原标题:自测黄斑病变 | 一张图搞定

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很多人提到黄斑都唯恐避之不及,但你知道吗?人体也有一个重要的“黄斑”部位是必须保护的那就是眼底黄斑区,它跟我们的视觉是密切相关的。

如果把人的眼睛比作一台精密的照相机,那么视网膜就是负责成像的底片,而黄斑则位于视网膜的中央,决定着人的光觉、形觉和色觉,是较为敏感的部位,黄斑区感光细胞密集,90%以上的视锥细胞集中于此,能够识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号,是决定视功能的重要部位。

既然黄斑对视力起着至关重要的作用,那如果出问题,就会引起一系列视力损伤,黄斑病变的主要症状有以下几种:中心视力减退、有暗点、黑影、视物变形、直线变弯曲等。作为国际公认的难治性眼病之一,黄斑病变有一定的致盲性,所以大家应引起足够的重视。

黄斑病变

一般来说,黄斑病变主要是由于人体衰老,各组织器官功能退化而发生的自然结果,随着年龄增加,视网膜组织变薄,黄斑功能也随之下降。引起黄斑病变的原因,大概可分为,年龄性黄斑病变、遗传性黄斑病变、炎症性黄斑病变等几个大的方面。

不仅如此,引起黄斑病变的诱因也很多,阳光中的紫外线过度照射是常见因素之一,此外,心脑血管疾病、糖尿病、熬夜、眼部炎症、高度近视、眼外伤等均有可能引起黄斑病变。

此外,老年人黄斑部已经出现退化,通常合并白内障等其他眼部疾病,很多老年人认为自己视力下降是单纯的白内障,症状不易立即察觉,所以应定期检查眼睛的健康状况。预防为主,早发现早治疗。

预防手段

眼部出现不适症状,应及时就医,且建议50岁以上者定期进行眼底检查。

太阳光强烈时,外出时可选择佩戴墨镜。

多食蔬菜、玉米、水果及鱼类等含丰富微量元素、维生素、叶黄素的食物。

合理用眼,避免视疲劳。

保持健康的生活方式,起居饮食规律,远离烟酒,加强锻炼。

自测步骤

阿姆斯勒(Amsler)表

01

把方格表放在视平线30cm的距离,光线要清晰及平均;

02

遮住一只眼睛,另一只眼睛盯住中央黑点(近视或远视者可配戴眼镜)。两眼分别按上述步骤检查。

判断结果

正常人看到的所有线条应该是直的,且方格是同样大小。

但若出现以下症状,需要尽早到专业眼科医院进行检查,确诊病情,及早治疗。

提示:切莫小看眼部异常,绝不仅仅是眼睛的问题,还提示了身体各个功能的状态。当身体出现不适,一定要及时就诊。返回搜狐,查看更多

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