twitter要我绑定手机

Last week in order to increase awareness of Diabetes and raise money for the ADA I twittered my diabetes. I twittered (tweet'ed) every blood sugar test, every time I stuck an needle in me, refilled my pump, had a low, had a high, went for a walk. Every time Diabetes stuck its nose in my life, I twittered it.

上周为了提高对糖尿病的认识并为ADA筹集资金，我对糖尿病进行了微博。 每次血糖测试时，我都会鸣叫(发推文)，每次我在针头上扎针，给泵加油时，血压低，血压高，就去散步。 每次糖尿病患者在我的生活中stuck之以鼻，我都会发推特。

Here's the transcript. Thanks to everyone who donated! The transcript is ordered NEWEST twitters first, so read it from the bottom up if you want the full experience. Finally, a use for Twitter. ;)

这是成绩单。 感谢所有捐赠的人！ 成绩单首先按最新的Twitter顺序排序，因此如果您想获得完整的体验，请从头开始阅读。 最后，用于Twitter。 ;)

Big thanks to the folks at Twitter for featuring me on the their home page last week in support of the idea.

非常感谢Twitter上的人们上周在我的主页上推荐了我，以支持这一想法。

Please do note this is experiment was designed to generate empathy and turn that emphathy into action. No one's looking for pity and this wasn't intended to inspire fear, only to spread understanding.

请注意，这是旨在产生同理心并将其转化为行动的实验。 没有人在寻找可怜，这并不是为了激发恐惧，而只是为了传播理解。

For more information on why one ought to manage their diabetes closely and an analogy that explains how insulin and blood sugar relate to either, do check out "Diabetes Explanation: The Airplane Analogy" and the Diabetes section of this blog.

有关为什么应该密切控制糖尿病以及类比解释胰岛素和血糖与两者之间的关系的更多信息，请查看“糖尿病解释：飞机类比”和本博客的“糖尿病”部分。

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The day (++) of Twittering for Diabetes is over. Thanks everyone. http://hanselman.com/fightdiabetes 05:27 PM May 19, 2007

糖尿病推特的日子已经结束。 感谢大家。 http://hanselman.com/fightdiabetes 2007年5月19日下午5:27

Blood sugar is 110mg/dl but heading low fast. I'm off to burgerville. *http://hanselman.com/fightdiabetes/donate* 03:22 PM May 19, 2007

血糖为110mg / dl，但速度很快。 我要去burgerville。 * http://hanselman.com/fightdiabetes/donate * 2007年5月19日下午03:22

Blood sugar is 150mg/dl...crept up some before lunch. 12:53 PM May 19, 2007

血糖为150mg / dl。 2007年5月19日，12：53 PM

Sugar is 122. Nice stable night. Don't get to many of those. *Twittering my diabetes* to raise money for the ADA - http://hanselman.com 09:04 AM May 19, 2007 from web

糖是122。稳定的夜晚。 不要太多。 *发布我的糖尿病*，为ADA筹集资金-http: //hanselman.com 2007年5月19日，9：04从网络

Blood sugar is 110mg/dl...looking like I'll be in for a stable night. Thank goodness. 01:23 AM May 19, 2007

血糖为110毫克/分升...看来我会稳定一晚。 谢天谢地。 2007年5月19日上午01:23

Looking stable at 140mg/dl. Never a good idea to go to sleep with blood sugar that's "moving"...makes nighttime dangerous 11:27 PM May 18, 2007

看起来稳定在140mg / dl。 从来没有一个好主意要睡着正在“移动”的血糖...使夜间变得危险2007年5月18日晚上11:27

Blood sugar starting to inch up...now at 140mg/dl. I'd like an apple, so I need to do some calculations. 10:42 PM May 18, 2007

血糖开始升高...现在为140mg / dl。 我想要一个苹果，所以我需要做一些计算。 2007年5月18日10:42 PM

*Twittering my diabetes* to raise money for the ADA - http://hanselman.com 09:00 PM May 18, 2007

*发布我的糖尿病*，为ADA筹集资金-http: //hanselman.com 2007年5月18日09:00 PM

Salad was a good choice. Don't want to have a low while putting the baby down. 08:50 PM May 18, 2007

沙拉是一个不错的选择。 放下婴儿时不要太低。 2007年5月18日晚上8:50

Blood sugar heading up, turns out tortilla strips have more carbs than I thought. 07:34 PM May 18, 2007

血糖上升，结果玉米饼片中的碳水化合物比我想象的要多。 2007年5月18日下午7:34

Going to have a chicken salad...should not be much insulin, but it's HUGE 07:15 PM May 18, 2007

要吃鸡肉沙拉...应该不算太多胰岛素，但是它是巨大的07:15 PM May 18，2007

Italian food tonight, but going to try lower carbs...I'd rather not "disturb" good blood sugar. 07:00 PM May 18, 2007

