如何才能让自己时时刻刻都拥有强大的正能量

核心提示：如何才能让自己时时刻刻都拥有强大的正能量_如何才能让自己时时刻刻都拥有强大的正能量　　我们的身边总有这样两种人：有一种人一天到晚都感觉有使不完的劲，总是精力充沛、活力四射。另外一种看着就让萎靡不振、灰
　　如何才能让自己时时刻刻都拥有强大的正能量

　　我们的身边总有这样两种人：有一种人一天到晚都感觉有使不完的劲，总是精力充沛、活力四射。另外一种看着就让萎靡不振、灰头土脸、无精打采、浑浑噩噩的。二者对比之下，前者更像一个孩子，后者更如一个老人。是什么会造成这样截然不同的结果呢？那就是取决于我们自身生命能量的多少！

　　提及能量，我们会立马想到太阳能、石油、电能、风能等，那什么是生命能量呢？

　　现代量子力学的研究成果，为我们揭示了这样一个事实：世界上的万事万物都是由能量构成的。我们眼睛所能见到的物质都是由小到几乎等同于无的粒子组成的，它们以各种不同的频率高速振动而形成的能量场，各种物质其实都是不同振动频率的能量。

　　如果大家仔细观察，就会发现：有的人总是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一举一动都有强大的感染力和号召力，与他在一起时，大家都会情不自禁感到快乐；而有的人总是悲观、沮丧、消极、懒惰，与他在一起时，任何人都感到莫名地压抑和不快乐；有的人浑身散发着喜悦与爱的能量，就像绽放中的美丽花朵，给每一个接近他的人带来愉悦的感受；有的人浑身充斥着冷酷、自私与怀疑的能量，这种能量可能会吓退本想亲近他的人。

　　能量虽然有多种不同的类型，但对于人的能量场来说，我们可以将能量划分为两大类别：负能量和正能量。

　　使我们消极、低落、自卑、沮丧、丧失斗志，找不到生活乐趣和目标的，就是极其糟糕的负能量，一个人生命的振动形式越是以负能量的状态存在，他的生活可能变得糟糕。而使我们充满热情与信心，让我们永远乐观、积极、阳光、自信，使我们能展现出无穷魅力的就是美好的正能量。

　　如果我们能有意识地让自己持续处在正面的能量场中，那么成功与幸福将是唾手可能。

　　为什么不同的能量，会使我们的生命出现完全不同的结果？这是因为能量具有吸引性和传染性两大特性。

　　所谓吸引性就是说，相同振动频率的能量会互相吸引，引起共振。所以负能量往往会吸引坏事，而正能量才会吸引好事。

　　“屋漏偏逢连阴雨”“锦上添花”“好事成双”等说的都是能量的吸引性和共振性。此外，能量还具有传染的特性，长时间跟某种能量的人一起，我们就会感染他的能量。“近朱者赤，近墨者黑”说的都是能量的传染性。

　　那么，我们如何才能让自己时时刻刻都拥有强大的正能量呢？

　　秘密一：锁定好你的焦点

　　我们的生活，我们身上所拥有的正负能量的比例完全是由我们看待事物的角度和心态，即所关注的焦点来决定的！当我们能够掌控好自己所关注的焦点时，我们就把握了生命的主动权。

　　能量法则最重要的原理就是：我们关注什么，我们自己就是什么，什么就会越多。如果我们向自己、向他人、向世界传递和发射了很多负面的能量，那这个负面能量首先会回馈给我们自己，我们生命中的负能量就会发生灾难性的增长；如果我们能真诚地向自己、向他人、向世界传递和发射爱、感恩与欣赏的能量，那么首先被爱、感恩与欣赏的能量滋养的也是我们自己，我们的人生一定会越来越好。幸福、成功和喜悦将永远与我们相伴。

　　秘密二：对于负能量不要抵制，只能转化

　　能量原理中一项很重要的法则就是：我们抵触的东西，是我们害怕的东西，我们试图消除的东西都一定会持续存在。因为无论我们抵触什么，我们害怕什么，我们恐惧什么，我们都是在给它关注，而给它们关注也就是意味着给它能量。所以，我们抵触的东西往往会持续存在，并且它的能量会越来越强大。

