《程序员职场第一课》配套课程大纲、免费视频、免费PPT下载地址(包括全部21讲)

以下是《程序员职场第一课》21讲的详细信息，希望对大家有所帮助！谢谢！

单元名称	课程名称	相关地址	结构与内容	故事
导论	导论：走入社会的准备	免费视频：http://t.cn/hBpXCl 免费PPT：http://t.cn/GMDcQ	本书出版目的；适合读者；21讲内容简介	详见视频
第一单元沟通的秘密	第1讲沟通的误区	免费视频：http://t.cn/hBpovT 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4HAk4	热场问题：面试说谎后怎么不让对方做背景调查课程收获：您将了解三大误区及应对大纲：自我本位为主——确实不难错误评估位置——编辑来信受害者的心态——直面批评	1、项目经理不复杂P19/我的产品就是好/问题：如何克服自我本位？ 2、正确面对批评P28/一屁过江/问题：怎么不成为受害者？ 3、莫名编辑邮件P35、罚站的计算机老师/问题：沟通中有几种位置 4、结论：时刻换位思考；我们没那么重要，把姿态放低些
	第2讲正确的沟通	免费视频：http://t.cn/hBpovH 免费PPT：http://sinaurl.cn/h67t3p	热场：群规答疑课程收获：您将掌握正确沟通的方式大纲：事前准备——加薪两手准备正确表达——我们不曾向这个世界的庸俗低头事后反馈——感谢与及时跟进	1、阳光女孩P39/加薪的两手准备/问题：沟通之前应该做什么？ 2、不向世界的庸俗低头P10/你听明白了吗？/问题：正确表达的三要素 3、如何提问/学生助理的变化（第一场不成，后来很好）/二次确认有哪些作用 4、结论：事前、中、后的工作；不要妄想一步到位；对象、内容与试的正确
	第3讲沟通7大秘籍	免费视频：http://t.cn/hBpov8 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4Tde7	热场：我要辞职，老板马上要加薪。此前他拒绝了我4次相关要求。请问，我应该留下来吗？课程收获：您将了解沟通的七个要点并对之前课程进行回顾换位思考、充分准备、准确表达、展示方案、互利互惠、赢得帮助、二次确认	1、沟通的四个层次，我自己总结的，不错 2、沟通的七个要点：换位思考、充分准备、准确表达、展示方案、互利互惠、赢得帮助、二次确认 3、现场答疑12问，没回顾因为是总结的课程
第二单元正确的坚持	第4讲坚持未必成功	免费视频：http://t.cn/hBpovR 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4Tdeb	热场：我是个专科生，现在工作很难找，应该去考研吗？课程收获：坚持未必能成功背后的逻辑大纲：坚持中的错误——101次面试有相当判断力——7年为何不成功失意后的处理——灵活与变通	1、101次面试P2/不要扭曲自己去应聘/问题：如何确定自己的兴趣？ 2、七年屡战屡败P3/领导辞职创业，我怎么办？/问题：养成职场判断力的途径？ 3、读了不喜欢的专业P81、拥有止损点意识，失业博士/问题：调整心态面对失败 4、结论：确定真正的兴趣与特长/具备相当判断力/面对失败的心态调整
	第5讲目标与坚持	免费视频：http://t.cn/hBpovE 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4Np2k	热场：正确目标与坚持之间的关系课程收获：坚持未必能成功背后的逻辑大纲：目标的重要性——我是否应该放弃确立职业方向——工具介绍目标与收获——坚持总会有机会	1、我是否应该放弃P8/当幸福来敲门/问题：变化快，定义目标有用吗？ 2、确定职业方向的工具P73/问题：什么是我们应该做的？ 3、坚持总会有机会P15、三部曲诞生记（序言），evan Williams/问题：分享一相目标正确获得成功的故事 4、结论：明确目标重要性/擅于运用工具/默默坚持总有收获
