1、不安全的方法: 将 Control.CheckForIllegalCrossThreadCalls 设置为false (.net1.0中没有)

2、安全的方法:　异步委托（不要将除了控件访问外其他逻辑代码放到委托的回调方法中）

private void button1_Click(object sender, System.EventArgs e)
{
    //实例化一个线程,并引用线程开始执行时要调用的方法
    //这个方法在线程调用start()方法时启动
    barProgress = new Thread(new ThreadStart(ProgressProc)); //调用线程启动ProgressProc方法
    barProgress.IsBackground = true;
    barProgress.Start();
}
private void ProgressProc()
{
    MethodInvoker mi = new MethodInvoker(UpdateProgress);//MethodInvoker表示一个委托，该委托可以执行托管代码中声明为
    while (true)
    {
        Invoke(mi);
        int sleepTime = this.waitTime;
        Thread.Sleep(sleepTime);
    }
}
private void UpdateProgress()  //实现UpdateProgress
{
    //更新界面
}

3、安全的方法: 就是使用BackgroundWorker来替代你自己创建的线程(.net1.0中没有)

BackgroundWorker是一个在System.ComponentModel命名空间下帮助类，它管理着工作线程。它提供了以下特性：

• "cancel" 标记，对于给工作线程打信号让它结束而没有使用 Abort的情况
• 提供报道进度，完成度和退出的标准方案
• 实现了IComponent接口，允许它参与Visual Studio设计器
• 在工作线程之上做异常处理
• 更新Windows Forms控件以应答工作进度或完成度的能力

最后两个特性是相当地有用：意味着你不再需要将try/catch语句块放到你的工作线程中了，并且更新Windows Forms控件不需要调用 Control.Invoke了。

BackgroundWorker使用线程池工作，对于每个新任务，它循环使用避免线程们得到休息。这意味着你不能在 BackgroundWorker线程上调用 Abort了。

下面是使用BackgroundWorker最少的步骤：

• 实例化 BackgroundWorker，为DoWork事件增加委托。
• 调用RunWorkerAsync方法，使用一个随便的object参数。

这就设置好了它，任何被传入RunWorkerAsync的参数将通过事件参数的Argument属性，传到DoWork事件委托的方法中，下面是例子：

class Program {

  static BackgroundWorker bw = new BackgroundWorker();

  static void Main() {

    bw.DoWork += bw_DoWork;

    bw.RunWorkerAsync ("Message to worker");     

    Console.ReadLine();

  } 

  static void bw_DoWork (object sender, DoWorkEventArgs e)  {

    // 这被工作线程调用

    Console.WriteLine (e.Argument);        // 写"Message to worker"

    // 执行耗时的任务...

  }

BackgroundWorker也提供了RunWorkerCompleted事件，它在DoWork事件完成后触发，处理RunWorkerCompleted事件并不是强制的，但是为了查询到DoWork中的异常，你通常会这么做的。RunWorkerCompleted中的代码可以更新Windows Forms 控件，而不用显示的信号编组，而DoWork中就可以这么做。

添加进程报告支持：

• 设置WorkerReportsProgress属性为true
• 在DoWork中使用“完成百分比”周期地调用ReportProgress方法，以及可选用户状态对象
• 处理ProgressChanged事件，查询它的事件参数的 ProgressPercentage属性

ProgressChanged中的代码就像RunWorkerCompleted一样可以自由地与UI控件进行交互，这在更性进度栏尤为有用。

添加退出报告支持：

• 设置WorkerSupportsCancellation属性为true
• 在DoWork中周期地检查CancellationPending属性：如果为true，就设置事件参数的Cancel属性为true，然后返回。（工作线程可能会设置Cancel为true，并且不通过CancellationPending进行提示——如果判定工作太过困难并且它不能继续运行）
• 调用CancelAsync来请求退出

下面的例子实现了上面描述的特性：

Code
using System;
using System.Threading;
using System.ComponentModel; 
class Program {
  static BackgroundWorker bw;
  static void Main()   {
    bw = new BackgroundWorker();
    bw.WorkerReportsProgress = true;
    bw.WorkerSupportsCancellation = true;

bw.DoWork += bw_DoWork;
    bw.ProgressChanged += bw_ProgressChanged;
    bw.RunWorkerCompleted += bw_RunWorkerCompleted; 
    bw.RunWorkerAsync ("Hello to worker");    
    Console.WriteLine ("Press Enter in the next 5 seconds to cancel");
    Console.ReadLine();
    if (bw.IsBusy) bw.CancelAsync();
    Console.ReadLine();
  } 
  static void bw_DoWork (object sender, DoWorkEventArgs e)   {
    for (int i = 0; i <= 100; i += 20) {
      if (bw.CancellationPending) {
        e.Cancel = true;
        return;
      }
      bw.ReportProgress (i);
      Thread.Sleep (1000);
    }
    e.Result = 123;    // 传递给 RunWorkerCopmleted
  } 
  static void bw_RunWorkerCompleted (object sender,RunWorkerCompletedEventArgs e)   {
    if (e.Cancelled)
      Console.WriteLine ("You cancelled!");
    else if (e.Error != null)
      Console.WriteLine ("Worker exception: " + e.Error.ToString());
    else
      Console.WriteLine ("Complete - " + e.Result);      // 从 DoWork
  } 
  static void bw_ProgressChanged (object sender,  ProgressChangedEventArgs e)   {
    Console.WriteLine ("Reached " + e.ProgressPercentage + "%");
  }
}