事业篇：

1、stop running from your problems;

不要逃避问题；

2、stop being scared to make a mistake;

不要害怕犯错；

3、stop berating yourself for old mistake;

不要为过去的错误责怪自己；

4、stop being idle;

不要虚度；

5、stop thinking you're not ready;

不要认为自己没有准备好；

6、stop letting others bring you down to their level;

不要再让别人降低自己的标准；

7、stop overlooking the beauty of small moments;

不要忽视小事之美；

8、stop wasting time explaining yourself to others;

不要在浪费时间向别人解释自己；

9、stop doing the same things over and over without taking a break;

不要一味埋头做事而忘记休息；

10、stop trying to make thing perfect;

不要事事追求完美；

人生篇：

1、stop lying to yourself;

不要再欺骗自己；

2、stop complaining and feeling sorry for yourself;

不要再抱怨自己，不要在为自己感到抱歉；

3、stop holding grudges;

不要记仇；

4、stop following the path of least resistance;

不要走阻力最小的道路；

5、stop acting like everything is fine if isn't;

不要假装一切都好；

6、stop blaming others for your troubles;

不要为自己的问题去责怪别人；

7、stop trying to be everything to everyone;

不要尝试为任何人做所有的事；

8、stop worrying so much;

不要想太多；

9、stop focusing on what you don't want to happen;

不要再关注你不想发生的事；

10、stop being ungrateful;

不要忘了感恩；

情感篇：

1、stop spending time with the wrong people;

不要把时间浪费在错的人身上；

2、stop putting your own needs on the back burner;

不要把自己的需求置之脑后；

3、stop getting involved in relationships for the wrong reasons;

不要为了恋爱而恋爱；

4、stop rejecting new relationships just because old ones didn't work;

不要因为过去的感情失败而拒绝开始一段新的关系；

5、stop trying to buy happiness;

不要用钱去买幸福；

6、stop exclusively looking to others for happiness;

不要专从他人身上获取幸福；

7、stop trying to someone you are not;

不要尝试做别人；

8、stop trying to compete against everyone else;

不要拿自己去和其他人比较；

9、stop being jealous of others;

不要嫉妒别人；

10、stop trying to hold onto the past;

不要抓住过去不放；

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