电脑硬盘文件数据误删除/格式化为什么可以恢复？ 怎么恢复？谈谈文件删除与恢复背后的原理
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1. 硬盘数据丢失场景
我们在每天办公或是记录数据的时候，文件存储大多数都是通过硬盘进行存储的，因此，使用多了，各种问题就会出现，比如硬盘被格式化，数据损坏了等。
造成硬盘数据丢失的场景有：
- 误删除、格式化硬盘
- 意外蓝屏断电
- 硬盘中病毒
- 固态硬盘恢复（这听起来奇怪， 恢复操作可能造成二次伤害）
- 硬盘故障，无法识别
- 恢复出厂设置
- 分区恢复
- 其他原因
2. 硬盘数据丢失可以恢复吗？
额， 看情况
还是以上面几种情况来说
| 机械硬盘 | 固态硬盘 | |
| 误删除、格式化硬盘 | 可以 | 或许可以 |
| 意外蓝屏断电 | 可以 | 不可以 |
| 硬盘中病毒 | 或许可以 | 或许可以 |
| 固态硬盘恢复 | 或许可以 | 或许可以 |
| 硬盘故障，无法识别 | 可以 | 不可以 |
| 恢复出厂设置 | 可以 | 或许可以 |
| 分区恢复 | 可以 | 或许可以 |
| 其他原因 | 或许可以 | 或许可以 |
关于数据能不能在误删除、格式化之后恢复？是可以的。 误删文件和格式化差不多， 误删文件是删除一个文件，格式化等于是删掉所有文件。如果硬盘被快速格式化了，而且格式化之后也没有将大量数据存储到硬盘上，是可以恢复的。常规的格式化操作只需要几秒钟，而该过程会重新建立文件系统，将硬盘空间标记为“空闲”，以便它们能够被重新利用来存储数据。
| 所以数据丢失之后，第一时间先不要向里面读取和输入新得文件，避免原有得数据被覆盖掉。 |
|---|
其实，原来删除文件、格式化硬盘上的数据并没有立刻从硬盘上抹去，所有在存入新的数据被覆盖之前，丢失的文件是可以恢复的。下面看看被格式化后的硬盘该如何恢复。
而误删除文件就更简单了，只是个别文件，
3. 数据丢失怎么恢复？
格式化只是文件系统把文件系统对文件的指引抹除了，文件并没有被抹去。
老师把学生名册弄丢了，就查不到学生了。学生还没有丢，还都在教室里。老师只要去教室里，挨个把学生名字登记下， 就可以建立学生名册了。
误删文件恢复也是这个道理，在硬盘里找到各个文件， 再把文件系统的指引建立起来，听起来很复杂， 但只要有文件系统基础的业内人员， 这个真的不是很复杂的事情。要说麻烦吧就是人工恢复的化要花一些时间去找文件，再手动改指引。
文件恢复，就是去硬盘里再把所有文件扫出来， 找到你想恢复的文件，再把它的指引建立起来，从而恢复出来文件。
工欲善其事必先利其器，有了工具就省时省力，还不容易失误。固态硬盘被格式化后，应第一时间借助专业的数据恢复工具进行数据恢复操作，避免格式化后误删除的数据被覆盖。
可以恢复固态硬盘丢失数据工具：
3.1 第一款、嗨格式数据恢复大师
嗨格式数据恢复大师支持多种设备数据恢复，支持误删文件恢复,、回收站清空文件恢复、U盘/硬盘/SD卡/储存卡等各类存储设备数据恢复。同时支持预览恢复数据，还可以进行快速扫描，深度扫描恢复，操作简单，专业靠谱，恢复率高达99.9%。
软件优势：
（1）、数据快速扫描，
可预览搜索查找更精准恢复
一键快速扫描数据，
（2）、扫描后可预览搜索查找数据，
更加方便准确恢复。
3.2 第二款、360安全卫士
360文件恢复电脑免费版是在360安全卫士里的一个组件，可以帮助您快速从硬盘、U盘、SD卡等磁盘设备中恢复被误删除的文件，如果有些文件删除的比较早了，或者是刚从回收站删除没多久的，那么可以尝试使用文件恢复来恢复需要找回的文件，虽然并不是所有文件都能找回的，但是大部分都还是有希望的。
3.3 第三款、Coolmuster Data Recovery
可以完全恢复文档、电子邮件、照片、视频、音频文件等电脑数据，4种不同的恢复模式帮助你解决文件误删、无备份的尴尬。除了内部电脑硬盘，数据恢复软件还支持从记忆卡中恢复过来，USB闪存驱动器，MP3 / MP4播放器和其他可移动存储设备。
4. 哪些存储器数据可以恢复
图片来源 EaseUS
5. 怎么避免隐私数据被恢复？
您可能赠送计算机、U盘给朋友，？或者卖给回收旧电脑，旧手机的商家。 但有的小隐私又不想让他人看到？ 怎么办？？？
您可能会删除个人文件和信息，或者格式化了整个硬盘，或者可能已经重新安装或重置了Windows，从而擦除了您的私人数据。
首先您的隐私安全意识很强，但这还不够。无论哪种方式，您都还没有完成。与您的老朋友告别之前，您应该采取一项重要的措施。那就把硬盘真真正正擦干净了。
简单地删除文件并不能解决问题，因为可以从回收站中还原它们。即使清空垃圾箱，通常也可以使用数据恢复软件（如上文介绍的）恢复已删除的文件。
