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空调和电风扇之间的战争一直就没有停止过，对于能不能用，哪种更好也都各有拥趸，谁也没办法完全说服另一方。选择电风扇的人，大都觉得空调太凉了，怕宝宝冷！而喜欢空调的人又认为，电风扇的风吹的太直接，容易让宝宝感冒！那么这个结该怎么解呢？小园子觉得，又不是什么不共戴天的仇恨，哪有这么非此即彼、绝对禁忌呀！用对了，都不是事儿！

关于电风扇

电风扇其实最主要的功能，在于快速让人从体感上觉得舒服。当风加快皮肤上的汗液蒸发时，也同时带走了热量，所以人才会觉得凉爽。这说明了什么呢？首先电风扇并不能直接降低室温，其次使用电风扇的效果，与是不是直接吹在身上还是有很大关系的。有了这个前提，就比较容易了解，该怎样给宝宝使用更安全的使用电风扇了。

1 电风扇更适合在气温不是特别高的时候使用；

2 风是影响宝宝体温的重要因素，所以给宝宝使用电风扇，不宜直接对着吹，可以把电风扇对着墙吹；

3 大一些的宝宝即使正面使用电风扇，也应该选择慢速档和摇头功能，并且让电风扇离宝宝的距离远一些，这样风会更加柔和均匀，也更有利于宝宝的安全；

4 如果宝宝身上汗比较多，可以先用干毛巾擦拭一下，再打开电风扇，避免风突然带走过多热量，让宝宝来不及适应；

5 不要一次性使用太长时间，开一段时间后停一会，如果需要可以再开。

关于空调

空调现在应该基本是家家必备了，它不但可以控制室内温度，也可以调节干湿度，把室内环境控制在一个相对舒适的范围，所以还是比较适合宝宝的。有的家长害怕空调太凉让宝宝生病，其实这种担心并没有太大必要，只要掌握合理适度的使用方法就可以让宝宝安享夏日。

1 使用空调要注意控制温度，保持室内温度在24-26度，湿度在40%-50%，比较适宜；

2 空调的出风口不能直接对着宝宝，太冷的风很容易让宝宝感冒，可以调节成向上吹；

3 刚开始开时温度不要设置的太低，要让温度缓缓降下来，让宝宝有个适应的过程；

4 不要让宝宝在高温的室外环境和空调房之间频繁进出；

5 大汗的宝宝进入空调房前，要先擦干汗，有条件的可以洗完澡后再开空调；

6 不要让宝宝在密闭的空调房待的时间太长，隔一段时间要打开窗户通风换气，有条件也可以边开点窗户边开空调；

7 注意及时清洗、更换过滤网，避免室内空气的二次污染诱发过敏和疾病。

看了上面小编列出的注意事项，各位对电风扇或空调的疑问有没有答案了呢？宝宝的体温调节系统还不稳定，容易受到外界环境的影响，所以无论使用的是哪种降温方式，都需要家长从各方面注意一些细节问题。

只要调节合适，那么选择哪种方法其实并没有绝对的限制。希望这个夏天你和宝宝都能过的既凉爽又舒心。

那么各位家长，你都给宝宝使用哪些方法帮助降温呢？又是什么原因让你选择电风扇或者空调的？欢迎留言来聊聊你的观点吧

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