午睡太久为什么浑身无力
午睡如果睡得太久，身体进入深度睡眠，
身体机能下降，血液循环减慢，
刚刚醒来的时由于供血不足导致神经传导阻滞，
往往会出现脑供血不足，肢体控制迟钝，麻涨无力
建议午睡时间一般控制在半个小时到四十分钟左右
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