	第6讲关坚持6个基本点	免费视频：http://t.cn/hBpovm 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4HIar	热场：程序员职场三部曲重点各是什么？课程收获：了解坚持的6个关键点并回顾本单元大纲找到原始的动机——初衷了解自己的特点——工具定义阶段性目标——方向制定可执行计划——实际记录形成正反馈——反馈寻求外部的帮助——他律	找到原始的动机——初衷——blogg创始人了解自己的特点——工具——三个圈定义阶段性目标——方向——可执行分阶段制定可执行计划——实际——不能太远或者太近记录形成正反馈——反馈——时间和成果的记录，有正反馈寻求外部的帮助——他律——黄金品质里P31俄底修斯绑自己
第三单元人际纵横谈	第7讲人际纵横谈之导师	免费视频：http://t.cn/hbkKDe 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4H2Gc	热场：为什么请教问题时总得不到老员工的帮助？课程收获：辨别真正的职场导师大纲：人际关系地图好导师的标准领导是导师吗	1、人际关系地图P47/MBA同学的电话/问题：说出三种关心职场朋友的方法 2、Leo谈职场导师P49/结书缘找导师/问题：导师需具备4点素质？ 3、因坏领导而离职P53/意见不被重视，我应该（小Ken的案例）/问题：与领导共处的七个法则是？ 4、结论：认清彼此职场位置/开放心胸接受指点/把坏领导变成好导师
	第8讲人际纵横谈之同侪	免费视频：http://t.cn/hBpovn 免费PPThttp://sinaurl.cn/h4HMsB	热场：硕士是应该直读还是工作之后读，会影响升职吗？课程收获：同侪对我们的意义和价值职场上寻找同侪向讨厌的人学习区别同事与同侪	1、定义同侪P58/同侪帮忙定目标/问题：您能列出几位有共同爱好的同事？ 2、案例2.5向讨厌的人学习P60/宽恕伤害我们的人/问题：团队配合最忌讳的七句话？ 3、同事未必能帮我们进步，同侪可以/胡经理与鲶鱼效应/问题：同事与同侪的三点区别？ 4、结论：找到志同道合的朋友/向讨厌的人学习/不要企图讨好所有人
	第9讲人际纵横谈之贵人	免费视频：http://t.cn/hqZ282 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4H2Ga	热场问题：找朋友帮我介绍工作他拒绝了，为啥？课程收获：如何定义和找到贵人大纲：各类职场关系都可成贵人介绍工作机会隐藏的风险做个有心人处处留意助人	1、案例2.6 面试官也可成为贵人P64/为什么打骚扰电话让人烦/问题：请别人帮忙时我们首先应该？ 2、本期热身问题：为什么请人介绍工作被拒了？/失败的实习生/问题：做到哪些才对得起别人的推荐？ 3、为什么要做个有心人处处助人呢？/成为别人的导师/问题：助人时我们自身应该具备什么？ 4、本单元回顾：准确衡量人际距离的方法/职场中三种朋友的意义/在有余力时伸出我们的手
第四单元巧写邮件	第10讲邮件的格局	免费视频：http://t.cn/hBpovQ 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6hZP2	热场问题：为什么别人总是很成功，而我一无是处？课程收获：邮件中的逻辑和职场政治大纲：为啥用客户端虎头猪肚豹尾签名档的设置	1、巧写邮件提升自己P115/电子邮件中的创业故事/问题：用客户端收信的三个好处？ 2、虎头猪肚豹尾P115/如何写好一篇文章/问题：一封工作邮件至少包括？ 3、签名档的设置/为什么要设置签名档？ 4、结论：收发邮件尽量用客户端/邮件有自己的逻辑和写法/设置签名档是专业的体现
	第11讲邮件中的政治	免费视频：http://t.cn/h5vWwt 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6GVCQ	热场问题：工作汇报邮件抄总给老板，经理为什么不高兴？课程收获：学会邮件职场政治，不再因为不了解而吃亏大纲：三类发信形式有讲究发疯时候不要写邮件邮件投诉要特别慎重	1、三类发信形式有讲究/本期热场问题：工作汇报邮件抄总给老板经理为什么不高兴？ 2、发疯时候不要写邮件（两封邮件引发的思考）P125/发疯的时候你会喊吗？/问题：如何克制自己发脾气？ 3、巧妙投诉项目经理保护自己/新员工的邮件故事/如果想投诉顺序是什么？ 4、结论：区分不同邮件发送形式/临大事有静气处变不惊/投诉的顺序要注意
