大卷花本人，就是传说中的：宽胖脚！

买鞋没买对，要么就是挤脚磨脚，要么穿成了大猪蹄子，好看的鞋子都不能穿。胖宽脚买鞋，就是这么惨。

相信很多不是标准脚的小时髦er也跟我一样，买鞋困难，宽脚、胖脚、脚背高、没有脚后跟……今天我们就一个个都来解决了。

part 1 胖脚宽脚怎么买鞋

1）看！鞋！底！

下面这两双鞋，跟我一样宽胖脚的人可能看不出来哪个穿起来更舒服。

但是看到鞋底，就一目了然：棕色鞋底比黑色鞋底更宽，也更适合宽胖脚。

这一步的目的是看鞋型是不是合适，趾骨和鞋腰处一定要够宽，宽胖脚穿了才不会挤脚磨脚。

跖骨和鞋腰如果很窄，别说磨不磨脚了，太肉的脚，估计连挤进去都有困难。

2）避免浅口或鞋舌太长的鞋

对宽胖脚而言，这种连脚趾跟都包不住的浅口鞋，不仅前脚掌抓地困难，舒适感低，还会重点放大最宽的部位。

既不舒服还不美观，绝对是宽胖脚的大忌！

鞋舌太长又没有装饰的鞋，对脚型没有修饰，显得笨重，磨脚的几率也会提升。

最好选择能刚好遮住脚趾缝，长度适中的款式。

3）中高粗跟要优于平底和细跟

脚平踩的时候，脚掌会摊开，就会更加显得脚胖脚宽，顺带还会觉得脚踝粗。

对比一下穿平底鞋的胖宁和穿高跟鞋的，右边的脚要秀气很多。

而细跟，无论高低，对宽胖脚来说都不那么友好，首先是跟太细支撑面不够，非常累脚。

再一个，就那么一丢丢跟，要支撑起庞大的身躯，风一吹就要倒下的错觉。

推荐宽胖脚一定要尝试中高的粗跟，显高！显脚瘦！不累脚！带点小设计的跟还超时髦！

4）选择稍硬挺的材质

太软的皮质让宽胖脚自由飞翔的同时，也让缺点无处遁形。

比如宋茜，本身就不是瘦窄脚，再加上拇指外翻，偏偏要穿完全没有硬度的袜靴，缺陷暴露无遗。

除了针织材质的袜靴，羊皮等太软的皮质，都不建议宽胖脚入。

稍微硬挺的材质，能够修饰脚型，在视觉上把脚型收紧一些。

但不要太硬，太硬磨脚。一般情况下，我是说一般情况下，亮面的皮质会更硬，拿不准的话就避开亮面皮。

如果只存在宽脚问题，只要注意第4点即可

5）宽胖脚0失误的鞋款推荐

首推V口单鞋，鞋口狭长的v型，可以挡住肉脚的两边，显的脚瘦，而且包裹性好，舒适度高。

同时让脚背跟腿成为一个整体，穿上v口鞋，还怕没有大长腿？

另外，鞋面的夹角越小，也就是v字越明显，就越舒适、越显瘦。

为了让大家看的更清楚，我把图片处理成了黑白，注意看鞋之间的夹角。最右的夹角最小，也最佳。

另外，具有遮挡功能的绑带鞋款也非常推荐。

在接近脚踝，也就是脚最宽的部位，有一根宽的装饰带，遮挡胖脚立竿见影！

或者是纵向设计感的鞋，例如竖向褶皱、流苏、交叉打结，将视觉进行纵向引导。

例如下面左边这种，流苏+撞色的设计，比右边什么都没有的，好太多！

不是说宽胖脚只适合穿上面这几款，而是这几种类型的最不容易出错。

再次强调一下，如果只是脚宽，而不胖，那么只要不买材质太软的鞋，一般都没什么问题。

part 2 脚背高怎么买鞋

很多人脚不宽也不胖，但就是穿什么鞋都不舒服，很有可能：脚背高！

脚背高，可能不说就没人知道，但是穿鞋是真惨，碰上没有拉链的靴子，哪怕只有36的脚，都要穿38的鞋，任脚在鞋中晃。

上次看《超时空同居》时，意外发现佟丽娅是高脚背！

所以我们下面会参照佟丽娅日常穿的鞋，来讲讲脚背高的人，到底应该怎么买鞋。

1）选择材质较软的

