程序员上了年纪，各种职业病就来了，人工智能成为好工具的同时，自己的时间也多了一些。
了解他才能判断他的真伪，没学过就认为中医是糟粕的，请划走。

学到什么记什么，线上线下齐下手，自用笔记，不断更新，不必细究。

任脉

所有阴经汇集之处，没有井荥俞经合之说

1. 会阴

急救，溺水者，一针吐水

2. 曲骨

耻骨的上方，第一个穴道骨缝的位置。
一般不灸，可下针，功用是治疗一般的赤白带，小便，膀胱、尿道发炎。
以前是针灸都不可以，因为这里血管很多，现在针细改进了，可以。

3. 中极

膀胱募穴
关元下一寸，脐下四寸，膀胱之募，足三阴任脉之会
任何膀胱的问题都可以在中极穴上治疗，它正在膀胱的上方，小便小不出来用这个穴道，小便太多也是用这个穴道

4. 关元

小肠募穴
脐下三寸，足三阴任脉会生精，痛经等去血块。
小肠是第二心脏，心脏不好的时候，关元一针下去心脏就跳起来。
动脉血管堵塞第一大穴。命门，命之所驱。
没事灸关元，强力。
不生娃，可本穴。
但孕妇不能灸。

5. 绝孕穴

右门穴、关元穴的中间，有个奇穴。
灸关元不断生娃，绝孕学生不出娃~~

6. 石门

三焦募穴
关元上一寸，肚脐下两寸
妇人禁针灸，犯之绝子

7. 气海

脐下一寸半，书上说气海穴是男人生气之源，但实际上关元比气海好

8. 阴交

三焦募穴
脐下一寸，当膀胱上际，任脉少阴冲脉之会
治疗阴汗湿痒

9. 神阙

肚脐
只灸不针，治中风、肠炎、肠鸣

10. 水分

下脘与神阙中间
治水肿、肠鸣、腹泻

11. 下脘

在神阙与中脘的正中间

12. 建里

下脘与上脘中间

13. 中脘

胃之募穴
心蔽骨与神阙中间
腑会中脘
下脘、建里、上脘辅助治疗中脘

14. 上脘

巨阙跟中脘的中间

15. 巨阙

心蔽骨跟中脘的中间
心之募穴

16. 鸠尾

巨阙再上一寸
膏之源
危险穴道，击打会内出血
一般不灸只针，膏之源

17. 中庭

膻中下是中庭
中庭和玉堂都是辅助膻中穴

18. 膻中

玉堂下一寸半是膻中
膻（dàn）中穴

足太阴少阴手太阳少阳之会，气汇膻中，与气相关的穴位。

禁针，只灸

19. 玉堂

天突和鸠尾的中间
中庭和玉堂都是辅助膻中穴

20. 紫宫

华盖和玉堂中间是紫宫

21. 华盖

玉堂和天突中间是华盖

22. 璇玑

华盖和天突中间是紫宫

23. 天突

喉咙那儿有个洞
针不是直接进去，直接进去会扎到重楼（气管）

天突呢，在喉咙旁边，甲状腺肿，喉咙肿痛等，都可用近取穴（痛点周围的穴道）天突来治疗

有心脏三针，病人躺平后，下针巨阙、关元、天突，这三个穴道
下针，病人的心痛就会去掉。尤其是在治疗心痛彻背，背痛彻心，或者是心肌梗塞。巨阙、
关元、天突一个是心脏的募穴，一个是小肠的募穴，天突是气脉经过，这个气很强。这三个
针下去，心痛就不痛了，一下针病就去了

24. 廉泉

手握拳，用大拇指指尖顶到下巴处是穴，大拇指指尖去压它，指尖到处是穴

廉泉是阴维任脉之会，治舌头的病，舌强不语

一般不灸，只针

下针很特殊的角度，针下去的时候，要对着舌根，而不是直针下，也不会伤到食道，这个穴要下一寸、一寸半就够了

25. 承浆

嘴唇下凹进去的一个点

治中风后脸部歪斜，配合人中一起针

针和灸都可以，下针的时候，要开口，嘴巴张开来

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