	第12讲邮件3个关键点	免费视频：http://t.cn/htL5Eg 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6GZlS	热场问题：读者来信——培训机构怎么选？课程收获：掌握这三个关键点大纲： SMART原则简单而不简陋周到而不招烦	1、SMART原则解析/回顾第5讲目标与坚持/此原则最常用在哪儿？ 2、简陋的案例（P33）/具备三要素让邮件简洁完整/问题：区分简洁与简陋的最直接标准？ 3、办公室里的CC狂与狼来了/回顾：三种发送方式有哪些不同/请总结一份邮件Checklist？ 4、回顾：邮件的格局/邮件中的政治/3点写好邮件
第五单元做好讲演	第13讲能说的与能干的	免费视频：http://t.cn/ht6VsU 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4xrP8	热场问题： 1、如何判断一个行业是否有前途呢？如何对这个行业深入了解？ 2、为什么能干的总不如会说的？课程收获：能说也能做背后的博弈逻辑大纲：能说与能干——Leo“砍人”记能说才有机会——实习生邮件赢好感即能说又能干的方法——工具箱	1、案例3.4 Leo冬夜“砍人”记P84/拓展：只有嘴死得会更难看/思考题：傅明如何能再为自己争取机会？ 2、案例3.10 实习生邮件赢得好感（P123）/拓展：只能干不会说的闷葫芦前途堪忧/思考题：如何在第一次见面时赢得好感？ 3、四向思工具图/回顾：职场之中存在的博弈关系/思考题——用四向思维工具解决一个问题 4、结论：只会说早晚完蛋/只会做会失去先机/做即能说又能干的
	第14讲 PPT成长3个阶段	免费视频：http://t.cn/hBpKJd 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4xjd2	热场问题：两种方法能免费得到Leo的纸版书？课程收获：PPT成长过程中遇到问题的克服方法，做个有意义而非华丽的幻灯片大纲： PPT的演进与价值 LeoPPT成长三阶段做好PPT的五个基本点	1、Robert Gaskins 2、PPT成长三阶段——用图比较多 3、做好PPT的五个基本点:简单合适/用图说话/文质并重/以人为本/记住根本 4、问题：大部分人做PPT时会范的错误？/做好应该注意哪几点？/请就《程序员职场第一课》做个宣传PPT？ 5、结论：不要成为PPT的奴隶/不要成为PPT的奴隶/总结出有自己风格的模板
	第15讲讲演的checklist	免费视频：http://t.cn/hBpKJ3 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4xQY9	热场问题：1、英语我知道很重要，但学起来就犯困，怎么办？2、我不太愿意当众讲话，怎么办？课程收获：简单易行的演讲提升方法反复演练、充足准备提前到场、以防不测事先了解、掌握需求	1、案例：只讲一次必然出丑/拓展：乔布斯演讲/思考问题：一次讲座之前要反复讲几次？ 2、案例：Leo现场遇险大全/拓展：投影不能用了、没有麦克风/思考问题：提前多久到场比较安全？ 3、案例：了解观众才能讲好/拓展：增加互动的小窍门/思考问题：现场被问倒的应对方法？ 4、结论：开场表明身份/小结加重复/有力的结尾 5、总结：即要能干又要能说/用好PPT这个工具/演讲常备Checklist
第六单元职场态度	第16讲好吧！我是个受害者	免费视频：http://t.cn/hBpKJg 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6yFiY	热场问题：1、你讲的这些有什么用？能介绍工作吗？2、我一有事儿就喜欢抱怨，怎么办？课程收获：了解受害者的成因及改变方法大纲：超级受害者养成计划逻辑错误导致坏结果阳光心态会走得更远	1、抱怨、预设负面结局、成为受害者/故事：打气的故事/问题：为什么每个人都容易成为受害者。 2、研发总监的信（P125）/拓展：我是驱逐舰、编辑自勉/思考题：会有人费力攻击我们吗？ 3、案例3.5：得到你的首肯别人才能伤害你（P87）/拓展：没有怨恨《成就爱》、有幸福《不理会太阳的向日葵》/思考题：保持阳光心态的三个办法？ 4、结论：受害者讨人嫌/不要凝视深渊/阳光心态人见人爱