今晚吃意大利美食，但要尝试减少碳水化合物的摄入……我宁可不要“干扰”好血糖。 2007年5月18日07:00 PM

Getting ready to drive home....gotta check sugar before I drive. Looks like a lovely 105mg/dl. Don't want to have a low while driving. 06:49 PM May 18, 2007

准备开车回家...。开车前一定要检查糖分。 看起来很可爱105mg / dl。 不想在开车时过低。 2007年5月18日下午6:49

Had to have a 15g granola bar to "level off" blood sugar. In a good position to start dinner with good numbers. 06:43 PM May 18, 2007

必须有一个15克的燕麦棒才能“平衡”血糖。 有一个很好的位置开始有很多晚饭。 2007年5月18日下午6:43

Blood sugar are 96mg/dl...kind of "sliding" into a low blood sugar...no action now, but soon. 06:09 PM May 18, 2007

血糖为96mg / dl ...有点像“滑入”低血糖...现在没有作用，但很快就可以了。 2007年5月18日下午6:09

Levelling off nicely. 108mg/dl, fitting nicely in the 80-120mg/dl goal that you, dear reader, the non-diabetic has. 05:53 PM May 18, 2007

平稳地平稳。 108mg / dl，非常适合您，非糖尿病患者，您的目标是80-120mg / dl。 2007年5月18日下午5:53

Blood sugar is 122mg/dl...looking much better, but still "coming down hot." Don't want to have another low. 05:30 PM May 18, 2007 from web

血糖为122mg / dl ...看起来好多了，但仍然“变热”。 不想再低了。 2007年5月18日，05：30 PM从网络

Blood sugar is 177mg/dl...the delta/slope is great....40 points drop in 20min...I need to soft land this plane.... 04:59 PM May 18, 2007

血糖为177mg / dl ...增量/斜率很棒.... 20分钟内下降40点...我需要使这架飞机软着陆.... 2007年5月18日下午4:59

*Twittering my diabetes* to raise money for the ADA - http://hanselman.com 04:44 PM May 18, 2007

*发布我的糖尿病*，为ADA筹集资金-http: //hanselman.com 2007年5月18日下午4:44

Blood sugar starting to fall...224mg/dl now. Aiming for 100mg/dl, remember. Not sure why lunch was a failure. 04:43 PM May 18, 2007

血糖开始下降...现在为224mg / dl。 记住要达到100mg / dl。 不知道为什么午餐失败了。 2007年5月18日下午4:43

I think my blood sugar has topped out (apexed) at 232mg/dl....I hope I'm heading back down... 04:24 PM May 18, 2007

我认为我的血糖已经达到(最高)232mg / dl ....我希望我能再回头... 2007年5月18日下午4:24

Crap...totally messed up lunch...sugar is 228mg/dl and climbing... 04:14 PM May 18, 2007

废话...完全弄乱了午餐...糖是228mg / dl并爬上去... 04:14 PM May 18，2007

Alarm just went of...blood sugar is 177 and heading higher. 03:39 PM May 18, 2007

刚发出警报...血糖为177，并且还在继续上涨。 2007年5月18日下午03:39

There's free granola bars at a booth here at the conference. I'm grabbing 4 in case I have a low later. 03:34 PM May 18, 2007

会议的一个摊位有免费的格兰诺拉麦片吧。 我抢到4，以防以后再低。 2007年5月18日下午03:34

There's lots of candy here...snickers, piles of the junk. Everyone's eating. Not I. 03:29 PM May 18, 2007

这里有很多糖果……...啪作响，成堆的垃圾。 大家都在吃饭不是我。 2007年5月18日下午03:29

Blood Sugar 138mg/dl. Nasty low, now I'm afraid I'm going to "overshoot" my low and now I'm going high. 03:26 PM May 18, 2007

血糖138mg / dl。 令人讨厌的低点，现在恐怕会“超调”我的低点，而现在我会走高。 2007年5月18日下午03:26

Found a cookie in the exhibit hall...gotta wait 10 min to see... 02:14 PM May 18, 2007

在展览厅里发现了一个饼干...要等10分钟才能看到... 02:14 PM May 18，2007

Insulin has a "half life" in the system...I've underestimated the power of the walk...I've got 2.5U still "pending"... 02:10 PM May 18, 2007

胰岛素在系统中具有“半衰期” ...我低估了步行的力量...我还有2.5U仍在“等待中” ... 02:10 PM May 18，2007

Alarm just went off...I can feel it, having a low. Shouldn't be...meter says 65...pump says 70... 02:09 PM May 18, 2007

警报刚刚响起...我感觉到低了。 仪表应该说65 ...泵应该说70 ... 2007年5月18日

Starting to get really nauseous...the secondary drug, Symlin, causes an hour of seasickness after injection... 01:41 PM May 18, 2007

