又是一年国庆假期最后一天

　　时间过的真的很快啊，美好的日子已经快过完了，在长假的最后一天，有很多的朋友可能都会抱怨，不想上班了，好想在好好的玩玩。开开心心的过完了假期的前六天，当突然被告知明天就是最后一天，你会有什么样的感受呢？相信很多朋友的情绪估计会跌到谷底了。

　　生活就是这样的，美好的日子总是过的很快的，这样才会有新的开始啊。在长假的最后一天，让我们带着自己最好的状态，整装再出发。准备回到工作的岗位。

　　饮食习惯的改变

　　或许你在胡吃海喝四五天之后，会突然丢失了饥饿感。你会发现有很多的饭局已是应接不暇。这样会导致一个不好的后果就是吃多了，容易撑着。假期很多的朋友应该深有体会吧，同学朋友的应酬变的多了，可能每天要吃好多次，完全停不下来，其实在这个时候最好还是要好好的控制一下的。最好是在闲时不妨做做自己喜欢的一些运行，让自己的的身心完全的“动”起来，胃口也会调整到正常状态上来。

　　不能按时休息

　　新霸哥观察到了很多的朋友在假期通宵上网，干一些娱乐活动，和朋友一块的通宵玩，这样会很容易的打乱一个人的正常生物钟，不能正常的生活。

　　无论是对自己还是对朋友都是没有好处的，虽然假期可以好好的玩玩，但是还是要适当的控制好时间，毕竟来日方长啊。所以在假期的最后一天，应该按照正常的作息时间来要求自己。让自己能够更多的恢复到正常的状态。

　　无论在什么时候都应该严格的要求自己才是正常的选择，这样不管是对自己的身体还是后面的学习和工作都是有益的，所以新霸哥建议合理安排时间才是关键。

　　好了，新霸哥今天就写到这里了，接下来会继续的和大家一起分享更多新知识，当然也可以加新霸哥微信：javaandc2 继续了解详情，新霸哥以"学了么"为目标，专注科技。

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