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第一章：一个有裂缝的水箱

　　*   注重别人对自己的看法（小到衣着的看法）

　　*   渴望得到其他人的情感支持，渴望被某些相信能满足自己需要的人的爱。（虽然确定耶稣的爱）

　　--  结果就被这些所捆绑，以致于觉得空虚

　　--  其被称为“惧怕人”

“惧怕人”

　　*   虽然自称是敬拜独一真神的，但骨子里却又惧怕人

　　*   “惧怕”包含对某人的惧怕，而且可延伸至对人的敬畏、被人控制或所有敬拜人、信靠人、需要人等意思

　　*    以人取代神。圣经本来交到我们敬畏主你的神，但我们却惧怕人

　　*    标签：同侪压力、取悦于人、相互依赖...

　　*    所谓的“成功”，其实是把自己的人生从神的手中移到人的手中。他们用人的眼光而不是神的眼光来评价他们的生命

探讨几个主题：

　　*   真正了解“惧怕人”的根本原因

　　*   治疗“惧怕人”最彻底的方法就是“敬畏神”

　　*   如何对待他人，我们真正的问题是：我们需要他们（为自己的益处），远过于我们爱他们（为神的荣耀）

第二章：别人会注意我！

“惧怕人的，陷入网罗；惟有倚靠耶和华的，必得安稳。”   --  箴言 29:25

为什么我们惧怕人：

　　*   我们惧怕人，因为害怕被曝光和遭人羞辱

　　*   我们惧怕人，因为害怕遭人拒绝、嘲笑或轻视

　　*   我们惧怕人，因为害怕遭人攻击、压迫或威胁

　　共同点：看人大过神（大：更有力量、更重要），而且，由于我们内心对人的惧怕，使我们赋予了他人能力和权力，左右我们如何感觉、思考和行动

惧怕来源于耻辱

　　“惧怕人”的一个原因是怕别人揭露我或羞辱我。　

　　从人之初这个问题就显现了。当亚当和夏娃犯罪后，圣经说“他们二人眼睛就明亮了，才知道自己是赤身露体，便拿无花果树的叶子，为自己编作裙子（创3:7）。” 这是“惧怕人”在人类历史上的首次亮相。这就是耻辱感。

羞耻来源于罪

　　犯罪之前，当他们清白无辜的时候， 他们以纯粹以欣赏的眼光看对方的身体。犯罪之后就不同了。似乎看见更深一层的赤裸，或至少被看的人感觉像曝光。

　　他们尝试隐藏自己，然而，即使兽皮也遮掩不了他们机身的羞耻感。如今我们还是一样在躲藏。了解与被了解，本来是一项祝福，如今却变成了咒诅；目光的交汇本来是为了传达爱，如今反而变成一种轻视和冒犯.

　　从亚当犯罪的那一刹那开始，羞耻感进入人类的心里，人类开始被一个共同的想法所下肢：别人怎么想我？神如何看我？

由被人侮辱或冒犯而引发的羞耻

　　第一种形式的羞耻来源于我们自身的罪，它乃是干犯神的后果，在圣洁的神面前觉得污秽不堪和赤裸。第二种形式的羞辱，来源于他人的罪，是遭人愚弄、被人侮辱或冒犯的结果。

　　两种生发的羞耻感是类似的，由于被他人的罪玷污，受害者收到窘迫、羞辱、被人轻视，他们也同样感觉自己不洁，赤裸在人面前，并且无从遮羞。他们总觉得被人注意和议论，一次惧怕人。

　　从神学角度，两种是迥然不同的。

　　　*　一由犯罪导致的羞耻感是自作自受（犯罪--蒙羞）

　　　*　而受害者形态的羞辱感则是被动地承担他人犯罪的后果（受害--蒙羞）

躲藏与窥探

　　我们是活在墙后面的人。无人可进来，我也不出去。墙可用不同的材料砌成。如金钱、名望、事业等。然后，没有一样人造的东西能真正遮丑。

　　这类墙有个奇怪的特点，就是有些小缝和小窗，可以清楚地窥探他人。窥探使我们发现别人不愿为人知的弱点，这样我们就会确信别人与我们没有太大差别（甚至比我们更糟）。羞耻需要同伴。另一方面，窥探也许会使我们发现某人比我们强，从而成为我们心目中的英雄。

　　幻想是围墙后的一种常见方式。它给了她需要的一切，且使她没有被了解的风险。

　　“我期望自己的需要被满足，但我不愿暴露于人，我也不希望任何人真正了解我。”为了制造这样安全的世界，泰德沉溺于色情画报及手淫的习惯里。

　　当我们不断躲藏和窥探时，内心会愈觉得忙碌不安。

上帝的答案

　　事实上我们时时刻刻都带着羞耻的感觉，别人只不过是一根诱发我们感觉羞耻的导火线罢了。

　　那根深蒂固在我们里面的惧怕其实源于我们与上帝的关系。我们毕竟是站在他圣洁及洞察一切的目光之下。尤其当我们警觉到自己亏欠了上帝的公义时，上帝的目光将时刻控告我们，除非我们承认自己的罪，并且凭信心确信“我们凭这旨意，靠耶稣基督，只一次献上他的身体，就得以成圣。（希伯来书 10:10）”

进深反思：

1、倘若你仍活在“惧怕人”的阴影里，请仔细思考你的私生活和公开生活有哪些不同：你是否有一些可以轻易向神承认，但不易向人启齿的罪？或者你有什么不愿让人知道的事？这些问题也许将揭示你生命中关于惧怕人的部分原因。

2、辨认你用来掩饰自己的一些策略，并请记住大部分人带的是多层面具。

3、你是否听过这样一个布道故事，说有五个人接到一个恶作剧电话：“他们已经晓得你做了什么，赶快离开这个城市吧！”？结果，到傍晚时分，其中的四位就慌慌张张地离开了城市。这些人被那恶作剧的人所掌控的原因是，他们的良知控告他们。你的良知经常控告你吗？果真如此，向上帝认罪并求他赐给你改变命运的能力。良心清白是一个极大的祝福，因为它是解决“惧怕人”问题的唯一出路。