　　秘密三：管理好语言、视听与生活环境

　　我们的语言是一种频度极高的能量。当我们在祝福别人的时候，实际上自己也在被祝福；当我们在咒骂别人的时候，自己也在被咒骂；我们攻击别人，其实等于是在自我攻击，我们攻击别人10000次，就相当于自我攻击10000次，因为我们是最忠于自己感受的那个人。

　　秘密四：分享带来更多美好能量

　　在一生中，我们奉献、给予的越多，我们帮助的人越多，我们的生命就越有价值，我们的正能量就会越强。当我们吝于付出，吝于给予时，也就是生命凋谢的开始。

　　秘密五：爱与感恩创造世间最大的正能量

　　感恩穿越时空，改变我们的过去；感恩塑造喜悦，彰显我们的现在；感恩梦想成真，创造我们的未来。懂得感恩的人，心中必有爱，有爱的人才会对生活充满期待，有期待就会去追求幸福。在这个过程中我们就会不自觉地寻找并积极获得正能量。

　　所谓“赠人玫瑰手留余香”,这里的“余香”其实就是一种正能量的体现。

　　怨天尤人的人，只会被人遗忘在墙角，然后自怨自艾。因为他们生命中缺少正能量，一个人如果学会并且试着去关注美好、去做分享、去感恩、去奉献爱心，去让自己生活在阳光笑语下。根据能量的两大特征，你的生命自然就会充满正能量！

　　阻碍人生的三个不利心态：抱怨、尽力而为、顾影自怜

　　人生的路上，有三种心态最为危险，不管这个人本身多么厉害，一旦有了这三种心态中的一种，都会在追求的道路上留下太多的隐患，都会极大的影响成功和幸福。阻碍一个人的人生成功有三种不利的心态，分别是：抱怨、尽力而为、顾影自怜。

　　阻碍人生的第一个心态：抱怨

　　首先说说抱怨，不管是生活还是工作，抱怨永远是一剂毒药。生活中的抱怨会让妻子变成怨妇，会让大丈夫变成懦夫，会让人不敢面对生活中的一点点曲折，从而影响整个家庭关系，现在大多数的离婚也是因为抱怨而引起的；工作中的抱怨会让人无心工作，会让人看不到机会，看不到成功，从而影响人际关系，虽努力而无工作业绩，无所作为。

　　从心理学的角度来分析，抱怨者是一种不自信心的表现，因为不相信自己的能力能改变环境，能改变周边的人，所以，常会在遇到事情时的第一个想就是如何把责任从自己身上消除掉，所以会一直把责任怪到别人身上，会怪身边的所有人，所有事，会觉得一切对自己都不公平，其目的就是为自己开脱，就是为自己在无法解决问题时找好理由。而且，长期抱怨的人不可能会有强烈的成功心态，也不愿意面对事情，不愿意尽心去解决问题，总是希望所有的事都能非常理想，都能按自己想象的，不花任何努力就能有超出自己期望的结果出现。更为严重的是，抱怨的时间一长，心理会发生变化，就会有很多不合常理的想法，会觉得一切都不公平，会觉得所有的人与事都是在针对自己，会对周边的一切产生敌意；进而会变得对任何再小的事都斤斤计较，却不愿意花心思去解决问题。

　　抱怨的人一般情况下都责任心丧失，因为在长期的抱怨之中，这样的人不会自省，无法看清楚自身的问题，更不会明白作为一个人在所有的事情中的主导地位，会完全忽略人这个本我因素的力量，会认为一切都是因为环境，会觉得人的作用太小。人需要清楚的发现自己，不知道自己的人就会变得无知，就会心里没有底，就会对自己不自信，就会不敢承担责任，就会在做任何事之前就想到如何推脱责任。

