*号为防*屏*蔽*审*核（太严了，连成人相关的字都不能提），直接省略即可。

肾的重要性已经不需要任何人来强调了，生活中不管网络还是电视广告都已经恐吓我们太多次了，现在谁不怀疑自己肾虚，谁不担心自己肾虚？只有真正了解肾的功能原理，才能知道，什么是肾虚？你的肾到底出问题没有，我们到底是肾虚还是被广告吓得肾虚了。

古书上言，《素问.六节脏象论》：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。《素问.上古天真论》：肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。肾的主要生理机能是：主藏精，主水，主纳气。由于肾藏先天之精，主生殖，为人体生命之本源，故称肾为“先天之本”。肾精化肾气，肾气分阴阳，肾阴和肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳，故肾又称为“五脏阴阳之本”。肾藏精，主蛰，又称为封藏之本。

简单来讲，肾，就是源源不断的产生肾精，而肾精经过化气变成肾气，肾气又会进一步分成肾阳和肾阴两种，其中温热，活跃，固涩激发的肾阳（就是常说的阳气）向上，其中凉润，滋养，收敛抑制的肾阴（就是常说的阴气）向下，最终阴阳*交泰，滋养全身，强固身体。

肾就像发动机

肾就是一台高级发动机，但它不是消化食物产生动力来给身体供能（这部分可以叫供能发动机，包括胃，大肠，血液，心脏等），而是更像一台生产润滑油和催化剂的发动机，我们知道机器没有润滑油会很快磨损毁坏，而有些机器没有催化剂根本不能正常工作（化学中的化学反应必要条件之一，你还记得酶吗？），人体的其它功能器官也是如此；现在润滑油和催化剂生产出来了，还要想办法送到身体的各个部分，需要像做蒸馏实验一样将他们进行加热气化，轻的就向上，重的就向下，这样就能滋养全身，去维持，驱动，强固人体的生长，发育，生殖和自我调节。

人体经络图

请再看上面这幅人体经络图，我们会发现人体呈非常明显3部分结构：头，躯干，四肢；还有人体最重要3个器官，头乃万物之灵，脊柱乃躯干之根本（上面遍布神经，有一点点损伤，就可能瘫痪），生殖器官乃生命之源；而肾的位置居中，是3大最重要器官的连接点，是五脏六腑之精汇聚之处，所以肾一旦出问题（一般统称肾虚），就会影响全身，真是虚一肾而危全身。

通过上面的分析，来找出4种肾出问题（肾虚）的情况和病情特征：

第一种，肾阳虚，就是温热，活跃，固涩激发的肾阳（阳气）不足，身体最明显特征就是畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、易受风寒，或神疲乏力、阳*痿早*泄、宫（精）冷*不育，或尿*少夜频、虚喘气短，或身浮肿（腰以下尤甚）、形体虚胖或羸瘦、须发易脱落早白，反映在面部则色青白无光或暗黑。

第二种，肾阴虚，就是凉润，滋养，收敛抑制的肾阴（阴气）不足，身体最明显特征就是燥热心烦（晚睡时尤甚，早起嘴干苦）、失眠多梦，或口渴咽干、小便赤黄，或阳*强*易*举（阳气无阴气克制过盛，性*欲*亢奋）、形体消瘦。

第三种，肾气虚，就是肾精气化产生肾气能力不足，人体得不到充足的肾气。身体最明显的特征就是精力不足，易闷喜眠，腰膝酸软，男子易遗*精*尿频*尿无力有余沥（尿*不净），女子经少*经闭等。

第四种，肾精虚，肾精是肾气、肾阳、肾阴的源头，一旦肾精出问题，那全身器官就长期一点都得不到滋养，就会过早损伤，所以身体最明显的特征就是早衰，疲惫伤神，失眠健忘，动作迟钝，四肢无力，对于少年则是发育迟缓。

看看自己的身体情况跟哪一种比较相近，就知道自己是哪种肾虚了，以后才能对症吃药治疗。如果感觉都不像，又好像有一点像，自己模棱两可，那么很可能你是得了第五种肾虚，广告肾虚，不过是被广告轰炸了自己吓自己罢了，其实什么病都没有。不管怎样还是找个老中医看看更加稳妥。

愉快的时间总是过得很快，看样子，六味地黄丸只能放在，如何科学有效地根治肾虚---下篇（如何有效治疗肾虚？）了。

注意1：请到医院就诊，这里只是客观阐述，并不是标准解决方案！仅供参考！以上言论与本人及平台无关，不承担相关责任！因为人体的复杂情况，不能简单判断，而且可能多症并存，人各有异，需要医生现场辨症下药，所以请到医院就诊！请到医院就诊！请到医院就诊！

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