在我国，目前80%的孩子都有感统失调的症状，主要表现为，平衡能力差，语言发育迟缓，身体的协调控制能力差，多动注意力不集中。

剖腹产的孩子没有经过产道的挤压，孩子从出生的那一刻，最初的触觉体系就没有生成，这样很容易就会造成感统失调，早产的宝宝因为没有足月，体型较小，没有产道的压迫，同样也容易出现感统失调的症状。

由父母对孩子的溺爱也会造成孩子的感统失调，很多父母在孩子小的时候将所有的东西都包办，当孩子能自己做的时候，家长又担心孩子做不好，又将责任揽下来。孩子被包办被限制，刺激量不足，时间一长就会增加感统失调的程度。还有一些宝宝，在发育时，家长为了省事依赖于学步车，缺少了爬行训练也会造成孩子的感统失调。

2-8岁是孩子发育的黄金，家长一定要重视对孩子进行感统训练，避免孩子因为感统失调而自卑。

今天分享几个感统训练的家庭游戏

挠痒痒(1-3岁)

训练目的：加强肌肤的接触刺激。
家长用手轻挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，观察孩子的反应，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。

接球游戏(1-3岁)

训练目的：社交能力/手臂的运动能力。
家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。
难度设置：开始时家长可把球直接放入孩子手中，家长把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。当孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”。

拍气球(4-6岁)

训练目的：手眼协调能力，动作的计画能力。
把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。
让孩子双手轮流拍打，可以在地上设置简单的“路障”，让孩子绕过路障拍气球。

跳圆圈(3-5岁)

训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。
在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。
要求孩子双脚跳跃，并把呼啦圈之间的距离放近一点；当孩子完成双脚跳跃后，让孩子尝试单脚跳跃，连续跳完所有的圆圈。

你说我跳(3-6岁)

训练目的：增强身体平衡能力及反应力。
用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。还可以贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳。

袋鼠跳(5-6岁)

训练目的：强化前庭刺激，锻炼孩子的控制力，让孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳，家长和小朋友可以一起比赛呦。

手脚开合跳(4-5岁)

训练目的：训练孩子的反应力。
家长发出指令，让孩子进行开合跳，手合脚合，手开脚开，脚开手合，孩子根据家长的口令进行运动。家长依据孩子的反应来调节口令的速度。

转椅游戏(3-4)

训练目的：调节重心与平衡力。

让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。
开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手孩子习惯后要求其两手自然放在腿上，身体控制重心，并闭上眼睛。

走S型的线段(2-3)

在地上用不粘胶粘出一条S型线段，让孩子从一端走到另外一端。
开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走；鼓励孩子自己往前走，并在另外一端放一个玩具或小食品来奖励孩子的成功尝试。

在家带娃，就放下手机和孩子一起玩耍，让孩子在玩的过程中不断的进步。

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