日常生活中，灯光对于我们来说，重要性不言而喻，学习、办公等环境都需要合适的光线，所以一般来说，都会准备一款台灯，特别是对于长期使用电脑的设计师、影像绘图设计人员、学生这类长时间用眼、使用电脑的人员。但是不好的台灯可能有一个问题，光线可能会照射到电脑屏幕造成反光，看不清屏幕的内容，影响阅读，从而对影响视力。一款好的台灯能够让我们能够更好地保护我们的眼睛。

1、南卡护眼台灯Pro

这款台灯无论是实际操作体验，还是护眼防近视效果，是目前最适合青少年学生的护眼台灯。南卡护眼台灯Pro能够做到每秒100次实时监测频率，动态智能调光，减低80%的伤眼率！另外他们自创立以来，一直专注于国内青少年儿童的视力保健护理，专为儿童青少年护眼而定制，这也是为什么很多护眼专家推荐的原因。

在众多护眼灯品牌中，南卡护眼台灯Pro的护眼效果最强，伤眼率最低！作为青少年儿童常用的物品，所以NANK南卡对安全性和标准要求极高，严格要求根据“医用级”为出品标准，备受许多家庭喜欢！为了适应各种不同且复杂的学习环境，升级第二代PE自适应智能调光，每秒100次高频监测，使用AI运算多维度智能补偿调整光线，让光线足够舒适护眼，以及稳定安全！

在做到护眼的同时，也要追求更高的安全标准，超越国标AA的标准要求，护眼光覆盖面积为国AA要求的2.1倍！具备自然全光谱，配备Ra98高显色，还有无蓝光危害以及无可视频闪，由此而被称为“台灯之王”！

2、华为智选 达伦智能读写台灯3

华为智选 达伦智能读写台灯3机身整体为简约的白色，灯头采用激光点阵导光技术，光线金国2万多激光排点折射。上发光20%，下发光80%，科学配比，能避免环境明暗差造成眼部刺激，显色指数Ra97，RG0无蓝光危害，无可视频闪，支持鸿蒙智联，靠近极速连接，手机远程操控，灯头除了是3D立体光板，还是隐藏镜面，控制面板是二合一的，调节光线明暗，整体的性价比还是不错，但不建议长时间用。

3、眼爸爸YB-Read5台灯

眼爸爸YB-Read5台灯矩形灯头安装头专利可拆卸灯罩，做到自动吸附，来缓解视觉疲劳，作为国AA级照度标准，光线均匀度达到1.2,桌角能均匀覆盖光线，色温是固定的暖白光3700k，显色指数Ra98，这款常规功能款，有着许学习专用光和休息提醒功能，相比同价位台灯，功能缺失，所以性价比不算高。

4、良亮4308台灯

良亮4308台灯灯头可达20厘米，搭配漫射发光照明更加广阔，光源能够细腻不刺眼的舒适，在较好的光源加持下，达到国标AA级别照度要求，显色指数达到Ra95，可将而物体本身的颜色呈现出来，提供生动的色彩效果，在使用台灯学习的过程中视觉感受更加真实，很适合画画，支持4种光照模式，45分钟的定时模式。

5、南卡护眼台灯L1

南卡是目前护眼台灯中护眼体验做得最棒的一个品牌，适合大多数国人使用，兼具光照舒适度和不伤眼！它家的南卡护眼台灯L1有着核心的PE自适应智能调光，实现每秒100次的高强度捕捉环境光照，并自动通过护眼算法调节，让每时每刻的照明光线都保持不伤眼！

在这种近视率如此高的情况下，NANK南卡深度调研了青少年的用眼习惯，以及各种学习场景。需要沿用“医用级”的为品质标准，以打造出能够全方位地适合各种孩子使用的护眼台灯，营造最能保护眼睛视力健康的光线环境。

他们不像大多数品牌找各种明星、大V带货，而是专心做实打实的优秀品质和潜心专研技术，所以许多眼科医生和家庭都非常推荐这款护眼台灯，口碑口口相传。