【珍惜眼前人才是王道】

刚刚过去的2022年
你花了很长时间在努力备考
我知道，不论身体上还是心理上，你都很累很疲惫
隔着网络，用力抱抱你：辛苦了
而我，其实也花了很长时间适应周边不断变化的环境

不知道你过的怎样
但我觉得我过的很不好
忙碌、局促、失败、失望、焦虑、抑郁，生病也反反复复
我好像迷失了自己，好像开始混日子，好像每天都想睡觉逃避，每天都混混沌沌

看不见光的日子，或许不可避免地会有很多感触吧。
01.尽力做好自己能做的事，事情会在我们想不到的时候发生改变。

可能我们处在人生的低潮时期
可能我们现在都有各种烦心事
甚至很多时候我们还会怀疑活着的意义
人际关系紧张，学业压力大，甚至慢慢也有了生活和原生家庭负担

但是，既然暂时无法改变
没心没肺的做点有意义或者自己喜欢的小事吧
喜欢夜深人静的时候读读书，那就雷打不动地坚持下来
喜欢学英语，那就每天都要求自己花时间投入到这件事中
不必在乎这件事情会带给我们什么
不必在乎做这件事是不是会改变现状
或许行动之后困难依旧横亘在眼前
也许认真做这件事之后生活还是没有什么起色
管他呢
沉浸在自己喜欢的事情中，就是时光流逝的意义

02.减少拖延。

“我们一直推迟我们最终无法逃避的事情，这样的蠢行是普遍的人性弱点，它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。”

任何事情
一旦有了一定程度的拖延
它就会变成一个难题，折磨你的身心

有拖延念头的时候，先放下手机
给自己几分钟时间缓冲，安安静静只想这件应该做的事情
如果这件事情很难&#x

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