打开控制面板在添加或删除程序里卸载一些不常用的软件程序后先清理一下系统垃圾,再整理一下磁盘碎片,全面优化系统,你的电脑运行速度和性能就会有明显提高.。 
解决办法: 
1、减少开机启动项,方法:开始-运行-输入"msconfig",选择"启动项",把不需要开机启动的前面勾去掉(只保留ctfmon.exe输入法和杀毒软件)即可。然后点“服务”--下面“隐藏所有Microsoft服务”--然后把现在显示的服务都去掉勾。 
点确定,选择重启。OK了! 
你打开任务管理器看看,进程是不是少了许多?电脑启动和系统运行是不是快了好多? 
2、关闭系统属性中的特效,这可是简单有效的提速良方。右键我的电脑—属性--高级--性能--设置--在视觉效果中,设置为调整为最佳性能--确定即可。 
3、右键桌面—属性—桌面—背景—选择无;颜色—选择黑色;桌面背景对开机速度影响最大;应该去掉。 
4、屏幕保护程序—选择无。 
5、外观—窗口和按钮—选择经典样式—色彩方案—选择Windows经典。 
6、最多保留十个左右;对一些不常用的图标应该从桌面删除。 
7、对一些不常用你又不想删除的,可以集中放在一个文件夹,方法:右键桌面—排列图标—运行桌面清理向导,你只要按照提示清理就OK了。 
8、如果你的系统杀毒软件开机时随机启动的话,杀毒软件就要扫描检查图标链接是否有毒,这需要一定时间,就出现图标显示慢的情况,这是正常的,并不是电脑有问题。这方面网上很多,你可以去搜索搜索。 
9、开始--运行--输入regedit 回车。打开注册表编辑器,找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters,在右边找到EnablePrefetcher主键,把它的默认值3改为1,这样滚动条滚动的时间就会减少。 
10、在“我的电脑”上点右键-属性-硬件-设备管理器-点击“IDE ATA/ATAPI”选项-双击“次要IDE通道”-高级设置-设备类型,将“自动检测”改为“无”,主要要IDE通道也做相同的设置,这样你电脑滚动条最多跑三圈,启动速度将提高三倍以上。 
11、在“开始→运行”中输入gpedit.msc,打开组策略编辑器。找到“计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序”,选择右边的“限制可保留带宽”,选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框,选择“禁用”即可。这样就释放了保留的带宽。 
12、建议经常清理系统垃圾(如系统垃圾文件、系统注册表垃圾)并推荐你一个清理系统垃圾的一个小程序(见最后附件)。 
13、建议将你电脑中的IE临时文件和虚拟内存设置在非系统盘中 。 
14、在平时不要同时打开太多的应用程序软件,将杀毒软件或其它优化软件的监控功能关闭,因为杀毒软件或其它优化软件的监控功能特别占据系统资源。
15、重启电脑,启动到桌面后,会弹出一个窗口,在小方格中添加勾选,点“确定”(因为改动了系统配置实用程序)。 
另外,还要注意经常清理系统垃圾,这方面网上也挺多,你自己注意多搜索。 
最后建议你下载安装Windows优化大师,对你的系统进行全面清理和优化.经过该软件的清理优化,你的系统运行速度和性能肯定会有明显提高。 
附件: 
在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”,把下面的文字复制进去(黑色部分),点“另存为”,路径选“桌面”,保存类型为“所有文件”,文件名为“清除系统LJ.bat”,就完成了。记住后缀名一定要是.bat,ok!你的垃圾清除器就这样制作成功了! 
双击它就能很快地清理垃圾文件,大约一分钟不到。

======就是下面的文字(这行不用复制)=============================

@echo off 
echo 正在清除系统垃圾文件,请稍等...... 
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp 
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp 
del /f /s /q %systemdrive%\*.log 
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid 
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk 
del /f /s /q %systemdrive%\*.old 
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.* 
del /f /s /q %windir%\*.bak 
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.* 
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp 
del /f /q %userprofile%\cookies\*.* 
del /f /q %userprofile%\recent\*.* 
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*" 
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*" 
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*" 
echo 清除系统LJ完成! 
echo. & pause

=====到这里为止(这行不用复制)============================================== 
以后只要双击运行该文件,当屏幕提示“清除系统LJ完成 ,你的系统就会变得清净苗条了。

