跑步-01 记录20170213
很久以前，决定跑步减肥，一直没有实现，今天，七点十分起床的，比预定的晚了十几分钟，本来定的是七点起的，还是拖延害的。七点二十出发，一路上，跑步很累，也很少跑，基本上五百米就不行了，走的时间占了百分之七十，八点二十到公司。共耗时一个小时。骑车子半小时就到了，这个时间我是能接受的。下次继续啊。
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