简单，符合国AA标准的照明亮度，有着18.8cm的发光面，可覆盖面积达到2米多，可适用于大部分的桌子。可调节4000K的色温不管在日间还是夜间都可有着日落时的自然柔光效果，舒缓眼睛疲劳和提高专注力。调节亮度以及开关都只需要轻触滑动即可。

6、好视力TG035台灯

点评：

好视力TG035台灯整体都采用同一配色以及材质，没有过多的设计和点缀，看起来也就显得干净利落。大部分的台灯的调节都放置在台灯底盘，但孩视宝护眼台灯的调节面板且设计在杠杆下处。照明亮度符合国家AA级标准，分布的明亮比较均衡，不会有明暗差别明显的情况出现。显色指数最高可以达到Ra95，在照明下可以有自然真实的色彩效果。

7、小米米家飞利浦台灯3

点评：

米家飞利浦台灯3具有全自由调节的灯臂，可以根据使用场景来调整在最适合的角度。照明亮度符合国家AA级标准，能有着均匀的照明范围，不会具有强烈的明暗差异感。显色指数达到Ra90,可以在灯光下保持着鲜艳具分辨的色彩。具有10档亮度档位，可以在不同的亮度需求下进行调节。

8、雷士暮染台灯

点评：

雷士暮染照明灯和大多数台灯一样采用的是环形灯源和比较简约的外观设计。同时也符合国AA的照度均衡度，照明范围能够大面积的覆盖桌面。显色指数达到Ra98，有着能够真实还原饱和的色彩度的效果。除此之外还有无可视频闪、定时提醒、夜灯模式等等。

9、华为智选欧普台灯Pro

10、飞利浦轩泰台灯

点评：

飞利浦轩泰台灯的材质是常见的铝合金加塑料的组合，摸起来有舒适的手感，整体的外观都具有一种雅典的风格，浓烈的厚重沉稳感。台灯底盘有物理旋转按钮，扭转起来有调节时钟的滴答滴答声。色温可以调节在2700K-6500K调节，色温最低时可充当一盏小夜灯，最高色温适合用来做高专注的工作，照度均衡度符合国标AA级别，均衡度也较为优秀。

11、明基MindDuo

点评：

明基WiT MindDuo的外观设计和很多的护眼灯台灯不同，使用了扁弧形的灯源设计，这样的设计将光源以椭圆形的照射方式覆盖桌面，可以覆盖整张桌面，同时也光照均衡度符合国AA标准。显色指数最高能达到95，在光源下会将物品呈现出自然真实的色彩。色温可以在3300K-5000K的氛围，具有7段色温可以调节。除此之外还有入座自动开灯、无可视频闪、亮度真的调节等等。

虽然各方面比较优秀，外观相对也比较有特点，但价格也相对贵很多。

12、雷士紫芯台灯

点评;

雷士紫芯台灯使用了sunlight紫光芯片，大量减少了蓝光的危害，达到RG0级的蓝光危害。照明均匀度上符合国标AA级。光源面还设计了独特的双向透光，光线可以上下均匀的散步，双向投光也还可以切换模式变成向下照明或向上照明。Ra98的高显色度还原出贴近自然的色彩。

13、孩视宝oh13-v台灯

点评:

孩视宝OH13-V的光源照射实际效果里，照射的亮度是比较均匀的，而且照明光源也稳定，不会有频闪的情况发生，照明亮度符合国家AA级标准。照射的光照效果显得比较自然，光线暖和不刺眼，照射在桌面和书本上也没有眩光的情况。底座采用了玻璃面板的设计，操控面板都显示在玻璃面板上。

四、末尾总结

总结了以上的多款热门护眼台灯，相信大家看到这里对自己的选择也有了一定的标准。所以大家就可以根据自己的需求来选择一款适合自己或孩子的一款护眼台灯叭！

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