文 | 一丸 · 编辑 | 一丸

研途研路(ID：yantuyanlu)

有些同学已经开始暑假生活了，目前正是暑假的强化阶段期，不知道大家对于自己暑假强化阶段是否有了一个完整的规划，网上有很多过来人对于现阶段的建议和经验，今天学姐就总结了一些上岸人的忠告，大家千万不要踩雷！

01

再睡你就考不上了

请早起！绝对不要8点以后再起来！8点起来再摸个鱼到教室差不多就9点了啊！再玩一会儿手机就10点了啊！10点了还学毛啊！！一个上午就剩2个小时！看一会儿书就该去吃午饭了喂！

睡午觉不要超过15点！超过15点再看书满脑子都是睡意好吗！还学毛啊！作为一个很能睡的人，考研的时候常常告诫自己，再睡你就考不上了！

来源于知乎网友：燕青 寒

学姐p.s.：虽然早起能够拥有一整天的时间来学习，但还是建议按照自己的生物钟来定计划，如果你八点钟起来昏昏欲睡，整天都迷迷糊糊的，那学姐建议不如晚点起来打起精神学习更好，学习重在效率，而不是时间的拉锯战。

02

要有合理目标，不要光焦虑

看过很多别人的经验，很多人这么说那么说，让我这个考研小白还没入门就开始担心自己考不上。我想让以后路途轻松点，我想找到一个正确的方向，希望别人告诉我：没问题的加油干吧。从另一方面来说，也因为我没有紧迫感，或者说，我竟然还有心情去浪费时间。

一直忽略了一个问题，就是真正去开始！后来当我愈发觉得时不我待，并真的开始去复习的时候，我发现很多顾虑在逐渐减轻。尽管，我很多符号不知道怎么读，很简单的知识看了一遍还是懵懵懂懂。但我知道，我确实比昨天多学了一点东西，这是行动带来的心态上的转变。

所以我愈发明白那句话“当你面对一个问题的时候，如果你开始着手解决，那么已经解决了一半，如果你逃避，那么你将会面临两个问题。”

还有做到完全屏蔽别人对自己的影响是很困难的。我想解决质疑和减少干扰的最好方法还是尽量把目标放心里，无需与不相关的人说，慢慢在内心积蕴力量，等待需要爆发的那天。

来源于知乎网友：木

学姐p.s.：学姐表示事实就是如此，战胜恐惧和焦虑最好的方法就是不去想，直面它。

03

不要逛贴吧、微博

不要压力过大！很多同学在复习的过程中总会想“我怎么复习的这么差，他们复习的那么好，我肯定考不上”！嗯，当你在这么想的时候，他们也在这么想！

跟你一起考研的那群“家伙”，他们并不比你优秀。比你优秀的那群人他们不考研，他们不是去了哈佛麻省，就是去了世界500强或创业，再不济的也会直接保研。所以跟你一起考试，并成为你对手的就是一群跟你出身不相上下，基础半斤八两的人。所以，自信点，考研没什么大不了！

很多同学复习过程中，听信网友谣言或者室友扯淡，中途不断换学校，更有甚者还换专业。这是非常忌讳的，如果没有绝对必要，请不要中途换校换专业，要坚持“一条道走到黑”。复习过程遇到问题要从方法找原因，不要想着换学校。换来换去，目标始终虚无缥缈，最终只会考不上。

除了考研初期，了解必要信息，和听取师兄师姐的一些复习意见以外，不要去逛各种论坛贴吧。很多同学不自信，希望从贴吧里的一句话来获得信心，最终获得的是“还考毛啊”。各种贴吧论坛鱼目混杂，信息有真有假。你能考上研靠的是脚踏实地的稳扎稳打，而不是逛各种贴吧！

不要给自己的懒惰找理由，你会有一百个理由为自己懒惰来开脱，但考研的结果只有一个，考不上！我知道考研很苦很累很心酸，但也没必要一天一条朋友圈。都成年人了，学会点稳重和成熟。你的每条朋友圈在你看来是励志，在别人看来是矫情。何必拿自己的生活做别人的笑柄！

来源于知乎网友：大牙师兄

学姐p.s.：建议大家合理控制看手机的时间，刷手机看讯息真的时间不知不觉一下子就过去了，晚上睡觉前可以看一下，或者中午午饭、晚饭的时候可以看一下有什么干货资讯和考研名师的动态就可以。

04

沉不下心，心里有匹野马

很多小伙伴坐在教室里，手里拿着书，旁边放着手机，眼睛也在看着课本，可心里像是长草一般，不踏实极了，手机一响就看看，谁找我有大事啦，有什么大事发生啦，娱乐圈又有什么瓜发生啦……

不到一上午的功夫，就发现，哎，该去吃饭了，中午回去睡一觉，下午两点多到教室继续重复上午的烦躁，一天就这样过去了。

解决方案：下载专门的软件，比如定时锁屏或者多长时间内不能操作手机那类的，可以下载一个；或者最简单的，把手机关机放在旁边就好，最好是不带手机。总之，我们的目的就是，学习就学习，不要老被手机诱惑，专心一点！

找一种能让自己静下心来的方式或者原因，总之，在这个浮躁的社会，你必须静下心来看书，否则指定失败！

05

千万别眼高手低

很多小伙伴在做题的时候不知如何下手，不会了就翻看答案，恍然大悟，原来这么简单呀，我会了。之后就进行下一道题了，过几天再看，仍是不会。

解决方案：动笔啊小伙伴们，不要想当然，你看完答案当然觉得自己会了，可是你并没有自己独立的做一遍这道题，就眼睛过了一遍就能会？？？

好记性不如烂笔头，建议各位小伙伴遇到这类不会的题目，看完答案自己一定独立做一遍，并且过几天再找出来这道题，再做一遍，重复检验。

在备考过程中发现了自己的不足一定要立马解决掉，千万不要想着以后再说，以后以后。。。以后你就忘了！

06

没有规划，计划不合理

大部分考研党都存在这样的问题，以为自己不会被淘汰到分母上，天天也在按时学习，甚至比一般小伙伴还要努力。但在成绩下来时才发现自己的分数跟付出不成正比。

有很多小伙伴，尤其是理工科考生，认为自己英语政治不好，需要多下功夫，出发点是对的，但一定要清楚，即使你学得好，英语政治也不会成为你落下别人二十几分的科目，但数学和专业课却可能这样。

解决方案：

要清楚自己擅长哪些科目，哪些科目容易导致自己失败，要知道考研科目中哪些分值高，哪些科目得分容易。

在保证自己政治英语能达到一定分数的前提下，尤其是考34所的小伙伴(每年都有因为英语分数不过线被淘汰的小伙伴)，加强专业课和数学的练习，争取拿高分。考数学的小伙伴，切记九月份必须做真题，不能耽搁。

以上就是这些过来人的经验啦，大家学习过程中有没有踩雷呢？成功避开这些，你的考研上岸率又高了一分噢！如果有这些缺点，趁着现在还在7月份，赶紧改掉这些缺陷吧！