「津津乐道播客」#322 津津有味:你吃的不是糖油混合物,是无处安放的情绪...
我们为什么喜欢糖油混合物?
因为大脑认为它好吃。
超加工食物在人类的巧手和烹饪智慧下,可以让大脑感到强烈的愉悦感。但这也是糖油混合物真正可怕的地方——让你身不由己。
随着我们的生活习惯被工业化迅速改变,吃的东西也变得越来越人工化——原本的玉米变成了玉米脆片、爆米花,原本的水果和蔬菜也变成了果汁、薯条这类能量高度富集的食物。随着食物的高效生产,随着食品工业把食物的热量不断富集,食品加工通过科技人为地对我们制造诱惑。
但我们需要为了追求我们想象中的健康生活方式,就果断的开始过“戒断”的生活吗?
显然不该。
我们希望通过这期节目,用非专业人群听得懂的语言,通过对一些大家经历过、有体验的生活场景抽丝剥茧的解析,帮大家正确理解食品加工对我们生活的改变和意义。
愿大家享受科技改变给我们带来的乐趣,合理地掌控食物的摄入和来源,有章法地对待超加工食物,又能永远保有对食物的热忱。
程序员转行能做什么?答案大概是什么都能做. 除了转做曾经与自己相爱相杀知根知底的产品经理.摇身一变成为越老越有味道越有竞争力的行业导师.开网约车彻底实现上下班自由.当网红当明星直播卖货之外,你见没见过 ... 这是一个艰难的选题,因为我们一定无法说遍全国各个省.各个市.各个县城.各个村庄.各家餐馆大厨的灶台.各家百姓的餐桌上都有哪种牵动人心的羊肉的做法.搭配和故事. 我们一定会收到"xxx的羊肉怎 ... 浪费食物那期节目中间穿插了一次几位主播对用餐习惯不尽兴的吐槽,主播们感到如鲠在喉.意犹未尽.不吐不快,决定继续聊一些不上纲上线只图说个痛快的和就餐习惯有关的小事,虽是小事,却与我们的生活密不可分. 中 ... 鸡蛋是地球上最健康的食物之一,价格便宜易得,小小一枚营养丰富香气四溢,却常常令人疑问连连,比如: 笨鸡蛋.土鸡蛋.柴鸡蛋.绿壳鸡蛋.红心鸡蛋--被复杂的标签和商品文案吓到后退三步的我们到底如何去甄别鸡 ... 这是一期全程充满着北方人谦卑与仰慕的节目. 虽然生鲜配送已经非常发达,但北方的蔬菜种类比起南方依旧少得可怜. 从前的北方人经过一冬吃腻了土豆白菜,于是一到春天就全家出动挖野菜:今天的北方人逐渐不再满足 ... 浪漫和明媚是夏天的限定标签,这段日子似乎是最完美的社交季节,很多在夏天我们会更愿意做的事,充满着种种情愫流动的想象,比如纳凉,比如吃瓜,比如去音乐节,比如去海边,比如进山避暑,但不是所有人都愿意走进烈 ... 到底什么是"挑食",学术界好像都还没有达成共识,家长的主观世界里倒是已经有统一阵营了--"挑食的孩子不是好孩子,挑食是大问题,得纠正!" 好不公平啊. 你吃茶叶 ... 同为吃货主播,加好友就是早晚的事,认识之后发现,一个天津人一个浙江人,原来都是"精神湖南人". 特别能吃辣是什么体验?到底哪种辣椒轻易碰不得?吃辣椒到底伤不伤身体?敢不敢去湖南和江 ... 标题没写错,而且想加个狗头. "高端的食材往往需要最简单的调味." 这句话是我们经常听到的. 然而落实到我们普罗大众下厨房,哪来那么多只需要最简单调味就能实现美味的高端食材? 打工 ...「津津乐道播客」#322 津津有味:你吃的不是糖油混合物,是无处安放的情绪...相关推荐
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