女性茶友可以喝普洱熟茶吗？

普洱熟茶茶性温和，具有暖胃而不伤胃的功效，普洱生茶茶性较凉，比较适合肝火旺盛的人降火气饮用，长期饮用普洱生茶对口干和口苦也很有奇效。那么女性究竟适不适合长期喝普洱熟茶吗？
普洱熟茶由于具有降脂去油腻的功效而被广大的女性朋友所热爱，普洱熟茶茶性温和，在降血脂、去油腻、助消化等方面具有神奇的功效。并且不止如此，我国中医还认为普洱熟茶同时还可以通便、祛痰、止渴生津、解毒、清热、解暑、益气等功效。

普洱熟茶可以起到养胃护胃的作用，很多茶友喜欢每天喝点普洱熟茶，就是因为普洱熟茶喝下去不会有任何副作用，而且还会感觉胃部暖暖的。对于经常喝酒或者肠胃不好的朋友来说是最合适不过的。喝普洱熟茶养胃护胃安全又健康。

经常喝普洱熟茶可以净化血液，随着时代的发展，每家每户的生活品质也有了较大的提升。但是由于不为生活发愁而又缺少运动，很容易由于营养过甚而造成高胆固醇·等，普洱熟茶中含有一种比抑制血压升高的药物妥妥明还要有效的物质，这种物质可以中和血脂，起到净化血液的作用。普洱熟茶可以抗氧化，经过医学研究表明，普洱熟茶内含大量的维生素E、维生素C等微量元素。茶素类化合物可以起到抗衰老的作用，座椅丰富的茶多酚可以帮助肌肤抵抗衰老。

经常饮用普洱熟茶虽然对身体有好处，但是也不可以盲目喝茶，特别是女性朋友不可以长期饮用。在生理期到来时，经血会消耗掉身体内的一部分铁元素，而普洱熟茶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响身体对铁元素的吸收，如果在这期间内还经常喝普洱熟茶，那么会大大降低身体对铁元素的吸收而导致肠道中的铁质或铁结石产生沉淀，所以女性不宜长期饮用普洱熟茶。
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