开始变得非常恶心...辅助药物Symlin注射后导致一个小时的晕船... 2007年5月18日下午1:41

Just walked 0.5 miles, back from the Restaurant. Can feel the sugar rising... 01:21 PM May 18, 2007

刚从饭店走了0.5英里。 可以感觉到糖在上升…… 2007年5月18日01:21 PM

Blood sugar is 155mg/dl. Took 5U of Symlin, that slows digestion. Set pump to deliver 5U with 2.5U now and the rest on going. 01:07 PM May 18, 2007

血糖为155mg / dl。 占用了SymU的5U，减慢了消化速度。 将泵设置为现在提供2.5U的5U容量，其余的继续进行。 2007年5月18日下午01:07

Most insulin starts working in 2 hours, but most food starts raising your sugar in 10 mins. 12:34 PM May 18, 2007

大多数胰岛素会在2小时内开始起作用，但是大多数食物会在10分钟内开始增加糖分。 2007年5月18日下午12:34

Blood sugar 120mg/dl...good start to have Ethiopian food. Going to take insulin now in anticipation of a large meal. 12:18 PM May 18, 2007

血糖120mg / dl ...开始食用埃塞俄比亚食物。 现在打算大吃一顿要服用胰岛素。 2007年5月18日下午12:18

At Queen of Sheba, trying to count carbs. 12:09 PM May 18, 2007

在示巴女王那里，试图计算碳水化合物。 2007年5月18日下午12:09

Walking to Queen of Sheba Ethiopian....walking takes the edge of blood sugar... 11:54 AM May 18, 2007

步行到Sheba埃塞俄比亚女王/王后。...步行需要血糖的优势... 2007年5月18日上午11:54

It's always a good idea for a diabetic to enter a meal with stable blood sugar... 11:31 AM May 18, 2007

糖尿病患者进食具有稳定血糖的食物始终是一个好主意。 2007年5月18日上午11:31

I'm well positioned for lunch, blood sugar seems stable at 120mg/dl. Good for a diabetic. 11:02 AM May 18, 2007

我午饭位置很好，血糖似乎稳定在120mg / dl。 对糖尿病患者有益。 2007年5月18日上午11:02

Blood sugar is 110mg/dl...trend is downward... 10:43 AM May 18, 2007

血糖为110mg / dl ...趋势呈下降趋势... 2007年5月18日上午10:43

My insulin pump is currently set to deliver 0.6U of insulin per hour. I take 30U a day total, including this "background insulin." 10:20 AM May 18, 2007

我的胰岛素泵目前设置为每小时可输送0.6U胰岛素。 我每天总共服用30U，包括这种“背景胰岛素”。 2007年5月18日上午10:20

Doing more walking today than anticipated...I may need to take less insulin. 10:19 AM May 18, 2007

今天走路比预期的要多...我可能需要减少胰岛素的摄入量。 2007年5月18日上午10:19

My continuous meter just alarmed, says I have to calibrate it with a blood test within 2 hours. Have to keep them in sync. 10:02 AM May 18, 2007

我的连续血糖仪刚刚发出警报，说我必须在2小时内通过验血对其进行校准。 必须保持它们同步。 2007年5月18日，上午10:02

Blood sugar is 140mg/dl. Coming down, good. Safe to drive. Under 80 would not be safe. 09:56 AM May 18, 2007

血糖为140mg / dl。 下来，很好。 安全驾驶。 低于80岁并不安全。 2007年5月18日上午09:56

Driving somewhere, gotta check blood sugar first....diabetics can lose their licenses if they have a "low" 09:55 AM May 18, 2007

开车去某个地方，必须先检查血糖。...如果糖尿病患者的“低血糖”症状很严重，他们可能会失去驾照2007年5月18日

I'd like to get my blood sugar back to a more normal level before eating lunch... 09:43 AM May 18, 2007

我想在吃午餐之前让血糖恢复到正常水平…… 2007年5月18日上午9:43

Sometimes when you have high blood sugar, your mouth tastes sweet, like you're marinating in your own juices. 09:36 AM May 18, 2007

有时候，当您的血糖较高时，您的嘴巴会变得很甜，就像您自己榨汁一样。 2007年5月18日上午09:36

Refilling my insulin pump reservoir. I don't "trust" this bottle of insulin. Insulin only lasts 28 days unrefridgerated and sometimes "dies. ... 09:32 AM May 18, 2007

加注我的胰岛素泵储器。 我不“信任”这瓶胰岛素。 胰岛素仅持续28天就不会被冷冻，有时甚至会死亡。... 09:32 AM May 18，2007

Sugar is 160mg/dl. The goal is always 80-120. 160 is too high given I haven't eatten yet. 09:30 AM May 18, 2007