	第17讲愤怒的根源及其克服	免费视频：http://t.cn/hBpKJr 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6yEkx	热场问题：职场中如何调整自己，适应各种不公平？课程收获：克制愤怒的方法大纲：发疯时做事会后悔愤怒的心理学成因学会克制才能进步	1、案例：生气时你会大喊吗？（P126）/拓展：儿子让我学到的/思考问题：说一件工作中生气而做砸的事？ 2、无力感是愤怒的根源之一,承认愤怒是解决问题手段/拓展：嗔戒与七宗罪/思考问题：别人批评我想发脾气怎么办？ 3、案例3.11：每临大事有静气处变不惊(P126)/拓展：坚持是提高自制力的一种形式/思考问题：对您而言，什么方法克制自己最有效？ 4、结论：发疯时别做事并闭嘴/分析自己掌握愤怒原因/克制能让我们走得更远
	第18讲圆融通达是不二法门	免费视频：http://t.cn/hBpKJ1 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6U4oc	热场问题：工作中总是感觉受到歧视，如何应对？课程收获：职场圆融通达而非世故鸡贼大纲：没有阴谋只有博弈原谅别人宽恕自己圆融通达而不世故	1、案例3.6 公司亏损、老板已逃，怎么办？/拓展：职场博弈论关乎生死(2010年《精品》对Leo的采访)/思考题：如何让自己处于较好博弈位置？ 2、团结能人干大事，团结好人干实事，团结小人不坏事。（P58）/拓展：年纪越大越发现需要容忍/思考题：哪些工作不需要团队配合？ 3、鸡贼与圆融的区别（鸡贼：事事都想自己得好处，认为别人都是傻瓜；奉迎明显错误的东西；事事只考虑自己利益把其它都放在一边。）/回顾：总裁秘书的故事/思考题——说三点圆融与世故的区别？ 4、结论：没有阴谋只有博弈/与自己达成和解/做圆融的职场精英 5、总结：成为别人心中的阳光/克制愤怒不成为暴力狂/圆融通达行走职场
第七单元掌握平衡	第19讲假如今天是最后一天	免费视频：http://t.cn/hBpKiq 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6Gtp1	热场问题：你免费讲这些有什么用？是不是有什么企图？（讲海星的故事）课程收获：追问生命意义的方法大纲：到底我能为世界留下啥心理容量决定最终选择初探生命的意义和价值	1、案例2.2：我们能为世界留下什么/拓展：免费讲座也是实现价值的方法/思考问题：结局都一样还奋斗什么？ 2、案例3.2：心里装着什么决定我们选择什么（P141）/拓展：我是全中国人民我儿子/思考问题：心里除了装自己还应该装谁？ 3、面对死亡的态度决定了生的态度（P142）/拓展：《追寻生命的意义》（奥）弗兰克尔/思考问题：您现在的价值观是？ 4、结论：向死而生让我们活得更好/在心里给别人留位置/不断追寻生命的意义
	第20讲多少钱也不能买命	免费视频：http://t.cn/hBp9II 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6GJv4	热场问题：最近感觉非常累工作没什么成效，怎么办？课程收获：职场平衡最重要大纲：采访上帝健康Tips 锻炼的乐趣	1、上帝问答录（P135）/拓展：职业空窗期（P136）/思考问题：上次休假是什么时候？ 2、五大亚健康表现/一招稿定失眠/思考问题：多久没有高强度锻炼了？ 3、过三学游泳、练跆拳道/拓展：没时间锻炼就会有空生病/思考问题：目最适合您的运动项目是？ 4、结论：不用生命换钱/警惕亚健康信号/找到锻炼的乐趣
