成功人士的７种精神锻炼

多年以来，不断有人询问成千上万的成功人士：“你通常是怎么思考的？”

他们的答案在全世界范围内往往都是一样的。成功人士多数时间在考虑他们想要的以及他们如何去取得它。这样思考的结果是他们比一般人取得了更多的成就，虽然开始的时候他们并没有特殊的优势。

考虑将来
你能够从自己身上挖掘出来的第一个也是最重要的状态是将来取向。将来取向是成功人士的又一个最普遍的特性（另一个乐观）。

你怎么辩别一个人是否是面向将来的呢？只要问他或她：“ 假如从现在开始五年之后你的生活是美满的，它应该是什么样子呢？”你也可以问自己同样的问题。

成功人士对自己是谁、自己想要什么以及自己将来如何获得有着极为明确的想法。不成功的的人通常对自己是谁、自己想要什么以及自己想要去哪里没有把握和感到困惑。

想象一下自己具有所需的全部知识和经验；想像一下自己具有所需的全部资金和资源；想像一下自己具有所需的全部朋友和关系；想像一下所有的机会和可能都对你敞开胸怀 ------ 想象一旦有了梦想，自己就能够实现它。

制定一个梦想的清单，写出将来某个时候在生活和工作中，你所希望拥有的一切，就好比你的目标在某种程度上已得到保证，只要你能够把它们弄清楚。

创立一个五年设想
就像商业圣人彼得.德鲁克所说的：“ 我们大大地高估了自己一年以后能够做到的事，但我们却大大低估了五年以后自己可能做到的事。”

五年设想创立之后，就可以通过提问“怎么样”来制定策略。
“怎么样”是你一生中能学会和应用的最重要、最有力量的的词汇之一。一旦你对自己想要什么有了清晰的设想，你要问的惟一问题就是：“我怎么样实现它？”

设定目标
非常成功人士的第二种状态就是目标取向。成功人士经常考虑的是他们的目标以及怎样实现这些目标。不成功的人则经常考虑他们的问题，并把时间花在批评、抱怨和找借口上。

将来取向涉及的是你长期的理想设想，而目标取向则更为精确，就如同你把自己的设想从空中分离出来，把它们转变为你马上能够实施的具体行动和切实的措施。

3%，这是那些把目标写下来的成年人的大概百分比，另外97%的人则有愿望、希望和幻想，但并没有形成文字。没有目标的人注定永远为有目标的人打工。

目标设定的关键是在纸上进行思考。成功的男女手握笔杆进行思考，不成功的则不然，他们空想或根本不想。当你把事情写下来时，就在你眼前把它们变得明确切实和具体服从于积极的操作和明确的行动。

书面目标激发你积极的情绪，并赋予你旺盛的精力。书面目标释放你内在的能量，如果没有它们，这些能量将保持沉睡。把目标写下来这一行动极大地增加了你达成自己目标的可能性。

设定目标要直接了当。

设定目标的七个步骤：
1. 确定在生活的每一个领域中你希望得到什么。
多数人从来不这样做。在这里清晰化是最重要的。

2 . 把你的目标清楚而明确地写下来，把它变成可衡量的文字。一个没有书写下来的目标只是一个幻想，在它背后没有能量支持。

3. 为你的目标设立一个期限，如果必要，再设立子期限。你的潜能将由于设定明确期限的目标而被激发。

4. 把为了实现目标而必须做的所有事情列入一个清单。你如果想到新的活动和任务，就把它们补入你的清单，不断扩充你的清单，直到完善为止。

5. 把你的清单组织为一个计划。确定你需要先做什么和后做什么，确定什么必须完成以及按什么顺序完成。不断改写你的计划，直到完善为止。

6. 马上把你的计划付诸行动。只做一件事也可，做哪件事都行，一定要开始行动。那么多人因为没有对自己的目标和计划采取行动而最后失败。

7. 每天下决心做一些事情，使自己朝主要目标前进一步，无论它此刻多么渺茫。每天做一些事情的这个原则使你能够获得并保持一种动力，增强你的决心并给予你活力。这个决心以及每日的行动，能够彻底改变你的生活。

一旦你确定了自己的目标并把它们写下来后，就应该在早上、中午和晚上不停地考虑它们。你问的惟一问题就是“怎么样”去实现它们。

努力达到优秀
获得巨大成功的第三种状态是优秀取向。顾名思义，成功人士对自己做的事情非常擅长。你也必须善于做自己的工作，在工作中努力达到优秀。今天就下决心在自己的领域进入前10%的行列，无论需要多大的努力和牺牲，无论要花多长的时间。

生活很像自助餐，是自助式的，没有人会帮你。你不能坐在餐桌旁，敲打着刀叉等待服务。你必须站起来，承担义务，为自己服务。

如果你想排在生活自助餐队伍的前列，有两个步骤是绝对必要的。首先，排队！下决心把自己的事情做得出色，然后排进队伍的前列。从那一刻起，每天做一些事情提高自己。

其次要坚持排队。不要只对个人提高做偶尔的尝试，然后回去看电视。进入队伍里并坚持排队，保持一只脚放在另一只脚的前面。每一天都要学习和应用新的东西，不断向前移动，永远不要失去动力。

好在生活的自助餐队伍永远不会消失，它每天24小时都存在。任何人都可以加入队伍并坚持排队。任何人都可以下决心要成为自己领域中最好的，然后开始朝着目标努力。

做到这一点要花费多长时间并不重要。假如你坚持排队，假如你每一天都能不断地变得更好一点，除了你自己，没有任何事情、任何人能够阻止你到达队伍的前列。除了你自己，没有任何人能够阻止你到达自己领域的前10%。是否能够做到完全取决于你。因为你做出的或未能做出的决定，会使你成为自己最好的朋友或最坏的敌人。

这里是关键点的关键问题：“ 在你的职业中，哪一种技能对你帮助最大，如何你才能够逐步掌握它并以一种出色的方式进行应用？”

这是你在个人和专业发展中要打“X”的地方，是你常常要思考和谈论的问题，是你整天要专心致志去实现的东西。

成为做工作中最重要的事情的高手，这将比任何东西都能够更快地帮助你实现自己的设想，达到自己的目标，这正是你梦寐以求的。

无论你想要获得的最重要的技能是什么，把它作为一个目标写下来，制定一个计划，每天为它努力。从现在起一个星期、一个月、一年后，你将完全惊讶于自己在生活和事业中取得的进步。

本文引用自《关键点》一书 -- 电子工业出版社（美）布莱恩.特思西著关小众译，可能有删节或部分评论。本人尊重原作者与中文翻译版的版权。感兴趣的网友，可以购买原书进行阅读。

本文目的只是用于评论或教育，如果有异议，请来信告知，本人将立即删除所有相关内容。

附：个人知识管理系统是个人管理的得力助手，它将帮助个人进行目标设定、计划行动、记录过程等

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