1、创建工程，在窗体中加入IdSMTP1、IdMessage1和IdPOP31（Indy控件标签组）控件各一个。

2、设置    IdSMTP1.Host := 'SMTP.163.com';(我用的是163检试，具体也可选择其它服务器)    IdSMTP1.Username :=

'caoyan528';(此处即表示邮箱的帐号名，例如邮箱为：aaaaaa@163.com,则Username即为aaaaaa)    IdSMTP1.Password := 'XXXXXXXX';(此处

即为邮箱的密码，如aaaaaa@163.com邮箱密码为123456,则Password即为123456)。

3、设置IdMessage1.From.Address :=

'caoyan_528@163.com';（注意，此处的邮箱地址应在smtp.163.com中存在且就为以上设置的Username），IdMessage1.Recipients.EMailAddre

sses ：= ‘caoyan528@gmail.com’(此处表示收件人地址，只要是任何一个存在的邮箱地址即可)  IdMessage1.Subject:= '第一个邮件客户

端';（主题）具体源代码如下：

procedure TForm1.Button4Click(Sender: TObject);
var
  filename : String;

tmpEMailItem : TIdEMailAddressItem;
  // tmpEmailAdd :  TIdEmailAddressList;
begin
  try
    IdSMTP1.Host := 'SMTP.163.com';

IdSMTP1.AuthenticationType := atLogin; //保证登录模式为Login
    IdSMTP1.Username := 'caoyan_528';
    IdSMTP1.Password := 'XXXXXX';
    filename := 'E:/邮件发送程序/2003-12-22_253_04.jpg';   //需要添加的附件文件
    TIdAttachment.Create(IdMessage1.MessageParts,filename);  //添加附件

IdMessage1.From.Address := 'caoyan_528@163.com';
    IdMessage1.Recipients.EMailAddresses:='caoyan528@gmail.com';

tmpEMailItem := IdMessage1.Recipients.Add;  //添加一个地址列表

tmpEMailItem.Text := 'caoyan528@gmail.com'; //写一个收件人

idMessage1.BccList.Add.Text := 'caoyan_528@yahoo.com.cn';  //书写多个目标地址，实现群发

idMessage1.BccList.Add.Text := 'caoyan_528@163.com';  //书写多个目标地址，实现群发

IdMessage1.Subject:= '第一个邮件客户端';
    IdMessage1.Body.Text := Memo1.Text;   //此处为邮件正文

IdMessage1.CharSet := 'gb2312';  //保证附件正文汉字的正常显示
    IdMessage1.Body.Assign(Memo1.Lines);  
    if IdSMTP1.AuthSchemesSupported.IndexOf('LOGIN')>-1 then
    begin
      IdSMTP1.AuthenticationType := atLogin; //连接前要保存为Login  上面己设，此处不必要
      IdSMTP1.Authenticate;
    end;

IdSMTP1.Connect();  //连接SMTP服务器
    IdSMTP1.Authenticate;
    IdSMTP1.Send(IdMessage1);  //向服务器发送邮箱
  finally
    IdSMTP1.Disconnect;  //断开与服务器的连接
  end;
end;

自此，memo1中所写的内容被当作邮件发送了出去。而filename所指的附件也一同被发送到了服务器。

4、接收邮件

收以上的流程图不难看出，接收邮件完全是POP3服务器来完成的，客户只需连接到POP3服务器即可下载邮件。具体做法如下：

设置IdPOP31.Host := POP.163.com      IdPOP31.Username := 'caoyan_528';       IdPOP31.Password:= 'XXXXX';

(此处的设置与SMTP的设置相同)    源代码如下：

procedure TForm1.Button5Click(Sender: TObject);
var
  mailcount : integer;
  i : integer;
  tmp : string;
begin
  IdPOP31.Connect();    //连接到POP3服务器
  mailcount := IdPOP31.CheckMessages;  //得到邮箱邮件的各数
  for i:=1 to mailcount do   //遍历每一封邮件
  begin
     IdMessage1.Clear;
     IdPOP31.retrieveHeader(i,IdMessage1);  //得到邮件的头信息
     tmp := IdMessage1.Subject;      //得到邮件的标题
     Memo1.Lines.Add(tmp);
     IdPOP31.Retrieve(i,IdMessage1);  //接收到邮件所有内容
     tmp := IdMessage1.Body.Text;   //邮件正文
     memo1.Lines.Add(tmp);
  end;
  IdPOP31.Disconnect;   //断开连接
end;