脚背高的人都知道有多难穿鞋，有时候还要借助鞋拔子，才能顺利穿进去。

如果这时候鞋的材质很硬，想要把脚塞进鞋子都是一项大工程，而且材质越硬，越难塞。

好不容易把穿进去了，结果脚背紧挨着硬挺的鞋面，就像是把脚放在水泥地上摩擦，每走一步都是要命啊！

所以鞋材质的软度，直接决定了高脚背的舒适度。宽胖脚不能穿的针织袜靴、羊皮等等，高脚背都放胆穿吧。

2）包裹性强的浅口

如果不想局限在软材质，可以选择包裹性强一点的浅口鞋。

佟丽娅在出席活动的时候，几乎都只穿露脚面的浅口鞋。

为什么呀？因为这样穿最舒服啊！只要能把脚背解放出来，让它们不受压抑，就想穿哪双穿哪双。

3）系带款

系带款对高脚背的人非常友好，因为你完全可以根据自己的需求来调整鞋带的松紧。

系带部分越长的越好，可调节的范围更大，更能照顾到脚背高的部位。

或者像佟丽娅一样直接穿运动鞋，无论是机场还是出席活动，没什么是一双运动鞋不能搞定的。

4）穿穆勒鞋

还有一个万能的方法，直接买拖鞋！当你的脚后跟有足够的活动空间的时候，脚背的压力就不会那么大了。

或者把鞋的后跟踩下，把所有不合脚的单鞋都当成拖鞋来穿。

part 3 没有脚后跟怎么买鞋

还有人，分明鞋子前半部分都挤脚了，可是还是掉跟，如果有这种情况的，看看自己是不是没有脚后跟。

脚跟上上下下，一直掉跟，根本没法好好走路，再加上不停跟鞋子摩擦，分分钟就“血肉模糊”。

但是这个问题，其实很好解决。

1）选择鞋后跟较高的款式

没有脚后跟的人最常的苦恼就是掉跟，选择后跟稍微高一点，并且有点向内收的款式。

再加上脚踝处的细带，那就是双保险。掉跟？不能够！

2）鞋面四周有松紧

Celine这款人人都在穿的奶奶鞋，四周有一圈都有松紧弹力，简直就是为没有脚后跟的人度身定做的。

这样的款式很好买，高跟低跟都有，360度包住脚面和脚跟，给你全方位的保护，还担心掉跟磨脚么？

3）穿穆勒鞋

要不然就直接去掉鞋子的脚后跟，穿拖鞋，或者把鞋后跟踩下去。具体参照高脚背人买鞋方法的第4点。

4）贴后跟帖

已经买到手的鞋子怎么处理？贴后跟帖！注意要是这种立体式的硅胶质感的后跟帖。

立体的设计会帮助跟脚，再加上硅胶的摩擦力更大，能轻松解决掉跟的问题。

part 4 穿鞋不磨脚的小tips

鞋都是要亲自试了之后才知道舒不舒服，然而有些鞋买来，必须穿出门了才发现各种问题，最常见的就是：磨脚！

退是不能退了，你愿意卖家也不同意。那下面这些穿鞋不磨脚的小tips，就非常有用了。

贴后跟帖就不说了，这是常识。没有后跟帖也开可以用创客贴替代。

1）德国防磨脚神器Compeed anti blister

这款来自德国的和客气，真的是好用的不要不要的。出门前抹一下，就跟穿了隐形袜一样。

亲测有用！强力跟大家推荐！再难穿的鞋，只要抹了这个神器，穿着能起飞！每次涂一点，一支就能用到天荒地老。（嗯……感觉像在看电视购物频道）

夏天脚容易出汗，记得隔几个小时补涂一次。

2）撑鞋器

碰上实在不好穿的顽固鞋子，只能动用武力方式解决了。一个19.9包邮的撑鞋器就能解决问题。

可以拉长、加宽鞋头、还可以加厚脚背的高度，你说说，你想要什么，这个撑鞋器都能给你！

鞋合不合适，只有脚知道

一双舒适的好鞋

会带你走向美好的地方

如果你找到了，请好好珍惜~

如果还没有

希望这篇《买鞋指南》可以帮到你