*小技巧加速浏览器载入和浏览速度 
  在默认情况下,IE仅允许从一个网络服务器上同时下载两个会话。这会影响到你网页浏览的速度,因为你无法同时下载到所有组成网页的对象,这样页面的显示就会慢得多。如果你可以强制IE同时下载更多的对象的话,网页的显示就会快得多。   
  一个Windows注册表修改的技巧能够做到这一点。通过这样的修改,你就可以迫使IE使用超过两个同时进行的会话。最好的数目是10。下面是操作步骤:   
  运行注册表编辑器,依次展开到HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoft WindowsCurrentVersionInternetSettings。   
  选择“编辑”→“新建”→“DWORD值”,创建一个新的DWORD值,命名为MaxConnectionsPer1_0Server,并将其值设为10。   
  选择“编辑”→“新建”→“DWORD值”,创建另一个名叫MaxConnectionsPerServer的DWORD值,将其值设为10。   
  小提示:   
  如果你想要设置的值比10更多,那么这两个DWORD的值相应也要设置一样的。   
  最后,退出注册表编辑器并退出IE。当你重启IE后,新的值就会让你的浏览速度加快了。

1、在控制面板中进行删除。

如果控制面板有卸载选项,但是卸载不了,可用下面方法删除。 
1、请你通过搜索查找,找到要删除的程序软件的文件夹(或右击要删除程序软件的图标选属性,在打开的对话框中查看“目标”和“起始位置”有这个软件的路径和这个程序软件的英文名)。

2、请你开机按F8进入安全模式中将软件的文件夹整体删除,然后进入注册表选编辑查找你卸载软件的英文名,找到软件的键值项后删除。

3、添加或删除程序在注册表的位置,运行输入regedit回车,打开注册表定位[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\windows\CurrentVersion\Uninstall]子键,在该子键下,可跟据已卸载的应用程序软件图标,删除相对应的软件图标和键值,重新启动电脑即可。

进入系统慢(优化系统) 
1、建议你下载Windows清理助手,查杀恶意软件和木马(下载网址:www.arswp.com)。

2、每次启动Windows XP,蓝色的滚动条都要走上好多次,其实这里我们也可以把它的滚动时间减少,以加快启动速度。打开注册表编辑器,找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory 
Management\PrefetchParameters,在右边找到EnablePrefetcher主键,把它的默认值3改为1,这样滚动条滚动的时间就会减少。

3、解决开关机慢和系统结束程序慢的问题。开始/运行输入regedit打开注册表编辑器找到[HKEY-CURRENT-USER\Control Panel\Desktop]键,将WaitToKillAppTimeout改为:1000,即关闭程序时仅等待1秒。另:程序出错和系统自动关闭停止响应的程序如何实现快速关闭。1、将HungAppTimeout 值改为:200,表示程序出错时等待0.5秒。2、将AutoEndTasks 值设为:1,让系统自动关闭停止响应的程序。建议你下载超级兔子,让她帮助你优化电脑的开关机速度,自己就不用进行上述设置了,超级兔子就帮助你做了。

4、右击“我的电脑”/属性/硬件/设备管理器/点击“IDE ATA/ATAPI”选项/双击“次要IDE通道”/高级设置/设备类型,将“自动检测”改为“无”,主要要IDE通道也做相同的设置。

5、启动项过多也可造成开机慢,点击"开始"--运行--输入msconfig后回车--点击"启动"--只保留"ctfmon\杀毒软件\防火墙,"其它前面的勾都去掉.--然后点击"应用"--点击"确定"。

6、用系统自带的系统还原,还原到你没有出现这次故障的时候修复(如果正常模式恢复失败,请开机按F8进入到安全模式中使用系统还原)。

按照下面的方法设置,可以对系统性能有明显的提升。

1、鼠标右键单击“我的电脑”选择“属性”--“高级”――-在性能栏点击“设置”按钮,此时将弹出“性能选项”窗口,选择“调整为最佳性能”。点击“应用”按钮,确定退出。

2、点击"开始"--运行--输入msconfig后回车--点击"启动"--只保留"ctfmon\杀毒软件\防火墙,"其它前面的勾都去掉.--然后点击"应用"--点击"确定"。

3、鼠标右键单击“我的电脑”选择“属性”-系统还原-选择“在所有驱动器上关闭系统还原”。点“应用”确定退出(也可保留C盘的系统还原)。

4、在“我的电脑”上点右键-属性-硬件-设备管理器-点击“IDE ATA/ATAPI”选项-双击“次要IDE通道”-高级设置-设备类型,将“自动检测”改为“无”,主要IDE通道也做相同的设置。

5、在“开始→运行”中输入gpedit.msc,打开组策略编辑器。找到“计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序”,选择右边的“限制可保留带宽”,选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框,选择“禁用”即可。这样就释放了保留的带宽。

6、建议你下载超级兔子软件让它帮助你经常清理系统垃圾。(如垃圾文件、系统注册表垃圾)