	第21讲初入职场问题汇总	免费视频：http://t.cn/hBp9If 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6hvxZ	热场问题：如何能把文章写好进成而为图书作者？课程收获：初入职场问题汇总及答疑大纲：职场36问汇总工作的幸福观 21讲整体回顾惊喜：免费获得《程序员职场第一课》的方法	1、职场36问汇总 2、快乐的三个必要条件/拓展：与其跟别人过不去，不如开心生活/思考题：工作中什么能您感觉幸福？ 3、21讲整体回顾 4、问题：工作中什么能您感觉幸福？/21讲中哪讲对您最有用？/本书有什么需要改进的？ 5、结论：功不唐捐

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	第2讲正确的沟通	免费视频：http://t.cn/hBpovH 免费PPT：http://sinaurl.cn/h67t3p	热场：群规答疑课程收获：您将掌握正确沟通的方式大纲：事前准备——加薪两手准备正确表达——我们不曾向这个世界的庸俗低头事后反馈——感谢与及时跟进	1、阳光女孩P39/加薪的两手准备/问题：沟通之前应该做什么？ 2、不向世界的庸俗低头P10/你听明白了吗？/问题：正确表达的三要素 3、如何提问/学生助理的变化（第一场不成，后来很好）/二次确认有哪些作用 4、结论：事前、中、后的工作；不要妄想一步到位；对象、内容与试的正确
	第3讲沟通7大秘籍	免费视频：http://t.cn/hBpov8 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4Tde7	热场：我要辞职，老板马上要加薪。此前他拒绝了我4次相关要求。请问，我应该留下来吗？课程收获：您将了解沟通的七个要点并对之前课程进行回顾换位思考、充分准备、准确表达、展示方案、互利互惠、赢得帮助、二次确认	1、沟通的四个层次，我自己总结的，不错 2、沟通的七个要点：换位思考、充分准备、准确表达、展示方案、互利互惠、赢得帮助、二次确认 3、现场答疑12问，没回顾因为是总结的课程
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	第5讲目标与坚持	免费视频：http://t.cn/hBpovE 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4Np2k	热场：正确目标与坚持之间的关系课程收获：坚持未必能成功背后的逻辑大纲：目标的重要性——我是否应该放弃确立职业方向——工具介绍目标与收获——坚持总会有机会	1、我是否应该放弃P8/当幸福来敲门/问题：变化快，定义目标有用吗？ 2、确定职业方向的工具P73/问题：什么是我们应该做的？ 3、坚持总会有机会P15、三部曲诞生记（序言），evan Williams/问题：分享一相目标正确获得成功的故事 4、结论：明确目标重要性/擅于运用工具/默默坚持总有收获
	第6讲关坚持6个基本点	免费视频：http://t.cn/hBpovm 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4HIar	热场：程序员职场三部曲重点各是什么？课程收获：了解坚持的6个关键点并回顾本单元大纲找到原始的动机——初衷了解自己的特点——工具定义阶段性目标——方向制定可执行计划——实际记录形成正反馈——反馈寻求外部的帮助——他律	找到原始的动机——初衷——blogg创始人了解自己的特点——工具——三个圈定义阶段性目标——方向——可执行分阶段制定可执行计划——实际——不能太远或者太近记录形成正反馈——反馈——时间和成果的记录，有正反馈寻求外部的帮助——他律——黄金品质里P31俄底修斯绑自己
第三单元人际纵横谈	第7讲人际纵横谈之导师	免费视频：http://t.cn/hbkKDe 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4H2Gc	热场：为什么请教问题时总得不到老员工的帮助？课程收获：辨别真正的职场导师大纲：人际关系地图好导师的标准领导是导师吗	1、人际关系地图P47/MBA同学的电话/问题：说出三种关心职场朋友的方法 2、Leo谈职场导师P49/结书缘找导师/问题：导师需具备4点素质？ 3、因坏领导而离职P53/意见不被重视，我应该（小Ken的案例）/问题：与领导共处的七个法则是？ 4、结论：认清彼此职场位置/开放心胸接受指点/把坏领导变成好导师
