活着感悟，加一堆各种想像

最近白天疲倦，可能是晚上没有睡好，做了梦，医生说做梦是浅睡眠，深睡眠不会做梦。深睡眠大脑才能得到完全发送和休息，我昨天做了恐怖的梦，梦到朋友变成了偷蛋龙（具体有点像奥利给大叔的恐龙跑步法）。

然后，顺便查了一下，得知肾虚会导致疲倦，肾虚是中医的说法，西医只会检查肾，中医现在已经没有什么发展了，相比受到的教育，我个人也不是一定倾向于西医，我更倾向于科学，因为肾控制哪些东西，会不会导致疲倦，这种西医也说不清楚，中医就更说不清楚（毕竟时间太久了，没有做过相应实验，表观现象还是可以理解的）。但是我石某，对于自己的肾还是比较有自信的。又不是大量操劳，因为操劳会让人容易睡觉，好像会分泌一种激素，让你想睡觉，所以脑子感觉蒙蒙的，有什么东西呼在脸上。

后来又说脑供血不足会导致疲倦，脑供血不足的原因，大脑得不到营养，能量跟不上，会自动放弃一些非生存的核心功能，疲倦也是正常的，那关于脑供血不足的原因更多了，本质是血液供血不足，原因，血管堵塞，血压低，血管太细（痉挛，收缩）。然后就想到了，倒立，倒立通过引力，让血流冲入大脑，导致脑充血，于是供血就足了，但是查了一下，也不是很科学，风险笔记高，如果你的血管弹性不够，或者有基础疾病，那么充血会导致血容量变大，和身体的内环境相比，大脑处于一个高压的状态，容易冲破血管脑出血（如动脉瘤，什么的直接给冲破）陷入昏迷，这种很危险。

所以就想到了增加心肺能力，通过大家现在公认的运动，提高心肺能力，这样心脏变强了，心脏就能通过他的加压泵，把血液输送到大脑，这样大脑供血从理论上说也是足了。但是锻炼后，身体的其他部分会不会也变化呢，血液是不是平等了呢。这个我不太清楚，但是新陈代谢肯定会加快，血流速度会变快，大脑供血肯定会得到部分改善，免疫能力也会变强。

然后我又一想，新陈代谢快，那不就是代表细胞分裂速度快吗？那不是死的快吗，像乌龟或者冷冻仓，这些就降低新陈代谢，让我们活得更久，那这不就是运动的坏处了吗，在大环境下，很多人根本活不到降低新晨代谢的时候，可能因为工作原因导致基础疾病，也可能因为病毒和抵抗力，被干掉。新陈代谢高，说不定还能让你多活一点，不要一下太剧烈，让身体无法适应就行。这样来说，提高新陈代谢，加强运动，减少总体寿命，但是实际可能会延长生存时间，好像会划算一点，即使不划算，我又想起了自己，然后想起了罗曼罗兰的《约翰克里斯朵夫》，这个音乐世家的主人公中说的话，很多人到了某个年纪，都是活在了自己的影子里，日复一日，和咱们买房一样，还贷，养育下一代，我觉得追求长寿，不如去运动，提高新陈代谢，让自己处于，智力，体力的巅峰，即使燃烧自己的生命，用最佳状态创造出自己的价值，既然，无法了解生活的意义，作为人类，延续和促进自己种族的发展，也是作为人的义务吧。而且按照历史来看，促进人类科学的进步，大多是在科学家以及伟人身体和智力最巅峰的时候。

最后，既然日复一日活在自己的影子里，与其追求长寿，不如燃烧自己，拼命做完美的自己，用最好的身体状态，创造出为人类本身进步的科技和价值吧。

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