7、建议将你电脑中的IE临时文件和虚拟内存设置在非系统盘中。

8、在平时不要同时打开太多的应用程序软件,将杀毒软件或其它优化软件的监控功能关闭,因为杀毒软件或其它优化软件的监控功能特别占据系统资源。

9、重启电脑,启动到桌面后,会弹出一个窗口,在小方格中添加勾选,点“确定” (因为改动了系统配置实用程序)。

C盘空间不足的解决方法 
从现在开始下载软件或文件,不要放在C盘,按照下面方法做能腾出不少空间。 
1、将虚拟内存移到非系统盘中。 
2、将IE临时文件转移到非系统盘中,打开IE选工具/Interner选项/Interner临时文件中的设置/选好移动后的路径后按确定应用,重启即可。
3、如果空间不够在将一些软件移到非系统盘中,如果够了,今后就不要在把软件或文件下载到C盘了,在平时用超级兔子及时清理系统垃圾即可。 
4、C盘中,只要是自己下载的软件或文件都可以删除(如果系统不让删除,请开机按F8到安全模式中删除)。 
设置虚拟内存方法:右击我的电脑/属性/高级/性能中的设置/高级/虚拟内存中的更改/选自定义大小,在初始大小和最大值,同时设为你的物理内存的两倍。如果你的内存是512MB,就将初始大小和最大值同时设为设为1024MB。设置后需按“设置”按钮,然后再按确定和应用,重新启动电脑设置生效。

设置虚拟内存,存储在非系统盘方法: 
右击我的电脑/属性/高级/性能中的设置/高级/虚拟内存中的更改/注意:先选中驱动器[卷标]中的C:后点选“无分页文件”在按“设置”按钮,这时已经取消了C盘的虚拟内存。然后你在点选自定义大小,将驱动器[卷标]设在其它盘,并且输入虚拟内存数,然后按“设置”按钮,再按确定应用,重新启动电脑设置生效。

如果你想使C盘空间变小点的话可以删除以下文件夹中的内容: 
c:\Documents and Settings\用户名\Cookies\下的所有文件(保留index文件) 
c:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件(用户临时文件) 
c:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有文件(页面文件) 
c:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件(历史纪录) 
c:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件(最近浏览文件的快捷方式) 
c:\WINDOWS\Temp\下的所有文件(临时文件) 
c:\WINDOWS\ServicePackFiles(升级sp1或sp2后的备份文件) 
c:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件) 
c:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件 
如果对系统进行过windoes updade升级,则删除以下文件: 
c:\windows\下以 $u... 开头的隐藏文件 
如果你有开启系统还原功能的话,可以把还原点给删了,你可以先自己创建一个还原点,再通过开始-所有程序-附件、系统工具-磁盘清理-其它选项-系统还原,他会删掉除最后一个你自己创建的还原点以外的所有还原点。

将系统盘的程序软件移到非系统盘的方法,用下面的方法进行备份到非系统盘中,然后在启动的图标上点右键,选属性,点快捷方式标签,把起始位置和目标两个框里的C:\Program Files替换为相应的盘符路径就行了(经过使用软件无误后,在到C盘将原来的软件删除,如果删除不了,到安全模式中删除即可)。

用系统自带的“备份或还原向导”功能备份数据。 
1、 开始/所有程序/附件/系统工具/备份/将弹出“备份或还原向导”对话框,单击下一步。 
2、 在弹出的对话框选中“备份文件和设置”,然后单击“下一步”弹出“要备份的内容”的对话框。 
3、 在打开的对话框中,用户可以选择要备份的内容,如果要备份的内容没有列出可选择“让我选择要备份的内容”的单选按钮,然后单击“下一步”,将弹出“要备份的项目”对话框。 
4、 在对话框中,单击文件名称左面的复选框,选中要备份的文件,单击“下一步”将弹出“备份类型、目标和名称”对话框。 
5、 在打开的对话框中,用户可以选择备份文件类型、命名备份文件,单击“浏览”按钮用户还可以指定备份文件存在什么地方。完成后单击“下一步”,将弹出“正在完成备份和还原向导”对话框,单击“完成”按钮,系统开始数据备份。 
6、 数据备份时系统将显示备份进度,备份完成后将显示“已完成备份”对话框。单击“完成”按钮,数据备份即告完成。 
还原系统备份的数据,打开“备份或还原向导”界面。 
1、选中“还原文件和设置”,单击“下一步”,弹出“还原项目”对话框。 
2、双击“要还原的项目”列表中需要还原的备份项目,再在右边窗格中选择要还原的位置,单击“下一步”,弹出“正在完成备份或还原向导”单击“完成”,开始还原文件。

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