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第五单元做好讲演	第13讲能说的与能干的	免费视频：http://t.cn/ht6VsU 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4xrP8	热场问题： 1、如何判断一个行业是否有前途呢？如何对这个行业深入了解？ 2、为什么能干的总不如会说的？课程收获：能说也能做背后的博弈逻辑大纲：能说与能干——Leo“砍人”记能说才有机会——实习生邮件赢好感即能说又能干的方法——工具箱	1、案例3.4 Leo冬夜“砍人”记P84/拓展：只有嘴死得会更难看/思考题：傅明如何能再为自己争取机会？ 2、案例3.10 实习生邮件赢得好感（P123）/拓展：只能干不会说的闷葫芦前途堪忧/思考题：如何在第一次见面时赢得好感？ 3、四向思工具图/回顾：职场之中存在的博弈关系/思考题——用四向思维工具解决一个问题 4、结论：只会说早晚完蛋/只会做会失去先机/做即能说又能干的
	第14讲 PPT成长3个阶段	免费视频：http://t.cn/hBpKJd 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4xjd2	热场问题：两种方法能免费得到Leo的纸版书？课程收获：PPT成长过程中遇到问题的克服方法，做个有意义而非华丽的幻灯片大纲： PPT的演进与价值 LeoPPT成长三阶段做好PPT的五个基本点	1、Robert Gaskins 2、PPT成长三阶段——用图比较多 3、做好PPT的五个基本点:简单合适/用图说话/文质并重/以人为本/记住根本 4、问题：大部分人做PPT时会范的错误？/做好应该注意哪几点？/请就《程序员职场第一课》做个宣传PPT？ 5、结论：不要成为PPT的奴隶/不要成为PPT的奴隶/总结出有自己风格的模板
	第15讲讲演的checklist	免费视频：http://t.cn/hBpKJ3 免费PPT：http://sinaurl.cn/h4xQY9	热场问题：1、英语我知道很重要，但学起来就犯困，怎么办？2、我不太愿意当众讲话，怎么办？课程收获：简单易行的演讲提升方法反复演练、充足准备提前到场、以防不测事先了解、掌握需求	1、案例：只讲一次必然出丑/拓展：乔布斯演讲/思考问题：一次讲座之前要反复讲几次？ 2、案例：Leo现场遇险大全/拓展：投影不能用了、没有麦克风/思考问题：提前多久到场比较安全？ 3、案例：了解观众才能讲好/拓展：增加互动的小窍门/思考问题：现场被问倒的应对方法？ 4、结论：开场表明身份/小结加重复/有力的结尾 5、总结：即要能干又要能说/用好PPT这个工具/演讲常备Checklist
第六单元职场态度	第16讲好吧！我是个受害者	免费视频：http://t.cn/hBpKJg 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6yFiY	热场问题：1、你讲的这些有什么用？能介绍工作吗？2、我一有事儿就喜欢抱怨，怎么办？课程收获：了解受害者的成因及改变方法大纲：超级受害者养成计划逻辑错误导致坏结果阳光心态会走得更远	1、抱怨、预设负面结局、成为受害者/故事：打气的故事/问题：为什么每个人都容易成为受害者。 2、研发总监的信（P125）/拓展：我是驱逐舰、编辑自勉/思考题：会有人费力攻击我们吗？ 3、案例3.5：得到你的首肯别人才能伤害你（P87）/拓展：没有怨恨《成就爱》、有幸福《不理会太阳的向日葵》/思考题：保持阳光心态的三个办法？ 4、结论：受害者讨人嫌/不要凝视深渊/阳光心态人见人爱