糖是160mg / dl。 目标始终是80-120。 鉴于我还没吃饭，160太高了。 2007年5月18日上午09:30

Sugar is 172bg/dl. That's high for a fasting number. Has the correction I took not hit yet, or do I need more insulin? 08:56 AM May 18, 2007

糖为172bg / dl。 空腹人数很高。 我进行的矫正还没有进行，还是我需要更多的胰岛素？ 2007年5月18日上午8:56

Out of the shower, reconnecting the insulin pump tube to me. The tube is 43" long. The pump has 4 days worth of insulin. 07:20 AM May 18, 2007

洗完澡后，将胰岛素泵管重新连接到我身上。 该管长43英寸。该泵具有4天的胰岛素注射时间。 2007年5月18日上午7:20

*Twittering my diabetes* all day to raise money for diabetes research. Info at http://hanselman.com 07:14 AM May 18, 2007

*整天发布我的糖尿病*，为糖尿病研究筹集资金。 有关信息，请访问http://hanselman.com 2007年5月18日上午7:14

Getting in the shower. I can disconnect the tube that connects my insulin pump, but then there's no insulin...can only d.c. for 30min. 07:09 AM May 18, 2007

上淋浴。 我可以断开连接胰岛素泵的管，但是没有胰岛素...只能直流持续30分钟。 2007年5月18日上午7:09

Blood sugar went up around 5am, now 166bg/dl. Taking 1.25U to 'correct.' This is called the "pre-dawn effect," and is hormonal. 07:05 AM May 18, 2007

上午5点左右血糖上升，现在为166bg / dl。 以1.25U进行“校正”。 这称为“黎明前效应”，是荷尔蒙。 2007年5月18日上午7:05

Sugar is 104. Got to remember to refill my pump, and change batteries. http://hanselman.com/fightdiabetes 03:13 AM May 18, 2007

糖是104。要记住要加油，并更换电池。 http://hanselman.com/fightdiabetes 2007年5月18日上午3:13

Took a 1/2 unit too much insulin...alarm just went off, having a fig newton. 02:02 AM May 18, 2007

服用了1/2个单位的胰岛素过多...警报刚刚响起，有一个无花果牛顿。 2007年5月18日，02：02 AM

Blood sugar seems ok after the apple an hour ok, I'll go to bed now. I'll wake at 4 to check. 01:20 AM May 18, 2007

苹果一个小时后，血糖似乎还可以，我现在去睡觉。 我四点醒来检查。 2007年5月18日上午1:20

When eatting large meals, I use the pump *and* take an additional shot of a drug to slow digestion, and slow the sugar rise. 12:58 AM May 18, 2007

当吃大餐时，我会使用泵*并*服用另一剂药物以减慢消化速度，并减慢糖分的上升。 2007年5月18日上午12:58

Some diabetics take shots, I'm connected 24hrs a day to a pump. I keep it under the pillow. 12:56 AM May 18, 2007

一些糖尿病患者可以注射，我一天24小时都连接到泵上。 我把它放在枕头下。 2007年5月18日上午12:56

Running out of insulin in my onboard pump....I need 30U (units) for 24 hours. Got 14U on board...change the whole thing now or in the mornin ... 12:06 AM May 18, 2007

我的车载泵中的胰岛素用尽了。...我需要30U(单位)持续24小时。 船上有14U ...现在或在早上可以改变整个事情... 2007年5月18日上午12:06

Going to eat an apple. Blood sugar is 102mg/dl. Gotta take 2U of insulin, but I'm also eating cheese, so I'll do 3. 12:05 AM May 18, 2007

要吃一个苹果。 血糖为102mg / dl。 我必须服用2U的胰岛素，但我也正在吃奶酪，所以我会做3。 2007年5月18日12:05 AM

blood sugar is low...74mg/dl. Starting to feel it. I took too much insulin for dinner. Damn low carb soup. 10:39 PM May 17, 2007 from web

血糖低... 74mg / dl 开始感觉到。 我晚餐吃了太多胰岛素。 该死的低碳水化合物汤。 2007年5月17日晚上10:39从网络

A non-diabetic's blood sugar is between 80mg/dl and 120mg/dl (milligrams/deciliter of blood). 10:23 PM May 17, 2007

非糖尿病患者的血糖在80mg / dl至120mg / dl(毫克/分升血液)之间。 2007年5月17日晚上10:23

Tomorrow I'm going to "twitter my diabetes" - all day, to help raise awareness. hanselman.com/fightdiabetes 07:10 PM May 17, 2007

明天我将全天“抽搐我的糖尿病”，以帮助提高意识。 hanselman.com/fightdiabetes 2007年5月17日下午7:10

翻译自: https://www.hanselman.com/blog/twittering-my-diabetes-conclusion-and-complete-transcript

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