巴西柔术第四课:扫技
- 封闭式防守中的扫技(a) Close guard sweep(a) %注意往下拉对手,双腿打开时保持膝盖夹紧对手 %翻转之后可接十字绞或者十字固
- 封闭式防守中的扫技(b) Close guard sweep(b) %a不成功时,可以先用脚控制对手腰,然后脚蹬对手膝盖
- 封闭式防守中的扫技(c) Close guard sweep(c) %对手左脚站起+我右脚勾住对手左膝盖窝位置 %后续可以部署三角绞或者十字绞
- 封闭式防守中的扫技(d) Close guard sweep(d) %当对手站起来时:若其身体离我很近,双手抓住对手脚踝+双脚打开双膝顶住对手身体+最后侧面起身(如果此时对手一直用手推我可以顺势做趴下的十字固(若此时对手又旋转我跟他一起转依旧形成十字固)) 若其身体离我远,双手抓住对手脚踝+可以用脚蹬对手身体+后续一样
- 封闭式防守中的扫技(e) Close guard sweep(e) %当对手站起来而且右脚离我很远时,我右手从内绕过其左脚抓住自己衣服+双腿打开以右肩为支点将身体整体翻滚移出来+要么背后挺压倒对手要么人往前跑拉倒对手
- 蝴蝶式防守中的扫技(a) Butterfly guard sweep(a) %坐起来两腿在对手腿中间,一只手抓住对手后背,另一只手抓住对手手臂,身体主动倒地掀翻对手
- 蝴蝶式防守中的扫技(b) Butterfly guard sweep(b) %坐起来两腿在对手腿中间,一只手抓住对手后背,另一只手抓不住对手手臂时身体跪起身,控制对手膝盖然后主动倒地(注意如果此时连腿也抓不到就站起来抓腿)
- 蜘蛛式防守中的扫技(a) Spider guard sweep(a) %双手抓住对手袖子双腿蹬住对手大臂,注意保持一只手拉紧一条腿蹬紧+松手从内绕过对手脚抓住自己+一条腿抽出来绊住对手腿+掀翻对手
- 蜘蛛式防守中的扫技(b) Spider guard sweep(b) %跟刚才一样,不过一条腿绕过对手手臂来控制+松开右腿也到左侧控制对手要+当对手脚离我右手近时抓住+三力齐发掀翻对手(此动作有杀招攻击对手右手臂大臂骨)
- 开放式防守中的扫技(a) Open guard sweep(a) %一手抓袖子一手抓领子一腿蹬腰一腿蹬大臂+置换一下(抓衣领的抓袖子抓袖子的抓腿,蹬大臂的蹬腰蹬腰的去绊脚)
- 开放式防守中的扫技(b) Open guard sweep(b) %同上面类似只是对手另一只脚离我比较近类比上面的动作也可以实现扫技
- 坐式防守中的扫技(a) Sit guard sweep(a) %我坐着把对手一条腿夹在中间,一只手环绕住对手腿窝位置抓住自己,屁股坐在对手脚上+起身抱腿头放外侧+肩膀往斜下方压倒对手(注意把头紧贴对手)
- 坐式防守中的扫技(b) Sit guard sweep(b) %我抱右腿抓住对手的左手+我的右手抓对手领子+脚内勾进来+主动倒地掀翻对手
- 封闭式防守中的扫技(a) Close guard sweep(a) %注意往下拉对手,双腿打开时保持膝盖夹紧对手 %翻转之后可接十字绞或者十字固
- 封闭式防守中的扫技(b) Close guard sweep(b) %a不成功时,可以先用脚控制对手腰,然后脚蹬对手膝盖
- 蝴蝶式防守中的扫技(a) Butterfly guard sweep(a) %坐起来两腿在对手腿中间,一只手抓住对手后背,另一只手抓住对手手臂,身体主动倒地掀翻对手
- 蜘蛛式防守中的扫技(a) Spider guard sweep(a) %双手抓住对手袖子双腿蹬住对手大臂,注意保持一只手拉紧一条腿蹬紧+松手从内绕过对手脚抓住自己+一条腿抽出来绊住对手腿+掀翻对手
- 开放式防守中的扫技(a) Open guard sweep(a) %一手抓袖子一手抓领子一腿蹬腰一腿蹬大臂+置换一下(抓衣领的抓袖子抓袖子的抓腿,蹬大臂的蹬腰蹬腰的去绊脚)
- 坐式防守中的扫技(a) Sit guard sweep(a) %我坐着把对手一条腿夹在中间,一只手环绕住对手腿窝位置抓住自己,屁股坐在对手脚上+起身抱腿头放外侧+肩膀往斜下方压倒对手(注意把头紧贴对手)
转载于:https://www.cnblogs.com/zhengtao1992/p/10540154.html
巴西柔术第四课:扫技相关推荐
- 巴西柔术第六课:侧向压制上位进攻技术
侧向压制的几种基本姿势:1.双手都在外侧:2.一手头下一手外侧:3.一手头下一手内侧:4.与第二种相反的一外一内:5.袈裟固 如何保持侧向压制的优势位置:以2为例开始被推时变为4进而可变为南北压制,以 ...
