夏季十一款降温饮料的制作方法
夏季天气炎热，想要达到降温的效果，很多人除了空调之外都喜欢喝上一杯冰镇饮料来降温。专家告诉我们，这种冷饮降温的方法不仅不能够快速的令我们身体温度降下来，同时还有可能会伤害我们的身体。最好的降温方法应该是食用热饮，这样才能够获得比较好的降温效果。现在，小编就来和大家说说夏季降温饮料的制作方法，一起学起来吧!
为什么说热饮降温的方法要比冷饮好呢？这是因为热饮在进入身体之后，虽然一开始是感觉到热，但是随之神经的传递之后毛孔就会迅速的打开，并且体内的血流量也会增加，这样汗腺的分泌就会增强，身体之中多余的热量就会通过汗液排出体外。这种方法不仅能够从根本上达到降温的目的，同时还能够令身体之中的凉爽更加的持久。所以，在夏天的时候少喝一些冷饮，多喝一些热饮这样温度才能够快速降下来。
夏天降温饮料的制作
第一：山楂汤
材料：山楂片、酸梅、白菊花。白糖
做法：将山楂片、酸奶一起放入锅中，加入适量的清水进行熬煮，直到软烂为止;将白菊花放入锅中，烧开之后就可以起锅了;加入适量的白糖，搅拌均匀之后，放凉即可服用。
第二：绿豆酸梅汤
材料：绿豆、酸梅、白糖
做法：将绿豆还有酸梅一起放入锅中，加入适量的清水熬煮，直到软烂起锅;加入适量的白糖搅拌均匀，放凉之后即可服用。
第三：荷叶凉茶
材料：新鲜荷叶、白术、藿香、甘草、白糖
做法：将新鲜的荷叶撕成一小片一小片，然后放入锅中，随后加入准备好的藿香、甘草和白术，加入适量的清水熬煮二十分钟左右;加入适量的白糖搅拌之后即可服用。
第四：椰汁银羹
材料：银耳、椰汁、冰糖
做法：将银耳放入温水之中泡发，然后洗干净去除硬皮;即将椰汁、白糖还有银耳以及适量的清水放入锅中，煮开之后即可起锅。
第五：金银花汤
材料：金银花、白糖
做法：将金银花和白糖放入杯子中，加入适量的开水进行冲泡。
第六：食盐甘草饮
材料：甘草、食盐
做法：将甘草和少量的食盐放入杯子之中，加入适量的开始进行冲泡，一个小时之后则可服用。
第七：酸梅汤
材料：乌梅、桂花、白糖、食盐
做法：将乌梅放入清水之中浸泡半个小时，然后和水一起倒入锅中煎煮十五分钟，随后加入桂花，煎煮三分钟之后起锅去除渣滓;在药液志宏加入适量的白糖和食盐，放量之后则可服用。
功效：这道夏季降温饮料具有很好的消除暑热、健脾开胃以及止渴的作用。
第八：双花茶
材料：金银花、绿茶
做法：将金银花和绿茶一起放入杯子之中，加入适量的开水进行冲泡，然后当作茶来喝。
功效：这种方法具有很好的清热解毒以及消暑止渴的功效，并且还能够有效的预防痱子以及痢疾。
第九：薄荷凉茶
材料：新鲜薄荷叶、绿茶、白糖
做法：将新鲜的薄荷叶以及茶叶放入干净的杯子之中，然后加入适量的开水进行冲泡，最后加入适量的白糖搅拌均匀，放凉之后即可服用。
功效：具有很好的止渴、祛风的作用，特别是在夏季患有风热感冒的时候饮用效果非常好。
第十：绿豆汤
材料：绿豆、大米
做法：将绿豆以及大米淘洗干净之后，一起放入锅中，加入适量的清水进行熬煮，放凉之后即可食用。
功效：这是一种常见的夏天降温饮料，具有很好的消除暑热以及抑制心烦意乱的作用。
第十一：冷饮西瓜汁
材料：西瓜、食盐、白糖
做法：将西瓜去籽，去除西瓜瓢，然后放入榨汁机中榨汁;加入适量的白开水以及白糖和食盐，搅拌均匀;然后放入冰箱稍微的冷却之后就可以饮用了。
功效：具有很好想消暑解热的作用。
夏天天气炎热，导致人体出现燥热以及心烦的情况。这个时候适当的服用一些夏天降温饮料能够很好的降低体内的温度，令我们的工作、学习更加的顺畅。夏天降温饮料的制作方法有哪些，以上的十一条就是非常不错的选择。
需要特别注意的是，夏天最好不要一直喝饮料，这些会影响我们的食欲;同时口渴之后也不能够立即喝大量的水分，否则容易导致体内的代谢紊乱。除此之外，夏天也不要在太阳短波最为强 时候出门，就算是需要，那么也要做好防晒工作。
夏季十一款降温饮料的制作方法相关推荐
- 咖啡技术培训：9款网红咖啡制作配方合集，简单快速
爱咖啡人士绝不可错过的,9款网红咖啡制作教程合集,适合咖啡创业开店者.零基础咖啡爱好者学习,一起看看好喝的人气网红咖啡的制作技巧,咖啡技术培训. 1.冰美式做法: 步骤一:杯中加入9分满冰块:加入10 ...
