现在很多朋友都特别重视健康,尽管如此,受日常工作、生活方式的影响,年纪轻轻患上三高的人却不在少数,如果每天能够及时了解自己血压、血糖等方面的变化情况,还是可以及早发现异常,做一些预防措施的。

我现在每天都会戴上一款能监测血压、血氧等健康数据的智能手表,这样平时遇到心率、血糖等方面的异常情况,我都能及时知道,从而适当改善饮食,或者是提早到医院做一些健康检查,把健康隐患消灭在萌芽状态。

现在市面上这种具有健康监测功能的智能手表不少,我用的是dido E55PROMAX,这款手表做得很精致,功能也比较全面,除了可以多维度地监测身体健康数据之外,还可以作为日常运动记录的小工具。

dido E55PROMAX的设计十分简约,它的表带有多种选择,我的这款是仿皮带的设计,手感很出色,佩戴十分舒适,值得一提的是,这款手表还具备IP68的防水等级,日常出汗、洗手都不影响正常使用。

佩戴之后,只需要经过简单的初始设置,手表就可以在后台稳定运行了,不需要手动操作,它就能够定期监测我们的血糖血压变化,有异常会及时发出提醒。此外,结合手机上面的APP,我们还可以查看更详细的数据。

在dido E55PROMAX的正面,配备了一块1.32英寸的全彩屏,支持触控操作,查看各项数据十分方便。这款手表的表盘支持自定义,我们可以根据需要进行设置,通过手机端的APP,可以找到非常丰富的表盘选择。

在屏幕的右侧,有一枚按键和一小块电极片,其中按键有开关机和解锁屏幕的功能,而电极片则是用来测量心电的。dido E55PROMAX的心电图检测功能用起来很简单,配合手机APP可以查看详细的心电图数据。

心电图的测量采用了dido的DIDO Fitecg2.0技术,测量的时候将右手食指按住手环正面的电极,30秒左右就可以测出结果。dido支持32种心电图疾病的筛查,测量之后可以直接给出结论,看起来十分直观,正常情况下就是“窦性心律”。

血糖变化监测是dido E55PROMAX上一项特别实用的功能,这种无创测量的技术,大大提升了血糖监测的连续性,手表本身可以定时监测血糖的变化趋势,帮助我们判断血糖是否出现了异常,因为能够24小时后台自动监测,所以我们不用刻意去定时测量血糖,每天看一下手机上的数据表,就知道结果了。

就测量的精度来说,我觉得dido E55PROMAX的表现很靠谱,它在硬件上配备了欧司朗SFH2201芯片,各项测量所用的算法都是自研的,并且用海量临床数据进行了调校,用来监测血压、血糖的变化趋势完全没问题,很适合日常使用,遇到异常情况可以再去用更专业的设备进行校对。

相比于传统的测量工具,我觉得dido E55PROMAX的使用更加简单,而且结果显示十分直观,特别是它可以后台静默测量,有问题才会发出通知提醒,减轻了我们的焦虑感,对于身体还算健康的朋友,可以起到警示作用,已经中招的朋友则可以将其作为辅助的监测工具使用。

dido E55PROMAX上面还带有睡眠监测等特别实用的功能,精确度很高,通过手机APP就可以清楚查看到具体的数据,方便我们了解自己日常休息的质量。

最后,在续航方面,我觉得dido E55PROMAX的表现确实很厉害,充一次电用一周基本没问题,即便是用得比较频繁,一周两充也就足够了,相比于其他功能更花哨的智能手表,待机能力确实更出色一些。

总的来说,dido E55PROMAX的确是一款专注健康,同时操作特别简单的智能手表,让我们可以清楚了解自身的健康状况,即便平时工作忙,手表本身也能够后台稳定监测,有异常可以及时得到提醒,特别适合年轻人使用。

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