1、引入jol-core

maven:

<dependency><groupId>org.openjdk.jol</groupId><artifactId>jol-core</artifactId><version>0.16</version><scope>provided</scope>
</dependency>

gradle:

implementation group: 'org.openjdk.jol', name: 'jol-core', version: '0.16'

2、测试

public class JolTest {public static void main(String[] args) {User user = new User();System.out.println(ClassLayout.parseInstance(user).toPrintable());System.out.println("--------------------------------------------------");User[] users = new User[10];System.out.println(ClassLayout.parseInstance(users).toPrintable());}
}

运行结果：

com.iscas.biz.domain.common.User object internals:
OFF  SZ                TYPE DESCRIPTION               VALUE0   8                     (object header: mark)     0x000000000000000d (biasable; age: 1)8   4                     (object header: class)    0x0006724812   4   java.lang.Integer User.userId               null16   4    java.lang.String User.userName             null20   4    java.lang.String User.userRealName         null24   4    java.lang.String User.userPwd              null28   4    java.lang.String User.userTel              null32   4    java.lang.String User.userEmail            null36   4   java.lang.Integer User.userStatus           null40   4      java.util.Date User.userCreateTime       null44   4      java.util.Date User.userUpdateTime       null48   4   java.lang.Integer User.count                null52   4                     (object alignment gap)
Instance size: 56 bytes
Space losses: 0 bytes internal + 4 bytes external = 4 bytes total--------------------------------------------------
[Lcom.iscas.biz.domain.common.User; object internals:
OFF  SZ                               TYPE DESCRIPTION               VALUE0   8                                    (object header: mark)     0x0000000000000001 (non-biasable; age: 0)8   4                                    (object header: class)    0x0014950012   4                                    (array length)            1012   4                                    (alignment/padding gap)   16  40   com.iscas.biz.domain.common.User User;.<elements>          N/A
Instance size: 56 bytes
Space losses: 4 bytes internal + 0 bytes external = 4 bytes total

3、对象结构说明

对象的结构包括：对象头、对象体、对齐字节

3.1、对象头

对象头包含三部分，Mark Word、Klass Word、数组长度。如果对象不是数组，数组长度可以忽略。

3.1.1、Mark Word

以下是 Java对象处于5种不同状态时，Mark Word中 64位的表现形式，上面每一行代表对象处于某种状态时的样子。其中各部分的含义如下：

 * MarkWord的构成如下：* ------------------------------------------------------------------------------|-----------|*                     Mark Word(64 bits)                                        |  锁状态   |* ------------------------------------------------------------------------------|-----------|* unused:25 | identity_hashcode:31 | unused:1 | age:4 | biased_lock:0 | lock:01 |  正  常   |* ------------------------------------------------------------------------------|-----------|* thread:54 |    epoch:2    |        unused:1 | age:4 | biased_lock:1 | lock:01 |  偏向锁   |* ------------------------------------------------------------------------------|-----------|*                     ptr_to_lock_record:62                           | lock:00 |  轻量级锁 |* ------------------------------------------------------------------------------|-----------|*                 ptr_to_heavyweight_monitor:62                       | lock:11 |  重量级锁 |* ------------------------------------------------------------------------------|-----------|*                                                                     | lock:11 |  GC标记   |* ------------------------------------------------------------------------------|-----------|

1、lock。2位，锁状态的标记位，
2、biased_lock。1位。对象是否存在偏向锁标记。lock与biased_lock共同表示锁对象处于什么锁状态。、
3、age。4位，表示JAVA对象的年龄，在GC中，当survivor区中对象复制一次，年龄加1，如果到15之后会移动到老年代，并发GC的年龄阈值为6.
4、identity_hashcode。31位，调用方法 System.identityHashCode()计算，并会将结果写到该对象头中。当对象加锁后（偏向、轻量级、重量级），MarkWord的字节没有足够的空间保存hashCode，因此该值会移动到线程 Monitor中。
5、thread。54位，持有偏向锁的线程ID。
6、epoch。2位，偏向锁的时间戳。
7、ptr_to_lock_record。62位，轻量级锁状态下，指向栈中锁记录的指针。
8、ptr_to_heavyweight_monitor。62位，重量级锁状态下，指向对象监视器 Monitor的指针。

3.1.2、KClass Word(类指针)

这一部分用于存储对象的类型指针，该指针指向它的类元数据，JVM通过这个指针确定对象是哪个类的实例。该指针的位长度为JVM的一个字大小，即 32位的 JVM为 32位，64位的 JVM为 64位。

如果应用的对象过多，使用 64位的指针将浪费大量内存，统计而言，64位的 JVM将会比 32位的 JVM多耗费 50%的内存。为了节约内存可以使用选项 +UseCompressedOops开启指针压缩，其中，oop即 ordinary object pointer普通对象指针。开启该选项后，下列指针将压缩至32位：

【1】每个 Class的属性指针（即静态变量）；
【2】每个对象的属性指针（即对象变量）；
【3】普通对象数组的每个元素指针；
当然，也不是所有的指针都会压缩，一些特殊类型的指针 JVM不会优化，比如指向 PermGen的 Class对象指针(JDK8中指向元空间的 Class对象指针)、本地变量、堆栈元素、入参、返回值和NULL指针等。

3.1.3、数组长度

如果对象是一个数组，那么对象头还需要有额外的空间用于存储数组的长度，这部分数据的长度也随着 JVM架构的不同而不同：32位的JVM上，长度为32位；64位JVM则为64位。64位 JVM如果开启 +UseCompressedOops选项，该区域长度也将由64位压缩至32位。

3.2、对象体

对象体中表示对象中的内容，如对象中每个属性。

3.3、对齐字节

为了方便虚拟机的寻址，比如64位的虚拟机中对象不能被64整除，会补齐对应位。

知道了对象的结构，在结合jol打印出的对象内容就很容易分析了

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