- echarts的词云图表类型有哪些_词云图的几种制作方法评测，你pick哪款
前言 大家好,不知道大家会在什么场合使用词云图,对我来说词云图的优点除了它可以展示大量文本数据.从而让读者快速抓住重点,更重要的是词云图好看啊所以今天给大家分享几种词云图的制作方法.首先我们来思考一下 ...
- 【推荐】8款神奇的动态网页布局及其制作方法
[CSDN编译]本文为您总结了8款神奇的动态网页布局及其制作方法,文中还列出了3款jQuery插件来帮助开发者实现这些效果. 案例分享: Gimme Bar MKSD Architects Mark ...
- 一款游戏辅助程序的分析、制作方法
0.前言 本文仅限于技术交流,文中所附数据纯属虚构,如有雷同,实在是巧合! 本文简单地探讨了一款游戏辅助程序的分析.制作方法,希望能对那些对此感兴趣的朋友们有些许帮助. 本人小菜鸟一只,水平有限,说得 ...
- python做工资条_4种工资条制作方法，总有一款适合你
点赞再看,养成习惯:驽马十驾,功在不舍. 之前作为上班的时候,每个月最期待的莫过于查看自己工资条,看着简简单单的一张小纸条,其实制作起来还是很有技巧的. 今天我和大家分享4种工资条的制作方法:引用法. ...
- 世界驰名咖啡（图片以及制作方法）
世界名咖啡精选~~ 各种名咖啡(图片+制作方法)---作者:yuzhong---发表时间:2003-11-5 8:41:18 维也纳咖啡 在迷人的季节里享受舒服温和的咖啡:维也纳咖啡 这种维也纳咖啡有 ...
- android卡点视频教程,剪映怎么制作卡点视频 制作方法介绍
摄影图像 | 113.6M 剪映是一款非常实用的视频剪辑软件,该软件功能强大,其中的自动卡点视频特别受广大用户的欢迎,那么剪映怎么制作卡点视频呢?接下来小编就为大家带来解答,一起来看看吧. 制作方法: ...
- python 图标字体_Icon-font图标字体的四类制作方法
FontAwesome经历了两年的进化,如今已成为不少工具性应用开发者的首选.但FontAwesome的图标毕竟有限,在某些特定的情景中,FontAwesome的字体并不能准确地传达合适的意义.为自己 ...
- 计算机mooc操作测试视频,计算机基础课MOOC视频的制作方法.doc
计算机基础课MOOC视频的制作方法.doc 计算机基础课MOOC视频的制作方法 摘 要: 目前快速发展的MOOC.微课.翻转课堂等教学形式都离不开视频的制作,本文以高校计算机基础课为例,介绍了录制视频 ...
最新文章
- 关于CSS3的filter(滤镜) 属性
- 你的设备中缺少重要的安全和质量修复_城市排水管道三类非开挖修复技术汇总...
- WebCore中的渲染机制（二）：块和内嵌(Blocks and Inlines)
- [NewLife.XCode]高级增删改
- 将解决方案和项目放在同一目录中_借助卡第那思3D电子目录，巴鲁夫使用CAE数据扩展其产品目录...
- 深度解析| 揭开中国紫砂壶背后惊人的大内幕!
- 如何使用postman测试服务器的性能,如何用Postman测试API
- 【转】如何在windows平台开发OpenGL程序使用OpenGL1.2或更高版本
- 11. jQuery - Chaining
- 自己动手开发编译器（三）有穷自动机
- 洛谷P2123 皇后游戏
- Node.js下载安装与配置淘宝加速器cnpm
- eclipse项目名旁边一个红xx，解决办法
- Windows 撤销快捷键“ctrl+z“失效解决方法
- 基于stm32平台上的IC-MU磁绝对值编码器SPI通讯和码盘数据处理
- linux下ffmpeg库 ARM交叉编译
- laravel没有vendor文件夹的解决方法
- 带你认识什么是一级指针、二级指针、三级指针
- 打败DOTA2顶级人类玩家，马斯克的机器人到底强在哪？
- html5验证电子邮件地址，大家都知道如何吗？