常生活中，灯光对于我们来说，重要性不言而喻，学习、办公等环境都需要合适的光线，所以一般来说，都会准备一款台灯，特别是对于长期使用电脑的设计师、影像绘图设计人员、学生这类长时间用眼、使用电脑的人员。更需要一款对眼睛有很大保护的台灯，如果只有备室内灯的话，光线照射不均匀，影响工作和学习的同时影响导致视力下降。

那么，我们应该选择什么样的台灯灯光比较好呢？

照度

指的是读写的边缘区域以及中央区域，灯具的照度和均匀度至少达到A级，最好达到AA级。这是我们选择台灯的重要一环。

色温和色彩还原度

护眼台灯可以提供准确的色温以及色彩还原度。能使你看到物体色彩更加真实。能够更好地保护你的眼睛。

如果还是不清楚选择哪款台灯，下面推荐五款护眼台灯

推荐一、南卡护眼灯

NANK南卡护眼灯被100多家媒体评价为专业护眼台灯第一品牌！为了能够应对青少年儿童目前近视率极高的问题，南卡护眼台灯Pro坚持以“医用级”的产品研发思维和出品要求，把护眼台灯当做医用产品，以严慎专业态度对待，并且还邀请20000多位家长和孩子参与到测试体验中来，这也是为什么很多医师愿意安利南卡护眼灯的原因！

南卡护眼台灯Pro一直严格按照医用级标准去研发立项，也正是高品质高标准高性能，才会被护眼医师和专业达人所喜欢推荐。也因为优秀的产品力，家长们之间的口口相传，所以有着非常好的口碑，毕竟目前在护眼台灯领域中，南卡护眼台灯Pro的护眼效果是最好的。

在做到护眼的同时，也要追求更高的安全标准，超越国标AA的标准要求，护眼光覆盖面积为国AA要求的2.1倍！具备自然全光谱，配备Ra98高显色，还有无蓝光危害以及无可视频闪，由此而被称为“台灯之王”！

推荐二、松下致巡台灯

松下致巡台灯触控板采用玻璃材质，很有质感，在各个触控区工作都有指示灯，小夜灯有三档亮度可调，可通过点击小夜灯开关即可换档，其功能还有工作，阅读，延时关灯，自动调光功能可使用，还有功能下有条很长的亮度滑行条，台灯底座的底部边缘的地方有四个垫片，使得稳定性更强。

推荐三、飞利浦轩泰台灯

飞利浦轩泰台灯有旋转和触控屏、色温调节、亮度调节、记忆功能等。拥有45厘米的超宽矩形灯头以及180厘米的超广照射，并采用113片楔形偏光透镜，其均匀度达到1.5，明暗差异小，非常有助于专注学习，还有偏光投射，其背景光3区域也有光源照射，灯头有自平衡技术，全景式五轴灯体可调，超控精准。

推荐四、欧普元睿台灯

欧普元睿台灯达到了国标AA级标准的照明，具备了45分钟智能休息提醒，保证孩子在学习的同时可以放松一下，提高学习效率，还有60秒延时关灯，显色指数达到Ra95，还原光照下色彩更加真实，光线经过蓝光危害测试达到RG0豁免级，可达到无可使频闪的效果，更好地让孩子在使用的过程更加自然舒适的效果。多向转轴，可以灵活转向，精准稳定。

推荐五、好视力TG032台灯

好视力TG032台灯18厘米的发光直径，通过大功率精滤光，环形侧发光技术，经过三层过滤，提高光效的利用率，散光均匀更明亮，采用RG0无蓝光危害灯珠，台灯有三档色温调节，延时关灯，还有25分钟番茄计时提醒，最后是人性化有自动感应环境的调光功能，能够匹配合适的亮度。

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