字道-最美中国字硬笔书法教学|培养孩子正确的执笔写字姿势有多重要？看完你就明白了！

练好硬笔书法有什么好处呢？学好硬笔书法对汉字有正确的规范书写。在少儿时期练好硬笔书法能帮助少年儿童识字，还能了解汉字的演变与意义，这个时期识字，练好字能对中华文化和硬笔或毛笔书法艺术打下坚实的基础。那么，少儿学习硬笔书法这个阶段需要注意什么呢？首先就是培养孩子正确的执笔写字姿势和笔画的认识，执笔写字姿势正确了，对于笔画的认识也了解了，写出来的硬笔字才会好看！

一、正确的写字姿势

写字姿势不正确，不仅影响书写还会影响孩子骨骼成长，影响视力等，对孩子身体成长都会造成一定的伤害，那么正确的坐姿是怎样的呢？有“八字”口诀可记：头正、身直、臂开、足安。

头正身直：眼睛和本子距离一尺左右，头要端正，背要伸直、自然，向前微倾。

臂开：两臂平放桌面上，两肘相对，左右一样，双肩要平，不可左右高低不同。

足安：胸与课桌要保持一拳距离，不能紧抵桌沿。要使全身各部位感到舒服，轻松、自然、灵便。两脚分开与肩同宽，平放地上，不可一前一后或交叠。

本子放正：写字时，本子正平放，左手压本子，右手拿笔，从上到下书写。

二、正确的执笔姿势

执笔姿势口诀：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

一抵：是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

二压：是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

三衬托：是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
指实：是指食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。掌虚：是要求无名指和小指不可蜷回掌心，该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。腕灵活：指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。方向：指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
笔画轻重：是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。

三、正确的笔画认识

如何起笔，怎么行笔，如何收笔，也就是说汉字书写的每一笔画要正确认识从哪儿起笔、往哪个方向行笔、到什么地方收笔的问题。这三点对初学硬笔书法的小孩很重要，孩子不明白或不理解意思，家长可以根据老师的讲解辅助引导孩子消化，直到他们正确理解掌握为止。例如：小编以“门”字为例，教大家正确书写笔画结构技巧。

【“门”字书写技巧】

“门”字它是一个独体字，书写时要上下一般宽，整体看起来方正挺拔。第一笔点画写在左斜线上，竖画挺直，横折钩折笔的地方在右斜线上，收笔比竖略低。

那么家长如何才能帮助孩子写好汉字？

家长如发现孩子的握笔方法错误，应该及时进行耐心纠正，不能训斥或打骂，以免孩子一握笔就产生恐惧心理。同时，应该根据孩子手指的发育情况，给孩子选择粗细合适的笔，让孩子养成正确的握笔习惯，整洁规范地进行书写。小孩子学习硬笔书法要选择适宜他们年龄、心智的引导方法进行辅导，切忌拔苗助长。重点放在帮助他们对写好硬笔书法的认识上，建立起他们的学习兴趣，树立起能写好的信心，培养他们的自觉性，写出的字做到规范、居中平正，有法、法度有源，审美，鉴赏有致。随着时间的推移，他们会自然而然地写好硬笔书法的。

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