把握急救知识，捧握救助之花

12月16日至12月18日，校红会展开了为期三天的“把握急救知识，捧握救助之花”为主题的急救技能培训。由浙江省红十字会一级培训师、我校医学院的潘超君老师进行授课，通过理论学习、实践操作、考试三个阶段向同学们传授急救知识。此次培训共有48位同学报名参加。

理论传授

潘超君老师介绍，随着我国人口老龄化加速及不良生活习惯因素所致，心血管病已成为我国居民的首位死因，心源性猝死发生在家中或公众场所高达80%，但院外救治成功率低于2%，因为心脏骤停后的黄金救命时间只有4~6分钟，而大多数人却不懂得该如何现场施救把握黄金救命时间，《2015年AHA CPR & ECC(美国心脏病协会心肺复苏和心血管)急救指南》提出成功复苏心脏骤停的“生存链”，包含早期识别和启动应急反应系统、高质量心肺复苏、快速除颤等五个环节，环环相扣、缺一不可。可见第一目击者现场实施生存链的前三个环节是对于患者的生存率起着关键性作用。

心脏骤停生存链

生存链一：早期识别呼救。是进行急救的第一步。当发现患者无反应、无呼吸，立刻呼救求援，请人拨打120电话并获取AED(自动体外除颤器)。

早期识别和启动应急反应系统

生存链二：高质量心肺复苏。这是被称为仅仅用一双手就能与死神赛跑的“救命技术”，由胸外心脏按压、人工呼吸两个基本步骤，并以30:2循环操作而成，直到患者苏醒或专业人员到来，如能在患者心脏骤停后4~6分钟内实施心肺复苏，生存率将高达50%以上。但高质量心肺复苏需要我们经常性训练来把握，如按压部位“两乳头连线中点”；按压深度5~6厘米；按压频率100~120次/分。

心脏按压

人工呼吸

生存链三：快速除颤。要想更大程度提高生存率，需要无缝链接生存链第三个关键环节—快速除颤，才有可能让心脏重新恢复跳动，正如有句话所说：救命要靠CPR，求生还需AED。但此环节需要用到一个公共急救设备自动体外除颤器AED，操作步骤是“一开电源、二贴贴片、三插插头、四按除颤。”听语音提示操作即可。

快速除颤

如何寻找AED除颤器呢，通过微信即可查找附近的AED，具体流程如下图：

意外急救法

遇见突发情况，千万不要慌乱，若是准确运用急救知识，能极大减少伤者的死亡率。潘老师接着介绍了生活中常见意外事故的急救方法。

气管异物梗塞急救方法(三招)

异物卡喉是一种非常凶险的急症，一旦发生几乎没有等待救护车的时间，必须立刻自救互救，第一招：鼓励咳嗽。第二招：准确拍背。第三招：腹部冲击(海姆立克急救法)，冲击部位在上腹部正中，用拳头向内向上冲击数次直到异物吐出。

鼻出血应急处理

低头捏鼻15分钟，张口呼吸，用冰块或冷湿毛巾敷在额头或鼻梁上方，切勿仰头、用凉水拍打额头等错误方法，以免加重伤情。

止血包扎

生活中发生出血、烫伤、扭伤、骨折等创伤事件，一定要第一时间进行止血、包扎、固定等创伤救护措施，如用三角巾、弹力绷带或毛巾、丝巾等物品进行加压包扎，可以达到压迫止血、减少感染、保护伤口、减少疼痛，以及固定敷料的目的，骨折了不要随意搬动，避免盲目施救导致二次伤害。

实践操作

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”再多的理论知识，也比不上一次实践操作。

心肺复苏，针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。若是施救及时得当，病人的生命极大可能得以挽回。同学们认真的跟着老师学习心肺复苏的手势。

前段时间发生的令人痛惜的高以翔事件，在黄金四分钟内没有专业的医护人员和急救设备，救护者也因路障没有及时到位。或许及时的急救措施也不能将他挽回，但是至少可以保护住更多生的机会。事实上，在伤亡事故中，近90%的患者因抢救不及时不幸离世。掌握急救知识，是在死神的镰刀下，与时间赛跑，为脆弱的生命抓住生存的光芒！

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编辑丨佟盈利

摄影丨赵依娜 余中杰 马若彤

审核丨虞子漩 陈莉娜

推送丨王思懿