对于学习播音主持专业的学生来说科学的发声显得异常重要,因为科学的发声能够保证发音器官的持久健康,同时从专业上讲也是为了做到声音的饱满圆润。 下面是学习啦小编整理的一份基础的声音训练计划表,各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练。

播音主持练声方法

如果是早上练声,热身是必须要做的,让嗓子快点醒来,有的同学喜欢练声前先跑步,如果这样那就要注意,一定等呼吸平稳后再开始练声,不然对声带有损害。

(1)气泡音:

(2)搓脸:10秒。

(3)转颈:10次,10秒。

(4)松下巴:10秒。

(5)提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。

(6)咀嚼:

(7)半打哈欠:5次,10秒。

(8)撮唇:10次,20秒。

(9)合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。

(10)转唇:8*8拍,30秒。

(11)双唇打响:30次,30秒。

(12)弹唇:1分钟。

(13)顶腮:30次,30秒。

(14)刮舌:20次,20秒。

(15)伸卷舌:20次,20秒。

(16)立舌:10次,30秒。

(17)转舌:

(18)弹舌: (以上是口部操练习,先活动好练声相关肌肉很重要,保证了练声效果和质量,具体练习方法可参阅播音主持备考一本通)

(19)喊阿毛或小兰,分别想象其在100米处和200米处

(20)数“枣儿”:要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”,2次,2分钟。

提示:追求清晰有力,不去强求个数,循序渐进

(21)绕口令:任选10段,10分钟。 (必选八百标兵,调到敌岛打特盗)

提示:气息下沉,声音放出来,读清楚,由慢到快。

(22)声母韵母字词练习,每个声母韵母都要练到。具体内容可参阅播音主持备考一本通11页——31页

(23)四声练习。结合气息,抓住要领,用手划着轨迹线,力求准确到位。

(24针对不足的强化训练,如果存在前后鼻音不分等不足,要专门加强这一部分字词的练习。

(25)句的练习,可以选用古诗,例如床前明月光……六首左右。

(26)声音阶梯练习,伟大的祖国,伟大的人民,从低到高,再从高到低,如此循环。李泊提示一定量力而行,不可盲目追求高度。

(27)新闻练习,建议选用最新的新闻,500字以内为宜。

(28)文学稿件练习,可每周换一篇,多种风格最好。

练声结束,总结练声经验,查找不足和收获,好状态要记住,不足之处下次练习多加强。李泊设计的这套练声方法,专门针对初学者和业余爱好者,因为每个人程度不同,有的同学掌握了其他的练声方法,也可以加进去。这里李泊要着重提醒大家的是,这套方法的第22项,内容比较多,刚开始可以先练习一部分,5个词语可以先练两个,等待熟练了再慢慢加量,一但感到嗓子不适,可适当减量,不可太死板。

练声还要注意时刻想着要领,不可敷衍了事,为练而练。练声讲究的是持之以恒,多练习,坚持练,一定会有丰厚的回报,你的声音会漂亮的练你自己都不敢相信呢!

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