羽毛球业余分级新标准

业余1级，刚刚接触羽毛球，对羽毛球众多技术、规则没有了解，但是对这项运动产生了一定的兴趣，经常参与羽毛球的小团体活动。

其中：
1.1 在室内打羽毛球，知道羽毛球要从球网上面过去。对器材、环境没有要求。

特点：随意击打，无场地，球速，控制……技术战术。只是可以勉强击球，没有发球、接发球等概念，更不懂记分。

1.2 对羽毛球场地有所认识，对单打双打边线没有概念。知道发球和死球。知道打球时穿运动鞋和运动服装。

特点：可以对打几个回合，不记分或者初步记分，没有准确的界内界外的知识，只求打在场地里，人身上或者让对方接不到。

1.3 学会不用上手发球，知道单打双打边界。分区发球、接发球。打球时会想办法不让对手接到。

特点：开始模仿、学习正规比赛，在左右区域发球，懂得下手发球，发球的违例等技术要求不了解。学习变化线路，击球动作无法将球准确送达预想位置，击球前会有想法把球打到对方接不到的地方。

1.4 对羽毛球产生兴趣，开始组织或者参加单位、朋友圈的活动，偶尔打双打，开始对羽毛球有要求，价格便宜，不能太快，不能太重，不能摇摆。对来球有判断，开始移动打球，可以打到中后场，单双打没有位置概念，见球就追。

特点：活动量逐渐增加，一个月有2－4次的小范围打球。在打球过程中学会移动击球。对使用的羽毛球有自己的评价。

1.5 经常参加羽毛球小范围活动，可以发现场地中打球好的球手，知道打球好的人，力气大，而且会反手打球。学习羽毛球的基础握拍动作或者模仿发力，在网前球的处理上多了放网，勾斜线的意识动作。开始对羽毛球的球路有认识，学习初步的单打、双打知识，简单记分要求。对球的感觉主要是球在人在，只是采用简单的前后、左右的双打配合。

特点：对羽毛球产生兴趣，一个月至少打4次，击球有高度深度，失误较多。可以进行单线路多拍击球，无战术特点，力量大、速度快，击球迅速但目标不明确。活动时可以打单打、双打，无论那个比赛，都是单人，单线路对抗为主。

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业余2级：对羽毛球产生浓厚的兴趣，有欲望打的比较好，没有经过任何培训、训练。经常与爱好者一起打球，涉足更大的球友圈子，接触更多的业余爱好者。经常讨论技术方面的问题，偶尔请教周围水平较高的球友技术方面的问题。

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业余3级：开始接触羽毛球资深球友，并开始学习标准的握拍等基础动作，正手击球有形无实，虽然动作错误，自己还是觉得很正确。单双打已经可以按照规则记分，战术主要是以球友自己学习揣摩为主。看比赛录像，对高手对抗的速度和杀球颇感震撼。经常请教高手如何打球，知道羽毛球更多设备细节，在购买和选用的时候有所要求。

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业余4级：接触专业教练，并开始进行初级的技术学习。主要学习的内容是正手、发球、网前、直线步伐等基础知识，并不能应用于实战，理论知识进一步强化，对技术有要求，可以按照设想方向击球，精度差爆发力大。每次出错都可以知道，只是无法解决问题。这时的球友的主要问题就是，如何把学习的技术应用到实际活动中。

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业余5级：掌握羽毛球绝大部分技术动作的应用，技术动作粗糙但已经有一半以上动作和球路可以基本达到技术要求。打球技术第一、快乐第二、战术第N。经常参加学习班，已经可以掌握教练的所有初级教学内容，只是做到，还不能做精，尤其喜欢高球、平高球、杀球，对于网前球、平抽球还没有足够的经验和力量积累，无法做到稳定、精确。

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业余6级：经常找教练学习，并开始自己根据自己的特点深入学习单项技术，参加的活动范围变小。经常观看录像，而且会对某个对抗球或者多球反复观看，实战或练习的时候反复揣摩，力图做到专业技术动作完成的球路、线路。开始对单打或者双打进行研究，学习自己组织自己的特点战术，对对手的打发、水平、战术等特点有比较清楚的认识，知道如何与对手周旋。

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业余7级：可以公开的比赛中拿到名次，在比赛中获得经验，与教练或专业运动员讨论学习，提高每次击球的精度、速度，最大程度满足在比赛中所需要的技术和体力。认识更多的专业教练和运动员，并与其中很多人相当熟悉。对球控制的能力很强，无论双打、单打都可以在比赛中改变、应用战术。单打有对抗的目标、双打有相对稳定的拍档，在比赛中积累，名次逐步提高。

