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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表

项目：

短期记忆复习周期长期记忆复习周期(复习后打钩)

序号学习日期学习内容

5 30 12 1 3 6

1天 2天 4天 7天 15天

分钟分钟小时个月个月个月

1 月日 1 1 1 - - - - - - - -

2 月日 2 2 2 1 - - - - - - -

3 月日 3 3 3 2 1 - - - - - -

4 月日 4 4 4 3 2 - - - - - -

5 月日 5 5 5 4 3 1 - - - - -

6 月日 6 6 6 5 4 2 - - - - -

7 月日 7 7 7 6 5 3 - - - - -

8 月日 8 8 8 7 6 4 1 - - - -

9 月日 9 9

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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909),他在1885年发表了他的实验报告后:人们接触到的信息在经过人的学习后,便成为了人的短时的记忆,但是如果 ...
怎样利用遗忘曲线来进行有效复习？
遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律.人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我 ...
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