	第17讲愤怒的根源及其克服	免费视频：http://t.cn/hBpKJr 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6yEkx	热场问题：职场中如何调整自己，适应各种不公平？课程收获：克制愤怒的方法大纲：发疯时做事会后悔愤怒的心理学成因学会克制才能进步	1、案例：生气时你会大喊吗？（P126）/拓展：儿子让我学到的/思考问题：说一件工作中生气而做砸的事？ 2、无力感是愤怒的根源之一,承认愤怒是解决问题手段/拓展：嗔戒与七宗罪/思考问题：别人批评我想发脾气怎么办？ 3、案例3.11：每临大事有静气处变不惊(P126)/拓展：坚持是提高自制力的一种形式/思考问题：对您而言，什么方法克制自己最有效？ 4、结论：发疯时别做事并闭嘴/分析自己掌握愤怒原因/克制能让我们走得更远
	第18讲圆融通达是不二法门	免费视频：http://t.cn/hBpKJ1 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6U4oc	热场问题：工作中总是感觉受到歧视，如何应对？课程收获：职场圆融通达而非世故鸡贼大纲：没有阴谋只有博弈原谅别人宽恕自己圆融通达而不世故	1、案例3.6 公司亏损、老板已逃，怎么办？/拓展：职场博弈论关乎生死(2010年《精品》对Leo的采访)/思考题：如何让自己处于较好博弈位置？ 2、团结能人干大事，团结好人干实事，团结小人不坏事。（P58）/拓展：年纪越大越发现需要容忍/思考题：哪些工作不需要团队配合？ 3、鸡贼与圆融的区别（鸡贼：事事都想自己得好处，认为别人都是傻瓜；奉迎明显错误的东西；事事只考虑自己利益把其它都放在一边。）/回顾：总裁秘书的故事/思考题——说三点圆融与世故的区别？ 4、结论：没有阴谋只有博弈/与自己达成和解/做圆融的职场精英 5、总结：成为别人心中的阳光/克制愤怒不成为暴力狂/圆融通达行走职场
第七单元掌握平衡	第19讲假如今天是最后一天	免费视频：http://t.cn/hBpKiq 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6Gtp1	热场问题：你免费讲这些有什么用？是不是有什么企图？（讲海星的故事）课程收获：追问生命意义的方法大纲：到底我能为世界留下啥心理容量决定最终选择初探生命的意义和价值	1、案例2.2：我们能为世界留下什么/拓展：免费讲座也是实现价值的方法/思考问题：结局都一样还奋斗什么？ 2、案例3.2：心里装着什么决定我们选择什么（P141）/拓展：我是全中国人民我儿子/思考问题：心里除了装自己还应该装谁？ 3、面对死亡的态度决定了生的态度（P142）/拓展：《追寻生命的意义》（奥）弗兰克尔/思考问题：您现在的价值观是？ 4、结论：向死而生让我们活得更好/在心里给别人留位置/不断追寻生命的意义
	第20讲多少钱也不能买命	免费视频：http://t.cn/hBp9II 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6GJv4	热场问题：最近感觉非常累工作没什么成效，怎么办？课程收获：职场平衡最重要大纲：采访上帝健康Tips 锻炼的乐趣	1、上帝问答录（P135）/拓展：职业空窗期（P136）/思考问题：上次休假是什么时候？ 2、五大亚健康表现/一招稿定失眠/思考问题：多久没有高强度锻炼了？ 3、过三学游泳、练跆拳道/拓展：没时间锻炼就会有空生病/思考问题：目最适合您的运动项目是？ 4、结论：不用生命换钱/警惕亚健康信号/找到锻炼的乐趣
	第21讲初入职场问题汇总	免费视频：http://t.cn/hBp9If 免费PPT：http://sinaurl.cn/h6hvxZ	热场问题：如何能把文章写好进成而为图书作者？课程收获：初入职场问题汇总及答疑大纲：职场36问汇总工作的幸福观 21讲整体回顾惊喜：免费获得《程序员职场第一课》的方法	1、职场36问汇总 2、快乐的三个必要条件/拓展：与其跟别人过不去，不如开心生活/思考题：工作中什么能您感觉幸福？ 3、21讲整体回顾 4、问题：工作中什么能您感觉幸福？/21讲中哪讲对您最有用？/本书有什么需要改进的？ 5、结论：功不唐捐

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