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业余8级：水平已经接近体校毕业学生，可以与级别较低的专业选手进行对抗，即使不能战胜也不会输的太惨。达到业余顶级水平，在业余公开比赛中不出前三。知道自己技术的缺点，更知道新人辈出的竞争，努力提高自己各项短腿技术，动作更加标准，技术全面。

小测试：
1握拍与击球技术
A很好地掌握了正确的握拍与击球技术。
B知道正确的握拍与击球技术，有所体会与实践，但掌握的还不是很好，不是很稳定。
C不知道什么是正确的握拍与击球技术，认为无所谓，握拍与击球随心所欲，或知道做不到。

2正手球的发力
A发力姿势正确，善用爆发力，能够轻易地从己方底线打到对方对角底线
B姿势大体正确，身体连贯发力不顺畅，只能从己方底线打到对方中场附近
C姿势不对，只能从己方底线打到对方网前

3发球的技术
A很讲究，发球动作一致性极高，小球能擦网过，能随心所欲地控制球落对方网前两角，偷袭后场突然，能随心所欲地控制球落对方后场两角。
B开始重视发球技术，根据对方站位决定发球落点，能发网前和偷袭后场相结合
，能限制对方接球站位过于靠向一侧（如过于靠前、靠后、靠左或靠右）。
C不重视发球，发网前球过高，发后场过慢或只到中场，从引拍开始就暴露发球意图。

4基本步法
A很好地掌握了各种步法。
B知道侧身对网，知道蹬跨步等各种基本步法，在打球中有所运用。
C无所谓步法，对离身体远一点的球只知道望球兴叹。

5 接反手位高球技术
A能轻易接到反手高球并按照自己的意愿回到对方后场或吊网前甚至反手杀球。
B经常能接到反手高球，但基本只能回到对方中前场
C基本接不到反手高球或只能回到对放网前

6 平快平抽技术
A经常擦网过，很少放高了。
B经常较低，偶尔较高而受到扑杀。
C半米左右及以上，经常被对方扑杀。

7 落点判断能力
A对刚好出界都能作出准确判断
B能判断出明显出界的球而收拍
C经常回击明显出界的球

8击球方式的多样性和落点的控制
A击球方式灵活多样，运用熟练。根据对方站位确定落点，能将球的落点控制到紧靠边角而很少出界。
B知道搓、勾、扑、吊、推、抽等击球方法，并正在学习运用，时有失误。开始注意控制球的落点。
C击球方式很少，对网前球只知道回高远球压底或回放网前，对高远球只知道杀球或回高远球。落点经常是中场附近，压不到边角，让对方接球很舒服。

9杀球与接杀球的能力
A杀球不仅力量大、速度快，而且讲究落点。能接杀对方大力杀球，只有落点太刁时才会失误。
B杀球力量大，有一定威胁，但还没有控制杀球落点的意识或控制不了落点。能接到落到身体附近的杀球。
C杀球力量小，出界或下网教多。基本接不到对方大力杀球。

10 反手击球技术
A熟练运用挑,搓,推,抽,杀等动作,能够精细地控制落点。
B反手技术比较熟练, 落点不是特别精细。
C没有反手击球动作,随意去拦球。

11双打配合意识
A有良好的配合意识,知道补位/换位,能够抓住进攻机会和为同伴制造进攻机会.
B知道发小球或放小球后要防网前球，发高球或挑高球后要防杀/吊，知道为同伴补位。
C无配合意识，满场追着球打,常干扰同伴的防守和进攻,甚至拍子碰撞。

12预防与避免运动伤害的意识
A基本不会受到运动伤害的困扰，也不会伤到别人，并每次都会因为“怜香惜玉”而放弃杀网前高球。
B知道准备活动与热身的重要性，知道在网前时躲避对放的杀球而不是迎上去，知道球飞向后场的同伴后自己不要回头看并适度下蹲，知道运动后换上干衣服再回家
C不知道打羽毛球太勤会得网球肘，不知道运动前不热身的危害，偶尔还会穿着湿透的衣服回家。

综合评定方法
A-2分
B-1分
C-0分

上述12个项目求和，最高24分，最低0分，而后除以3，得到的数值取整，最高8级，最低0级。

两人想详细了解相互水平时，也可将上述12项指标的级别依次列出，就能对对方的水平有很好的了解。如一人列出其水平为：ABBC CBBA AABC，查上述指标知其握拍技术掌握很好等等。

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