健康日志之口腔粘膜----7-13
鱼大的方案: 买一些口腔药水,也叫漱口水,含用的,我牙套的时候也在用了,很清凉的,可以消炎的.你可以问一下医生吧,哪个好,好像口腔专门的,是牙套医生专门给刚上牙套的时候用的,,含一下就吐掉的,感觉好舒服的. 还有补一点维生素B2,药店有买的,大概一块多一瓶,这个是维护血管的.维C也补一点.多喝含锌的食物,像海鲜之类的,这个是愈合伤口的. 喷点桂林西瓜霜,可以止疼.特别是溃疡刚有点破皮的时候,喷一点,很有效的.严重的时候,喷一下点可以止疼,买一瓶备用吧. 如果上火的溃疡,可以喝点凉茶,自己买菊花茶\金银花泡水喝,平时当饮料吧,或是买一些去火的药吃也可以的.像清火片什么的,还吃点消炎的吧.我含过华素片,冰硼片,有的人说有效,个人试过,也没有什么特殊效果,你可以试式,有的人说很有效的. 听说也和体质休息有关的,多锻炼身体,不熬夜,早起早起,少吃刺激的食物,像辣椒啊,烟啊,酒啊. 听说云南白药牙膏也可以防溃疡的,你可以买两三支牙膏,护龈的,美白的,消炎的,平时轮着用吧.我就是这样子的. 静静牙套 : 优优果: ripple_cy: 更多的大家觉得可以行,补充一下.牙套的确是很麻烦,特别是溃疡这个大难题. 2009/4/8更新 catbear :本人预防口腔溃疡的心得,希望可以帮到大家
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