　　所以经常会有夫妻之间因为各种各样的问题而相互抱怨，最终离婚。这些人就从来没有想过，不管遇到什么样的问题，作为一个人，是应该要想办法解决的，而不是抱怨对社会的不公平，或是抱怨对方的不理解，应该多从自己身上找原因。说一些简单的例子，现在社会上经常抱怨说房价高而结不起婚，怪这个社会不公平，也怪一些女孩及家庭见钱眼开。其实这也是一种不正常的思维，对于这样的问题，应该要的不是抱怨，而是应该一方面努力的去赚钱，另一方面想办法让女孩和她的家庭改变这种一定要房子才结婚的思想，两种都有难度，但并不是做不到。你如果真的努力了，真的能让对方看到你的努力，就算你现在不是一只绩优股，大多数人也还是愿意投资潜力股的。但如果不努力，不去争取，那只能是一只垃圾股，也不必怪别人不敢投资。

　　工作中也是一样，经常会听到一些声音，有抱怨客户的、有抱怨公司的、有抱怨领导的、有抱怨同事的、有抱怨市场的，总是什么样的都有，五花八门；然而，这些声音就从来不去想过，为什么有这个抱怨的时间，而不去想办法解决这些问题呢？抱怨者心里往往是没有阳光的，也看不到世界的美好，更别说追求到成功和幸福了。

　　阻碍人生的第二个心态：尽力而为

　　所谓的尽力而为，就是可为可不为，而且在很多时候，就是无所作为。本质很简单，所有说尽力而为的人，哪怕什么事也没有做，也会觉得自己尽力而为了。常有朋友和同事因为生活和工作的原因找我聊天，我也总喜欢问一句：“你真的尽力了吗？”没有多少人敢给我肯定的回答，因为从他们的回复中可以看出很多问题，可以看出根本就没有尽力，而且大多数人连努力都没有做到。

　　尽力而为也是一种逃避责任的托辞，也是对自己没有信心的表现，根本不相信自己一定能成功，所以提前给自己找个借口，万一不成功，就告诉自己已经尽力，没有成功是因为其它的原因。对于人生而言，不管解决什么事情，都应该告诉自己要像战士一样，不成功便战死沙场，虽败犹荣；而不能像懦夫一样，根本就不敢尽全力去拼搏，根本就不敢有去战斗。事情是拼出来的，如果不去拼，谁也帮不能，谁也没有办法让问题解决。

　　尽力而为就是可为可不为，就是无所作为；尽全力而为，不如不成功，便成仁，这才是成事之道。

　　阻碍人生的第三个心态：顾影自怜

　　最后是顾影自怜，很多人由于不同的人生经历，总会觉得自己与众不同，总会在心理上觉得自己应该有某些方面的优势，从而变得过分的以自我为中心，时时设防，产生过分的自我保护意识。对于这样的人，其实很矛盾，一方面会强调自己个人的能力，对他人拒之千里；另一方面又喜欢依赖别人，希望别人帮自己成功，觉得别人都应该帮自己，觉得别人都欠自己的。

　　这样的心态会导致在判断事物和与人相处时变得过于敏感，从而出现看不清楚自己，也看不清楚周边事物，完全生活在自己所构筑的一个封闭空间之内，会让交流变得困难，也会在很多问题上出现一些过于自私或是让大部分的人无法理解的想法。

　　从心理学的角度来分析，这种心态的产生，在于这个人本身无法面对现实，只能生活在过去的经验与阴影之中，不敢真正的面对现实生活中所遇到的问题，更没有胆量以创新的思维去思考解决问题的办法，深层次的来说，就是一种由内在的自卑怕被发现，从而在外内形成的一种自我保护意识，有这种心态的人多数会表现为自负或自傲，不过这种表现都是假的，只是为了掩示自卑。

　　以上的这些心态，无论哪一种，都会极大的影响个人能力的发挥，都会阻碍人的成功，都会让看无法清楚的看清自己与身处的环境。如果有其中的两种或三种都有，就会更严重，甚至到头来不光是一事无成，家庭无法幸福，而且很有可能出现心理问题。

　　坚持程度，决定了成功的高度

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