上门回收旧电脑，旧手机二十块钱，三十块钱，或者换锅碗瓢盆十几年的老东西还能用吗？也许人家看中的不是你的东西，而是你的数据？-- 害人之心不可有
-- 防人之心不可无What？我就是想通过格式化，把一些隐私照片或文件删除， 永远永远不想让别人看见。你现在告诉我这样还是删不掉， 怎么办？ 怎么办？
陈老师的ZP悲剧大家肯定不想发生在自己身上吧。
为什么HDD 和 SSD 恢复数据有区别？
机械硬盘(HDD）和固态硬盘（SSD）在数据写入上有很大的区别。在SSD上数据写入不能覆盖，所以想要恢复已经删除的数据非常困难。而在HDD上数据写入是可以覆盖的，所以已经删除的数据是可以恢复回来的。但是正因为这样，全球有很多用户因为弃用HDD之前没有彻底的擦除数据而导致自己的数据被他人恢复，从而个人隐私、工作文件等重要信息泄漏。
覆盖写入，重新修改一笔数据，还是在原来的位置写入，物理地址和逻辑地址一一对应，物理地址就是文件的逻辑地址，一一对应也就不用映射表。而不能覆盖写入，就是修改一笔数据，不能在原来的位置写，要在新的位置去写这笔数据，物理地址肯定变了啊，就要有ssd 内部映射表来管理映射，如果不识别盘了，ssd 跑不起来， 执行不了映射表映射就没办法找数据了。而机械硬盘即使跑不起来，我也可以一个个按文件地址（逻辑地址）去找到数据在哪里。
ssd删除文件的时候，系统有时会下Trim命令让ssd删除ssd内部的部分映射表。这其实是个好事，是系统通知ssd这个文件无效了，这个文件的物理空间SSD可以回收做其他用途了。ssd映射表中映射信息的删掉的，这种文件找不回来了。但是否下trim 用户是可以在操作系统设置的, 一般默认是打开这个功能的。
逻辑地址相当于你的学号，物理地址是你的座位。而校长就是文件系统，校长只知道你的学号。
学号和座位的映射就是映射表。机械硬盘就是没个人的座位号和学号一样，就不要映射表。而固态硬盘的学号和座位不是固定绑定的，每次学生进来要重新找一个空座位，不能坐原来位置。
如何真真正正删除数据？
今天，我们来教大家一个简单的方法，利用WINDOWS系统的DOS命令写个批处理，来帮助我们快捷的格式化分区/驱动器，安全擦除数据，防止硬盘数据被恢复。[1
@echo offmode con cols=80 lines=50color 1f:CMDecho 【安全擦除硬盘数据】echo ============================================================================echo 1-----------格式化echo 2-----------填充擦除set /p CH= 请输入:if "%CH%"=="1" goto cmd1if "%CH%"=="2" goto cmd2echo ============================================================================:cmd1set /p IF= 请输入驱动器（盘符，如F：）:FORMAT %IF% /Q /Ypausegoto CMD:cmd2set /p IC= 请输入驱动器（盘符，如F：）:CIPHER /W:\%IC%pausegoto CMD把以上内容复制到TXT文档里，另存为编码ANSI的.bat格式文件。点击运行即可操作。
选项1为格式化，输入驱动器号点回车，即可快速格式化。
选项2为擦除，同样输入驱动器号回车即可。CIPHER /W擦除的原理是，向空闲的空间/区域连续3次填充写入0数据，将以前存在的数据覆盖掉，从而擦除以前数据的痕迹。哪怕你的分区/驱动器里存在没有删除的文件，你也可以使用CIPHER /W，它会把空闲的区域擦除，而不影响你的文件的安全。
数据无价， 操作需谨慎， 不要删掉了其他盘数据额
最后，如果你不想像陈老师那样泄漏个人隐私，那么希望你在使用HDD时一定要注意，弃用HDD之前一定要擦除数据，或者直接毁坏HDD盘片，不要误以为删除文件，格式化硬盘就万事大吉
总结
本文以硬盘分享了数据恢复的场景和恢复方法，其实很多其他存储器也是同样的道理，如记忆卡，U盘，SD 卡，移动硬盘。
数据误删除、格式化或者丢失， 是有可能恢复的， 还要看具体情况。
如果想彻底删除自己的隐私数据，让别人永远都恢复不出来，也是可以的，就是删除后，再覆盖写整个盘的容量几遍，文中已给了脚本咯。
参考
[1] 防止硬盘数据被恢复，教你用批处理安全擦除 - 知乎 (zhihu.com)
[2] 易我数据恢复——专业 ·安全 ·好用的数据恢复软件 (easeus.com.cn)
[3] 固态硬盘格式化可以数据恢复吗？ - 知乎 (zhihu.com)
[4] 硬盘数据恢复 - 嗨格式数据恢复大师 (haigeshi.com)
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