- 巴西柔术第三课:封闭式防守的降服技术
封闭防守时双脚是扣住的,但是当控制住对手的手臂或头时,最好是两者都控制住,这时就可以双脚打开做动作 封闭式防守概述 Introduce of Close Guard %夹住对手腰是为了控制而不是推开 ...
- 巴西柔术第七课:侧向压制下位逃脱技术
基本功:起桥+虾行:虾行+乌龟 错误动作:在下面抱住对手:在下位朝上推对手:下位的人抱住蛮力翻滚 正确姿势:双臂夹紧身体两侧+一手控脖子一手控腰+右脚踩左膝盖+右膝顶住对手腰部 第一种侧压之逃脱1:控 ...
- 巴西柔术第五课:过腿
在对手封闭式防守中的注意事项 %手不能放在地面上,不能进攻对手,若趴在对手身上时双手抓紧对手衣服双臂夹紧对手并把头放低,可以脉冲式拉下对手的手,被对手踩腰时把腿伸直卸掉对手的力,标准姿势是右手抓双衣襟 ...
- 巴西柔术_了解巴西手机游戏市场的5个关键
巴西柔术 It should come as no surprise that the country with the world's 9th largest economy is also one ...
- NEXT社区小课堂 | 第四课:dBFT 2.0详解 | 委托拜占庭容错:技术细节、挑战和前景...
NEXT社区 | 小课堂 由于近期NEXT社区加入很多新的小伙伴,有在校大学生,有对区块链感兴趣的传统企业从业者.为了更方便.更系统的让NEXT社区的伙伴们了解NEO的技术知识,因此我们开设了小课堂, ...
- OpenMMLab 实战营打卡 - 第 四 课 目标检测算法基础
(四)计算机视觉之目标检测算法基础 目录 前言 一.目标检测是什么? 1.目标检测VS图像分类 2.检测最朴素方法--滑窗 Sliding Window (1)滑窗的效率问题 (2)改进 3.目标检测 ...
- 孙鑫mfc学习笔记第十四课
第十四课 网络的相关知识,网络程序的编写,Socket是连接应用程序与网络驱动程序的桥梁,Socket在应用程序中创建,通过bind与驱动程序建立关系.此后,应用程序送给Socket的数据,由Sock ...
- 第四课.LinuxShell编程
第四课目录 什么是Shell Shell编程 创建脚本 注释 Shell变量 基本运算 字符串,数组,分支循环,函数 应用实例 猜数字 获取CPU使用情况 探测本地网络 什么是Shell 有人说Lin ...
最新文章
- html语言区别大小写吗,用HTML语言制作静态网页基础问题1.标注是否区分大小写?2.下 爱问知识人...
- 简单的防盗链技术(过滤器原理)
- 1分钟破解3dState '学习版'得一些版权信息。
- 链表的基本操作 java_详细实现单链表的基本操作【Java版】
- P1268-树的重量【图论】
- 华为手机充满有提醒吗_2020手机充电速度排名:最快21分钟充满,华为第15名
- vue createApp(),mount(),生命周期钩子函数执行顺序
- ajax get post
- chrome扩展推荐:此刻、今天、最近~一个关于时间管理的扩展 - Momentum
- linux Operation not permitted
- 保研复习整理——信号与系统
- Contacts Provider
- 编辑PDF用什么软件,如何替换PDF页面
- 为知笔记Linux一键安装版
- 89c51单片机汇编语言,AT89C2051时钟程序——MCS51单片机汇编程序
- 如何在linux系统之间共享文件
- photoswipe 移动端PC端兼容图片相册预览
- LaTex笔记:参考文献、常用公式符号、图表、注释
- 汇编语言程序运行过程分析
- 【Qt】实现一个计算器
热门文章
- pytorch函数详解
- idea中把 特定文件 或 文件夹 从 git 版本控制中脱离出来
- emwin 使用外部字库_emWin – 汉字字库生成及显示 | 学步园
- 河北外国语学院对口计算机,河北外国语学院各批次专业报考代码,6月28日起你绝对要用!...
- 2021-09-29 pta习题及知识点总结(3)
- Linux学习笔记(自用)
- shell脚本--let、expr、bc、scale的用法
- 在 Quasar cli 搭建的 vue 项目中 引用 阿里字体图标 iconfont symbol方式
- 记一笔(mybatis) Could not find a parent resultmap with id xx
- Django需求分析与系统设计